Популярни рецепти

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Всички знаят, че храненето веднага влияе на външния вид и благосъстоянието. Но в същото време има мнение, че правилното и здравословно хранене е скъпо удоволствие. Но има пет храни, които могат да разсеят този мит - като ги включите в диетата си, всеки ще стане по-здрав, без да удря портфейла

Последно модифициран: 2025-06-01 06:06

Неспособен да живее в тропиците и да консумира достатъчно плодове, тялото ни не получава витамините, които са толкова необходими, за да функционира добре. Половината от дневната дажба трябва да бъде плод. Но как може да се постигне това, ако цените им са толкова високи (особено извън сезона)

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пъпешът е плод на лятото. Тя е много сочна, сладка. Така че защо да не си уредите гладен ден на пъпеш, защото е толкова вкусен, здравословен и нискокалоричен. Пъпешът съдържа голямо количество минерални соли, органични киселини, витамини и микроелементи

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Близалките са най-вкусният и най-достъпен деликатес, лесен начин да се потопите в детството. Не е нужно да бягате до магазина, за да поглезите себе си и децата си с тези близалки. Захарта, водата и капка оцет са всичко, от което се нуждаете за това

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Сладката плодова салата е чудесна алтернатива на висококалоричните сладкиши и сладкиши. Опитайте се да направите оригинална ягодова салата - има много рецепти за този деликатес. Можете да изберете много прост или многокомпонентен десерт - приятен кисел вкус и уникален аромат на ягоди ще превърнат всяко ястие в истинска гастрономическа наслада

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Екзотичните плодове са чудесна основа за десерти, като сладки салати. Комбинирайте различни вкусове, комбинирайте разнообразни плодове - ястието ще се окаже не само вкусно, но и много красиво. Необходимо е Плодова салата в ананас:

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Този десерт с пресни къпини е кремообразно блаженство. Между другото, десертът може да се приготви с всякакви сезонни плодове, като се добави произволен цитрусов сок по ваш избор. Всеки път можете да получите уникално деликатен деликатес с нов вкус

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Добрата закуска е ключът към успешния ден. И ако закуската е все още лека и здравословна, то добро настроение и здраве. Тостовете с шунка и извара ще ви помогнат да получите страхотен прилив на енергия и ще ви зарадват с добър вкус. Необходимо е - 200 г хляб от зърнени или трици

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Винаги искате да зарадвате близките и близките си. Разбира се, на първо място, можем да ги поглезим със сладкиши. Днес ще приготвим вкусен десерт за чай или кафе. Това ще бъде бисквитка за охлюви. Приготвя се много лесно и не струва много. Необходимо е 200 г масло 2 с

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Говеждото се счита за диетично месо поради баланса на протеини и мазнини в него, както и наличието на голямо количество витамини и минерали. Ако отслабвате или се страхувате от напълняване, телешкото филе може да се яде без страх. Пържола от говеждо филе Добра алтернатива на традиционното барбекю на открито може да бъде телешки пържола на скара

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Buffalo Wings са традиционна американска закуска, особено популярна сред мъжките групи. Това ястие се сервира в барове и често се вижда на светски събирания. Хрупкавото пиле и солен сос са идеалната комбинация. Необходимо е - пилешки крилца - 500 г

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

KFC крилцата са много задоволително ястие с уникален вкус, което може да се приготви у дома. След като приготвите крилата по тази рецепта, можете наистина да изненадате членовете на вашето семейство с необичайно ястие. В допълнение, значително предимство при приготвянето на това ястие у дома е естествеността на съставките му

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Необичайна комбинация от кайма и банани перфектно ще разнообрази ежедневното ви меню. Ястието е подходящо за хранене на деца след една година. Необходимо е - хранителен филм; - пасатор; - хартия за печене; - пилешко кайма 500 г

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Медът е ценен и много полезен продукт, който не се използва само за храна, но се използва и в козметологията и народната медицина. Не много хора обаче знаят как правилно да съхраняват меда, за да не загуби уникалните си свойства. Помещението, в което се съхранява медът, трябва да отговаря на редица изисквания:

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Кускусът е зърнена култура, която прилича на ориз. Ако използвате карфиол вместо тази зърнена култура, ще получите ястие с много подобен вкус, което е идеално за тези, които постят. Необходимо е - шепа кедрови ядки; - черен пипер

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Кивито е невероятно вкусен и много здравословен плод. Съдържа много витамини и минерали, освен това има някои свойства, които са полезни за жените, включително по време на бременност. Витаминният състав на кивито е богат на: A, E, PP, B и C

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Стационарният пасатор с пластмаса, стъкло или стъкло от неръждаема стомана е универсален кухненски уред за нарязване, разбиване и смесване на голямо разнообразие от храни. Най-често картофено пюре от пресни или варени зеленчуци и плодове се приготвят в такъв блендер

