Диетична храна

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Гуакамоле е традиционен мексикански сос, приготвен от необичаен набор от съставки. Пикантната смес съчетава зеленчуци, подправки и авокадо. Можете да използвате ястието като сос или като дресинг за салати, месо или риба. Необходимо е - 4 големи авокадо - 3 скилидки чесън - чили или люти зелени чушки - 1 лайм или лимон - 1 връзка кинза - 2 малки домата - 1 глава лук - сол - млян черен пипер - растително или зехтин Инструкции Етап 1 И

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Буритос се счита за националното мексиканско ястие. Оказва се обаче, че е изобретен съвсем наскоро, преди малко повече от 100 години. Дори са известни точната дата (1910 г.) и авторът на ястието (Хуан Мендес). Необходимо е - 1 супена лъжица зехтин

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Мексиканската кухня използва доста широка гама от храни за готвене: царевица, ориз, бобови растения, тиква, морски дарове, сирене, авокадо и дори кактуси! Мексиканските ястия не са пълни без различни сортове чушки; люти чушки отдавна се считат за символ на Мексико

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ярко ястие, което радва стомаха и очите. Ястие, което при приготвянето не е нужно да мислите за пропорциите на съставките, ще се окаже много вкусно във всяка версия. Необходимо е - 350 г свинско филе; - 50 г свинска мазнина

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Това ястие може да се приготви на Ekadashi - не съдържа зърнени храни или бобови растения. Категоричен плюс, че ястието се оказва много засищащо и вкусно. Със сигурност ще зарадва всеки, който го опита! Необходимо е - картофи - 5 бр

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Рецепта за тези, които обичат да създават свои собствени кулинарни шедьоври във фурната. Ако обичате спанака, можете да използвате тази рецепта, за да направите гювеч от риба и спанак. Всяка риба съдържа много полезни вещества, а в комбинация със спанак това ще придаде уникален вкус на ястието

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Гювеч - ястие, което се приготвя по метода на печене, може да се основава на напълно различни продукти, като във всяка от опциите храната има специален оригинален вкус. Разбира се, гювечът със свински колбаси и спанак има специален вкус. Необходимо е свински колбаси

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Въпреки факта, че родината на горчицата е Древен Рим, именно във Франция през Средновековието тази подправка достига своя връх на популярност. Там на всеки благороден двор се смяташе за въпрос на чест да има индивидуален специалист в приготвянето на подправка на горчица

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Корейската кухня се свързва с много пикантна и остра храна. Подправките, създадени в тази страна, станаха популярни и в Русия. Например, те се добавят към моркови, гъби, зеле, тиквички и др. Най-често срещаната подправка в корейската кухня е червеният лют пипер

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пилешкият кебап е може би едно от най-популярните ястия за отдих на открито. Това не е изненадващо, тъй като пилешкото месо обикновено се приготвя по-лесно от говеждото или свинското месо. Той е по-мек и по-мек, а освен това струва с порядък по-евтино

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Мандарините обикновено се сервират на всяка празнична новогодишна трапеза. Но в ежедневието не им се отрежда последната роля - в края на краищата тези цитрусови плодове са пълни с витамини! Инструкции Етап 1 Зрелите мандарини имат привлекателна, еднородна, ярко оранжева кора

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Можете да намерите кутии и бутилки сок в почти всички магазини. Техният ярък дизайн привлича вниманието и ви кара да искате да си купите нещо вкусно и здравословно. Толкова полезни ли са индустриалните плодови сокове? Директно изцедени сокове Тази серия от напитки е най-близка до естествената

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Разнообразни пълнежи за пълнене на чушки създават място за въображението на готвача. Схемата за приготвяне на пълнени чушки е много проста: гответе каймата, обелете плодовете, напълнете ги и оставете да къкри, докато омекнат. Но вариациите са безброй

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Изненадващо, захарта може да се използва за нещо повече от подсладител в чая и хлебните изделия. Всъщност обхватът на този продукт е много по-широк. Захарта е полезна за цветята. Тайната е проста: захарта е от съществено значение за свежестта на всякакви цветя

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Зехтинът се прави от плодовете на маслината. Поради полезните си свойства, той се използва широко в кулинарията, козметичните продукти и диетологията. Инструкции Етап 1 Готвене Зехтинът има приятен вкус и аромат. Той лесно се абсорбира от тялото, понижава нивата на холестерола, подобрява метаболизма и помага за предотвратяване на заболявания на сърдечно-съдовата и отделителната системи на човека

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

През зимата, особено при силни студове, тялото трябва да получава повече енергия, за да поддържа телесната температура. Следователно, в студено време искате да усвоявате храната по-често и в големи количества, отколкото през лятото. Обилните вечери обаче не само ще ни стоплят, но и ще натрупат килограми

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Немската кухня се различава от регион до регион - всеки има своя собствена специална храна и напитки. Основните храни, които се консумират в тази страна обаче, са свинското месо, колбасите, картофите и задушените зеленчуци. Но германците не ядат яйца много често

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Преяждането вреди не само на фигурата, но и значително подкопава здравето с течение на времето. Има лесни начини да ви помогнат да контролирате и намалите количеството храна, което ядете. Инструкции Етап 1 Прегледайте диетата си

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Kumquat е малък вечнозелен храст. Отглежда се в Китай, Япония, Южна Европа, Близкия изток и южната част на САЩ. Плодът кумкуат е най-малкият от цитрусовите плодове, дължината му е не повече от четири сантиметра. Плодовете имат силен приятен аромат, ярко оранжев цвят и необичаен вкус

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Млякото е продукт, който неизменно присъства в нашия хладилник, но не всеки знае как да го използва правилно. Дебатът за ползите и опасностите от млякото продължава отдавна. Някои твърдят, че млякото е здравословно, тъй като съдържа много витамини и микроелементи, необходими на организма, други казват, че то носи само вреда поради дългия процес на храносмилане

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Чешката кухня е повлияла на кухните на много страни. Много от обичаните кифли и бисквити в Централна Европа дължат своя произход на чешката кухня. Отличителна черта на чешката кухня е голям брой месни ястия. Обикновено се приготвят от свинско месо, по-рядко от пилешко и телешко месо

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Искате ли вашето парти да е на първо ниво? След това организирайте вечеря с храна за пръсти. Заслужава да се отбележи, че днес не е измислена храна за пръсти, например в Узбекистан хората ядат пилаф с ръце: ориенталците вярват, че приборите за хранене нарушават вкуса на ястието и развалят енергията му

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

През лятото можете не само да отидете на почивка и да се забавлявате, но и да приготвите зеленчуци за зимата. Хостесите не пропускат тази възможност и правят вкусни закуски, които ще бъдат отлично допълнение към зимната трапеза. Един от начините за приготвяне на зеленчуци е замразяването, което може да се направи у дома в домакински фризери

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Чай в цялото му разнообразие: черен, зелен, билков и т.н. Традиционно го възприемаме като популярна, вкусна и здравословна напитка. Възможностите му обаче са много по-широки - малко хора знаят, че чаят може не само да се пие, но и … да се яде

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ароматизираният крем добавя намек за билки или подправки към вашия десерт - и е лесно да го направите сами! Много хора обичат кремообразните десерти и това не е изненадващо: десертите със сметана са много вкусни и нежни, просто се топят на езика

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ароматизираните кулинарни соли се продават в почти всеки магазин, но те могат да се приготвят у дома, за да се създадат уникални вкусове за всяко ястие. За да направите ароматизирана сол, имате нужда от много прости съставки: 1) Разнообразни сушени билки:

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Киселото мляко е много полезен продукт за стомашно-чревния тракт. И ако готвите кисело мляко в производител на кисело мляко у дома, то ще се окаже много по-вкусно и здравословно от закупеното, защото винаги знаете точно какво е включено в състава му

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Сандвичът с наденица е средната закуска за повечето руски граждани. Просто и бързо: нарежете хляба, нарежете колбаса - сандвичът е готов. И това ястие е станало напълно обичайно и безинтересно. Но какво, ако добавите такива съставки към него, така че скучният сандвич с наденица да стане вкусен деликатес?