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Гювечът с извара ще бъде вкусен както топъл, така и студен. Тази рецепта се състои от много прости съставки. Гювеч с такъв необичаен пълнеж ще бъде чудесно допълнение към вашата маса. Готвенето не отнема много време и впечатлението от това, което сте вкусили, ще продължи

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Вкусен въздушен десерт, приготвен от разбити протеини, сметана, плодове и плодове получи името си в чест на известната балерина Анна Павлова. Истинските балерини и всички, които се грижат за здравето и фигурата си, не трябва да злоупотребяват с него - деликатесът е доста калоричен

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Тортата, кръстена на Анна Павлова, е лека и ефирна. Комбинацията от хрупкава, топяща се в устата меренга и бита сметана с плодове ще впечатли не само любителите на балета, но и обикновените сладки зъби. История на тортата и характеристиките на готвенето Десертът е създаден преди повече от 100 години от австралийски сладкари

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Павлова изглежда трудно ястие и затова се опитват изобщо да не го правят. Но това не е така. Изненадайте себе си и гостите си с вкусно ястие, което изглежда вкусно и има божествен вкус. Необходимо е - 5 белтъка - 250 г захар - супена лъжица царевично нишесте - супена лъжица бял оцет - 250 г ягоди - 250 мл крем - 3 супени лъжици захар - тъмен шоколад на вкус - лимонов сок Инструкции Етап 1 Разбийте белтъците в миксер

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Диетолозите настояват, че за да отслабнете, да се излекувате от болести и просто да изглеждате добре, трябва да пиете поне 2 литра вода на ден. А правенето на порт без него изобщо води до дехидратация. Но колко верни са тези твърдения? В средата на лятото, заедно с топлинен удар и прегряване, дехидратацията се превръща в основния ни страх

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пияните черно-бели трюфели не могат да съответстват на закупените! Можете дори да подарите такова лакомство на близките за празниците, всички ще бъдат във възторг! Необходимо е - шоколадов чипс (може да бъде заменен с наситнен шоколад) - 1 чаша

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Трюфелът се счита за вкусна гъба. Във френската кухня ястията, използващи този продукт, са доста разпространени, достатъчно е да си припомним известната страсбургска баница, спомената от А. С. Пушкин. В Русия има само един вид от тази гъба - летният трюфел

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Днес салата "Херинга под шуба" стана толкова популярна сред любителите на многокомпонентни салати като "Оливие" и заема своето почетно място на всяка празнична трапеза. Пригответе салата за празника и зарадвайте гостите си с уникален вкус

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Херинга под шуба е незаменим атрибут на празничните ястия в повечето семейства. Това е не само вкусно, но и красиво и здравословно ястие. Приготвянето му отнема много време, но резултатът си заслужава. Необходимо е цвекло - 700 г

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Една от най-популярните градинарски култури е ягодата. Интересът към него се предизвиква не само от вкуса, но и от полезните свойства, които са били известни още по времето на Хипократ. Ягодите са съкровище от хранителни вещества, така че определено трябва да бъдат в диетата

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пайовете са добри и като предястие, и като основно ястие. Те могат да имат голямо разнообразие от пълнежи. Например месото и гъбите са добра комбинация, особено ако изберете правилните подправки, като чесън, черен пипер или провансалски билки

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Тиквата, ябълките и лимонът са здравословни и богати на витамини. Жълто-оранжевият цвят на сладко от тиква с ябълки и лимон ще ви развесели. Това сладко е много вкусно поради аромата на ябълките и уникалния аромат на лимон. Необходимо е - тиква 500гр - ябълки 700гр - захар 500гр - лимон 1 бр

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Акулата е практически неподходяща за храна. Поради естеството на диетата, тя има неприятен специфичен вкус. Черен дроб на акула, или по-скоро извлеченият от него екстракт от масло, е полезен за здравето и се използва за лечение на рак. Черният дроб на акула съставлява около една трета от нейното телесно тегло

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

С огромен избор от колбаси в магазините, домашните колбаси не стават по-малко популярни, въпреки високата цена. В селата жителите с добитък все още правят колбаси за семействата си и за продажба. Освен това не се приготвя един вид колбас, а няколко - черен дроб, черен дроб, кръв и месо

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

С брашното от птичи череши бисквитата се оказва много вкусна. Опитайте се да направите суфле торта на основата на тази бисквита, която се оказва много сочна и нежна. В допълнение към бисквитата, тортата се състои от мус от лимоново кисело мляко, мус от боровинки и малиново желе

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Финландските „кисели“ръжени сладки ще се харесат на тези, които обичат продукти като извара и кефир. Този деликатес има приятен кисел вкус и доста мека текстура. Необходимо е - извара - 250 г; - кефир - 100 мл; - ръжено брашно - 300 г