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Яйцата са много вкусен и здравословен продукт, но трябва да знаете как да ги използвате правилно. Преди да приготвите яйцата, те трябва да бъдат добре измити, защото черупката е място за размножаване на вредни бактерии. За да сварите меко сварени яйца, те трябва да се поставят в купа със студена вода, така че водата да ги покрие напълно

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Тестото от брашно от нахут с мента, сух чесън и кимион се оказва изключително вкусно. Можете сами да направите брашно от нахут (смилайте нахут в кафемелачка) или да го замените с пшенично брашно. Необходимо е За този шедьовър ще ви трябва:

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Vitamin Smoothie Smoothie е чудесно ястие за закуска и перфектната закуска между храненията. Приготвянето на смути започва с избора на течна основа. Това може да бъде редовно мляко, както и соево, кокосово или бадемово мляко, натурално или ароматизирано кисело мляко или плодов сок

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Във Франция храната на практика е издигната до култ. Французите обичат традиционните вечери, които са спокойни и приятни със семейството, приятелите или близките. В тази страна има много ястия, но има някои, които трябва да опитате, тъй като те са отличителен белег на френската кухня

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Сиропът от шипка е достъпно и много полезно лекарство, което ще помогне за излекуването на много заболявания. Шипков сироп се предлага в аптеката. От древни времена хората са използвали шипкови сиропи и отвари за лечение на много заболявания

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Великият пост е не само прочистване и укрепване на духа чрез молитва и въздържане от ядене на животински продукти, той е и чудесно време за кулинарни експерименти. Можете да опитате нови здравословни ястия, включително котлети, кюфтета, zrazy, които по нищо не отстъпват на месото и рибата

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ароматните добавки придават необичаен вкус на продуктите. Най-здравословните са ванилия, канела и кора. За подобряване на вкуса и миризмата на хлебни изделия се използват ароматни добавки. Съдържат специфичен вкус и мирис поради съдържанието на етерични масла

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Интересното е, че съчетавайки остатъците от продукти, от които, изглежда, нищо не може да се приготви, така че малко от тях остават, можете да приготвите вкусни и обилни ястия, които не се срамувате да предложите на вашето семейство и гости

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Хайверът от тиквички е вкусен и здравословен продукт, нискокалоричен и лесно усвоим от организма. Хайверът от тиквички е много лесен за приготвяне, просто трябва да следвате някои правила, но с негова помощ можете да разнообразите менюто и да попълните организма с витамини и минерали

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Не е за нищо, че Годжи Бери стана толкова популярен в различни страни. Работата е там, че в мрежата се появи информация от опитни лекари за способността му да ускорява загубата на тегло и да разгражда излишните мазнини. Основното нещо е да използвате продукта правилно

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Малкият ръст причинява дискомфорт, преди всичко психологически, и дори може да доведе човек до депресия. Но този проблем може да бъде решен с помощта на специални физически упражнения и, разбира се, правилно хранене. Проблемът с увеличаването на височината е от значение за много хора на възраст 16, 25 и 35 години и дори за много по-възрастни

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Комбуча има много имена, като комбуча, чаен квас, японска гъба и др. В същото време е известен на огромен брой от населението. Външната прилика на тази удивителна общност от микроорганизми с медузите й даде научното наименование „медуза“. Необходимо е - чаена гъба

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Историците вярват, че китайците са започнали да използват пръчки преди 5 хиляди години. Те ги използваха в процеса на готвене. Дългите дървени пръти са удобни за изваждане и спускане на парчета месо от саксии с врящо масло или вода. Хлебните пръчици стават прибори за хранене през 400-500 г

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Домашното консервиране е удобен начин за запазване на излишните подаръци от гори, полета, овощни градини и зеленчукови градини за лятото. Солта, захарта, оцетът и млечната киселина са четири естествени консерванти, познати от векове. При продължително съхранение на плодове и плодове най-често се използва захар - консервират се компоти, конфитюри, консерви, конфитюр, желе, конфитюр, но има и препарати с оцет и сол, като лютеници и други плодови и ягодови сосове

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Много жени отделят много време и усилия за борба с излишните килограми. Използват се както диети, така и упражнения, а теглото остава същото. и не става въпрос за качеството или количеството на консумираната храна, тук проблемът е по-дълбок - забавен метаболизъм

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Процесът на отслабване налага определени ограничения върху обичайната диета. Не всеки е в състояние да ги издържи дълго време, а възникващите „повреди“само влошават ситуацията. За радост на мнозина наскоро се появи диета, която дори и най-нетърпеливите могат да понасят

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Лекарите не се уморяват да повтарят: протеините трябва да присъстват в диетата на всеки човек. В допълнение към животинските протеини, месото, яйцата, сиренето и изварата също съдържат мазнини, които не само увреждат фигурата, но и запушват кръвоносните съдове

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

С помощта на някои подправки можете да развеселите, да подобрите производителността, това се дължи на съдържанието на етерични масла в тях, наличието на специфичен аромат и вкус. Първата подправка за борба с лошото настроение е канелата, която има сладникав вкус и тръпчив аромат

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Не само руските жени мечтаят за стройна фигура, но и жени по целия свят. И мнозина успяват лесно да отслабнат и да поддържат отлична форма в продължение на много години, благодарение на своите тайни за отслабване. Инструкции Етап 1 Люти чушки се радват на мексиканците

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Коктейлите са много гъвкави напитки. Коктейлът е подходящ както за домашно парти, така и за бар и клуб. Смесени напитки, за да отговарят на всяко събитие. Напоследък коняк коктейлите заеха достойно място сред най-популярните парти напитки. Коняк коктейли са прости и сложни

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Лятото е времето за леки салати. Но ако сте много гладни, няма да бъдете пълни само с „трева“и тогава е време да си спомните за студените салати, приготвени от любимата на всички паста, или по-точно италианската паста. Оказват се сърдечни, разнообразни и много, много вкусни

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Готвенето на месо е трудно да си представим без използването на различни подправки и подправки. Те правят месното ястие ароматно и сочно, придават му оригинален вкус. В някои случаи те дори могат да заменят солта. Има много подправки и подправки за месо, те съдържат много етерични масла и са полезни за здравето

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Гъбите са продукт, знаейки как да го готвите, можете да създадете великолепно ястие. Различни рецепти предоставят само малка част от съветите и техниките за правилното приготвяне на гъби. Но е по-добре да ги знаете и всеки път да готвите вкусни гъби

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Вярвате или не, чесънът е идеалният продукт за отслабване. Добре известно е, че този продукт допринася за профилактика на заболявания като хипертония и диабет. Той значително намалява риска от инфаркт и дори е подходящ за елиминиране на раковите клетки, но най-често се описва като чудотворно средство за отслабване

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Коктейлът B-52 винаги прави силно впечатление не само с външния си вид, но и с ефекта си. Твърди се, че е създаден в чест на известния американски бомбардировач. Оттук и оригиналният вид коктейл - най-често се сервира на огън. Необходимо е - чаша за коктейл

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Годжи бери днес се чува от много хора. За нея са написани много интересни статии в мрежата, а също така се появяват все повече и повече нови снимки. Но купувачите на тези плодове най-много се интересуват от вкуса му. Някои хора предполагат, че зрънцето Годжи има остър пикантен вкус

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Появявайки се във Франция, абсентът бързо се превръща в любимата напитка на големите френски художници и поети. Дали силният аперитив е позволил да се забрави за належащите проблеми, или наистина е предизвикал творческо вдъхновение и дори пиянски халюцинации, не е известно

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Бялото зеле е полезно във всяко отношение. Той е ферментирал, маринован, осолен и приготвен от голямо разнообразие от различни ястия. Дори по време на обработката той не губи своите качества. Ще ни трябва: 1 кг бяло зеле, 2 средни лука 1 голям морков, 2 малки чушки 3 скилидки чесън, 300 гр

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Несъмнено всички чухме, че сутрин на гладно трябва да изпиете чаша чиста вода с лимон. Защо тази напитка е толкова полезна? Лимонът е уникален цитрус. Той едновременно функционира като пречиствател на кръвта и мощен имуностимулатор, помагайки на тялото ни да се бори с инфекциите

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Студентите често са принудени да пестят пари и време, което също се отразява на храненето им. Студентската кухня е съвсем проста и се основава на бързо хранене и евтини удобни храни. Диетата на ученика обаче може да варира значително в зависимост от това къде живее и финансовите ресурси

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

В днешно време нискокачественият чай и торбичките са запушили толкова много вкусовите рецептори, че не всеки знае истинския вкус на силния чай с големи листа. Неправилно приготвена, тази напитка може да стане не само безполезна и безвкусна, но и вредна за здравето

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Супите от тиква, които обикновено са супи от пюре, са не само изключително полезни, но и невероятно красиви. Огнено червени, те са богати на витамини и различни микроелементи. Поради своята текстура, уникален вкус и аромат, супите от тиква са много деликатни по консистенция и кремообразни, дори без наличието на крем в рецептата

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Има два начина за пиене на шотландско уиски: традиционният, приет в самата Шотландия от дегустаторите на тази напитка, а също и начинът, почерпен от холивудските уестърни, когато корави момчета поискаха да налеят уиски "два пръста"

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Правилно свареният качествен чай, сервиран в красиви ястия, е истинска наслада за тялото и душата. Винаги ли спазвате ритуала за приготвяне на чай, разработен през вековете? 1. Ако искате да се насладите на вкуса и мириса на истинския чай, никога не използвайте торбички за чай

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Повечето рецепти за суши и рула съдържат риба, морски дарове или дори различни видове месо. Всъщност вегетарианските ролки също могат да бъдат вкусни. Основното нещо е да ги готвите правилно. Що се отнася до варенето и готвенето на ориз, както и обработката на водорасли нори, тук всичко е стандартно, както за всякакви други ролки

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Мароканската кухня е призната от гастрономите за една от най-добрите в света. Създадена на кръстопътя на различни влияния, тя успя да вземе всичко най-добро от колониалистите и имигрантите, обитаващи тези щедри земи. Ярко попури от подправки и билки, свежест на риба и месо, разнообразие от зърнени храни и зеленчуци, богатство от кулинарни традиции - това е мароканската кухня

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ако дълго време пиете чай със захар, няма да е толкова лесно да се отучите от това. Захарта значително променя вкуса на чая, така че ще трябва леко да промените вкусовите си предпочитания. Известно е, че захарта не е най-полезният продукт

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Обикновеното пиене на чай може да бъде значително разнообразено чрез обогатяване на напитката с прости и достъпни съставки. Този очарователен процес на отглеждане на вашия собствен сорт чай ще обогати вкусовата палитра от гастрономически предпочитания

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Правилата на гладуването за здрави възрастни са ясно определени от църковния канон. По това време вярващите родители може да имат съмнения относно диетата на децата през този период. Всъщност диетата за дете през този период има свои собствени характеристики

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пасираното яйце е ястие от френската кухня, което се отличава с факта, че яйцата се варят във вода без черупката. По време на готвене протеинът обгръща жълтъка, предотвратявайки разпространението му. Пашираните яйца могат да се използват за приготвяне на сандвичи

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Трудно е за работниците да поддържат нормална диета. Всеки ден - ранно покачване, бързо „бягане“до работа, леки закуски в движение - всичко това допринася за набор от излишни килограми. За да избегнете това, опитайте се да се храните правилно през делничните дни

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Карамбола е екзотичен плод, роден в Югоизточна Азия със сладък, леко остър аромат. Вкусът му е някъде между краставица, ябълка и цариградско грозде. Карамбола е с форма на звезда в напречно сечение, поради което се нарича звезден плод. Поради необичайния си външен вид, той често се използва като декорация за всяка маса

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Правилната закуска подготвя човешкото тяло за активност през деня и зарежда тялото с полезни вещества, необходими за пълноценния живот през целия ден. Закуската трябва да бъде вкусна и възможно най-здравословна и питателна. Инструкции Етап 1 Закуската трябва да е лека

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Правилно съставеното меню е гаранция за вашето здраве, красота и добро настроение. Балансираната диета е предназначена да осигури на тялото всички необходими вещества, необходими за поддържане на силата през целия ден, без да претоварва стомаха с излишък и да не позволява натрупването на излишни килограми

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

По-често, когато сезонът на плодовете отслабне, в магазина за хранителни стоки остава само нарът. Този сочен южен плод се комбинира чудесно с много ястия и е идеален за гарнитура. Необходимо е -Обелени кости от нар -Всяка храна Инструкции Етап 1 Семената от нар се съчетават добре с всякакъв вид кисело мляко

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ястията от месо от нутрии са много вкусни, крехки и здравословни. Нутрия на полски 500 гр. нутриево месо, 100 g накълцани бадеми 2 глави лук, 1 ябълка, 50 гр. малки цариградско грозде, 1 чаша сметана 1 супена лъжица брашно растително масло за пържене

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Палачинките са вторите най-популярни след палачинките. За да ги приготвите, ви е необходимо тесто на основата на брашно, кефир, яйца и сода. Палачинките трябва да са възможно най-буйни и за това трябва да знаете няколко тайни за приготвянето им

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

У нас японските ресторанти често се наричат суши барове, така че мнозина вярват, че суши е всяка храна на Страната на изгряващото слънце. Всъщност всяко предястие или ястие има свое трудно за произнасяне име. А сушито е просто парче риба, деликатес от морски дарове или омлет, лежащ върху специално приготвен ориз

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Соковете от пресни зеленчуци са особено популярни сред защитниците на здравето. По време на зимен авитаминоз те могат да донесат безценни ползи - да снабдят организма с „живи“витамини и микроелементи, като по този начин укрепват имунната система

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Виното може да стане по-ярко, когато се придружава от подходящо ястие или да намали вкуса му, ако е неправилно избран продукт за него. Затова, когато купувате червено вино, помислете предварително с какво ще го сложите на масата. Червени вина от Бургундия, Бордо и Божоле Тези марки червени френски вина могат да се считат за най-известните в Русия

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Много хора знаят за полезността да планират нещо в собствения си живот предварително. Това правило важи ли за ежедневното хранене? Определено да! И ако има голяма решимост да улесните живота си, като започнете да се храните правилно и здравословно, значи сте на прав път

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Понякога искате да се поглезите с ароматизиран чай, но качеството на съставките на магазинния чай е под въпрос. Според вашето настроение можете да ароматизирате чай у дома. Инструкции Етап 1 Цитрусови Най-простото нещо е да изстискате няколко капки лимонов сок в чаша чай

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пресните сокове са незаменими доставчици на естествени хранителни вещества за човешкото тяло. Сокът не е вода, а отделно хранене, което напряга храносмилателния тракт. Следователно има редица важни фактори, които трябва да се вземат предвид при използването на сокове

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Всеки възрастен знае за ползите от кашата. Но за малко дете е трудно да обясни, че кашата трябва да се яде, за да расте здраво и силно. Повечето деца губят апетита си веднага щом погледнат чинията. Родителите в тази ситуация правят приблизително същото

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Картофите са често срещан хранителен продукт у нас. Вари се и се пържи и задушава. Може да бъде самостоятелно ястие, гарнитура, използва се и като пълнеж за пайове и гювечи. Има много възможности, само въображението на домакинята играе роля

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Всяка алкохолна напитка има своя собствена култура на пиене. Разбира се, далеч не винаги е възможно да се спазват всички правила за добро възпитание, освен това, ако сте в добра компания, тогава можете да се отклоните от инструкциите и просто да пиете алкохол за удоволствие, както искате вие и вашите приятели

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Вероятно всеки човек с умерено пиене един ден се чуди как да пие и да не се напива особено. И наистина, какво да направите, ако сте поканени на събитие, където се очаква значително количество алкохол и наистина не искате да ударите лицето си в салата пред присъстващите

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Свинското е свинско месо, печено на едно голямо парче. Правилно приготвеното варено свинско ще се получи сочно, ароматно и невероятно вкусно. Трябва да печете месо без бързане и според правилата. За да печете перфектното варено свинско, трябва да изберете качествено месо

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Bento е странен японски обяд, опакован на порции с ориз, риба, месо, зеленчуци и десерт. Основната разлика от просто опакованата храна в контейнер е, че бенто е практически произведение на изкуството, което всеки може да създаде. Храната не само изглежда вкусна, но и приятна за окото

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Тофу - соево сирене - е продукт, който няма подчертан вкус и аромат и затова е възможно да се приготвят интересни ястия от него - от салати до десерти. Тофу и плодове Много интересно и най-важното здравословно ястие ще се получи, ако комбинирате соев тофу, зрели банани и сочни сладки круши

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ако се притеснявате за фигурата си, но не можете да се ограничите в храната, не можете да се ограничите. Има правила, спазвайки които, можете да си позволите да ядете това, което искате, но в същото време да не напълнявате. А в някои случаи - и отслабнете

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

За да бъде сготвената храна не само вкусна, но и полезна, е важно да знаете няколко прости трика. Инструкции Етап 1 Лимонът е плод, който е здравословен за консумация ежедневно. Именно той прави живота на човека по-дълъг и здрав

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пуешкото месо напоследък много често се използва в нашето готвене. Счита се за диетично и много полезно. Пуешкото месо се съчетава много добре с картофи в различни ястия. За да приготвите това ястие, ще ви трябва: 400 гр пуешко филе, 1 кг картофи 1/2 глава чесън 200 гр лук, 1/2 чаша пшенично брашно 1 пилешко яйце смлян червен пипер, 100 г разтопено масло, 1/2 чаша дебела домашна заквасена сметана сол, копър и магданоз, растително масло за пър

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Зехтинът е не само отлична основа за много ястия, но и ефективно средство за отслабване. Съдържа много хранителни вещества, които могат да ви помогнат да отслабнете бързо и ефективно. Как зехтинът помага да отслабнете Зехтинът съдържа витамин Е, полифеноли и антиоксиданти, които се борят със свободните радикали

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Разнообразие от подправки, билки, сосове придават национален вкус на тайландските ястия. Те обикновено са представени от захарна тръстика или ананас, лимон и лимонена трева, калгал, чили, соя, стриди и рибен сос. Рибен сос. Прави се от дребна или повредена прясна риба, която се осолява и се държи в бъчви около година

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Основният проблем на съвременния живот е скоростта на събитията. Хората бързат да отидат някъде и в резултат на това нямат достатъчно време дори да имат нормална закуска или обяд. Храненето обикновено се превръща в мълниеносна закуска и често по време на него правим нещо друго в допълнение

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Знаете ли, че оригването за вечеря в Индия е знак на признателност? Или че отпиването на супа е напълно подходящо в Япония? Познаването на тънкостите на правилата за поведение на масата в различните страни ще ви попречи да влезете в неудобно положение

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

За повечето хора кафето е незаменима сутрешна напитка. Някои го използват, за да се събудят и развеселят, други просто по навик. Но има напитки, които ободряват, както и кафето, но съдържат вреден кофеин, който вместо енергичност може да доведе до повишена сънливост

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Повечето хора страдат от този проблем, но не всеки е готов да се сбогува с него и ако сте от различен тип, тогава тази статия ще ви помогне в начинанията. Всеки обича да яде, но не всеки може да си откаже лакомство за през нощта! Защо?

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Когато трябва незабавно да приготвите салата за пристигането на гости или да наситите тялото ни с витамини през зимата, са ви необходими само два продукта: моркови и маргелан репички. Ако не е възможно да отглеждате моркови и репички маргелан сами, те винаги са на разположение във всеки магазин или пазар

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Постните сосове са особено вкусни. С тяхна помощ можете да променяте вкуса на картофите и тестените изделия поне всеки ден. Дори в старите дни в Русия варените зеленчуци се сервирали като отделно ястие и ги наричали сосове. Изглежда, че сосовете са взаимствани от западноевропейската кухня, те не са типични за руската кухня, но хрониките говорят за нещо друго

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Всички ядат зеленчуци. Вегетарианците, ядещите месо и суровоядците, по един или друг начин, включват зеленчукови ястия в диетата си. Но в какви ястия и как да готвите правилно, за да не загубите полезните свойства на зеленчуците, не всеки знае