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Обичате ли да печете вкусни лакомства и десерти във фурната? Тогава ви предлагам друга рецепта за много интересно, деликатно и оригинално ястие, наречено "Кръстени със заквасена сметана". Мисля, че на вашето домакинство ще му хареса

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Прекрасно предястие под формата на хрупкаво пилешко филе, пържено в корнфлейкс, наистина ще се хареса на вашето семейство и приятели. Лесен процес на готвене и отличен резултат при излизане ще ви позволи да включите това ястие в домашното си меню

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Не всеки обича квас, кефир и суроватка, върху които обикновено се прави окрошка. Но няма значение, студената лятна супа може да се приготви с вода и дори с минерална вода. Ще ви трябват: обикновена чешмяна вода, бутилирана или минерална вода, варен колбас, можете да вземете колбаси или колбаси, също ви трябват яйца, пресни краставици, картофи, лук и магданоз с копър, лимон, сол, заквасена сметана или майонеза

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Картофите са прост продукт, но ястията са толкова вкусни и разнообразни, че искате да измисляте нови рецепти отново и отново. Едно от много простите и невероятно вкусни ястия са картофи, пълнени с яйце и бекон, което е идеално за закуска и за парти като лека закуска

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ако искате да изненадате семейството и приятелите си с ястие от детството, вкусно и лесно за приготвяне, направете кнедли с череши. Те се ядат с удоволствие както от възрастни, така и от деца, тъй като това е сладко ястие и много засищащо. Необходимо е яйца - 3 бр

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Крушата е един от най-често срещаните и добре познати плодове. В същото време плодовете са много хранителни поради богатия си комплекс от витамини и минерали. Крушите са не само вкусни и сочни, полезните им свойства са доста широки и разнообразни

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Диетата за лятна скуош е много разпространена. Тиквичките са зеленчуци, които принадлежат към нискокалорични храни; 100 g от продукта съдържат не повече от 22 kcal. Тиквичките са богати на пектин и имат мек вкус. Ястията от тиквички се използват в различни диетични системи

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Сезонът дойде за тиквичките, рекордно ниско съдържание на калории в зеленчуците. Тиквичките съдържат повече от 90% вода, но те са много богати на витамини, минерални соли и микроелементи. Изненадайте семейството и приятелите си с лесно смилаема диетична пица с тиквички

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Артишокът е продукт, чието име все още не е познато на обикновения руснак. Той е обичан и ценен в Европа, особено в средиземноморските страни. Екзотичното растение се цени заради уникалния си вкус и огромен брой полезни свойства. Кои? Инструкции Етап 1 Артишокът съдържа много малко калории:

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Златните палачинки се съчетават добре с пържено пиле. Страхотна обилна закуска за цялото семейство. Сервирайте пържено пиле и палачинки с нежно, пухкаво картофено пюре. Необходимо е - 300 г замразена царевица; - 100 г брашно

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Всички обичаме тази проста и непринудена салата - винегрет. Но какво, ако добавите малко въображение, усилия и го превърнете в прекрасно ястие, което ще украси празничната трапеза и ще изненада гостите?! Необходимо е За 1 порция:

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Рецептата за пилета и шунка на практика няма нищо общо с японската кухня. Използваните съставки и начинът им на приготвяне обаче донякъде приличат на процеса на приготвяне на класически рула. Необходимо е - яйчени палачинки

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ролците са популярни корейски и японски ястия. Те са вид суши, което се овалва в колбаси с нори лист и ориз и след това се нарязва на клинове. За да приготвите вкусни рулца, трябва да имате малко опит и желание. Ето рецепта за един от видовете рула, наречен "

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пилешките палачинки със сигурност ще зарадват всички любители на месните ястия. Приготвянето им е лесно, а в комбинация със сос от сирене такива палачинки ще бъдат оценени дори от истинските гастрономи. Необходимо е - 200 г сирене - 300 г пилешко филе - 2 яйца - 2 мариновани краставици - 2 с

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пълнените яйца ще бъдат отлична мини закуска както за празнична, така и за ежедневна трапеза. Сред изобилието от пълнежи можете да изберете рецепта за всеки вкус. Пълнеж с хайвер. Обелете сварените яйца и ги нарежете на половинки. Извадете жълтъците (те могат да се използват за приготвяне на други пълнежи)

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Раковите пръчици в тесто са елементарно и в същото време оригинално предястие, което идеално ще пасне както на обикновен празник, така и да се превърне в изящно кулинарно допълнение към всяка празнична трапеза. За 15 порции закуски (стандартна опаковка) ще ви трябват:

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Италианската кухня е една от най-популярните световни кухни в Русия. Нито един ресторант не е пълен без традиционните ястия от тази прекрасна кухня, представени в менюто му. Най-традиционното ястие в Италия е пастата и многобройните й разновидности

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Самите ракови пръчки са популярно мезе и приготвени в тесто, те се превръщат в изискано ястие, което не е срамно да се сервира на празничната трапеза. Тестото е тесто, използвано за пържене на различни продукти. Той обгръща пръчките от раци, правейки ги сочни и нежни

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ракови пръчки, който не знае за тях. Вероятно няма такъв човек у нас, който да не е опитвал този продукт поне веднъж, дори и само в салата. В моята рецепта пръчките от раци са основната съставка. Всичко се приготвя лесно и бързо. Раковите пръчки се превърнаха в много популярен продукт

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Озадачени ли сте какво да сервирате като десерт за гостите си в горещ летен ден? Съгласете се, "Наполеон" с тежкия си маслен крем не е най-добрият вариант … Но тази торта със заквасена сметана и пресни малини, която се топи в устата ви, е отлично решение

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Шарлот е френският братовчед на добре познатата шарлота. И трябва да кажа, че в сравнение с простата му сестра, това е истински мажор: той получи името си в чест на кралица Шарлот, съпругата на английския крал Джордж III, а рецептата за Шарлот е намерена в репертоара на френските сладкиши готвачи от 18 век

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ако харесвате сладкиши с извара, тогава пригответе чийзкейк, но не обикновен, а насипен, наречен "Панаир". Той е красив не само на външен вид, но и на вкус. Това ястие ще изглежда страхотно на всяка празнична трапеза. Необходимо е За теста:

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Овесените ядки са идеални за закуска. Постепенно усвоявани от организма, овесените ядки ще предотвратят бързото настъпване на глад. И стройността на фигурата ще остане поради ефекта от нормализирането на червата. Можете да добавите любимите си плодове и плодове към люспите

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Просто е невъзможно да се мине покрай апетитни и ароматни меденки. Ползва се от меда и вкуса на любимите ви ядки. И най-важното е, че е лесно да го приготвите и можете да го направите с децата си. Именно медените меденки бяха първата рецепта, на която баба ми ме научи, а аз научих децата си

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Семената са готов за консумация източник на протеини, мазнини и витамини. Само една чаена лъжичка семена, добавени към салата или сандвич - и ястието ще стане няколко пъти по-здравословно и питателно. Сусам Сусамовото семе е мощен антиоксидант, тъй като съдържа веществото сезамин (от думата сусам - друго име за сусам)

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

В индийската система от знания за здравословния живот и факторите, които предотвратяват или допринасят за оздравяването на човешкото тяло - „Аюрведа“, здравето е пряко свързано с жизнената енергия и зависи от нея. Жизнената енергия от своя страна зависи от много фактори, включително какви храни ядете

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Овесът има високо съдържание на мазнини в зърнените култури - до 9%. Въпреки това, тези, които желаят да отслабнат, често се съветват да закусват с ястия, приготвени от тази зърнена култура. Разработени са и специални диети с "овесени ядки"

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ядките имат отличен вкус и хранителни характеристики. Те се използват от готвачи и сладкари, а много ястия е просто невъзможно да си представим без ядки. Защо са полезни и защо трябва винаги да бъдат в диетата? орех Тази ядка доставя удоволствие под всякаква форма

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ценителите винаги казват, че пресният чай се отличава с най-забележителния вкус и съдържание на ценни и полезни вещества. Свежестта в този случай означава, че листата са събрани и обработени през същата година, в която са пуснати в продажба

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Много хора казват, че трябва да ядете само здравословни храни. Тогава възниква въпросът, как да разберем коя храна е наистина здравословна и полезна за даден организъм. Възможно ли е всеки индивид да има своя собствена здравословна храна? В крайна сметка дори лекарите не могат да се съгласят на общо мнение относно здравословната храна

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Украйна и Полша все още спорят за правото да присвоят авторството на борш. Каквото и да беше, но версията на Киев на това ястие се счита за една от най-вкусните. Има няколко тайни, знаейки, че можете да готвите украински борш в Киев, така че дори роден в украинската столица да не може да устои на похвалите

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Kombucha не може да се купи в нито един магазин или аптека. Дава се като съкровище на добрите хора, когато се умножава. Запарката има благоприятен ефект върху човешкото тяло, помага при лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, хипертония, безсъние и др

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Винаги трябва да се храните правилно, тогава ще живеете дълъг и щастлив живот. Но много хора не знаят как да се въздържат от ядене и да ядат много нездравословни храни. Днес ще разгледаме как трябва да се хранят везните, скорпионът и стрелецът

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Въпреки факта, че има много диети и различни методи за отслабване, тайната на идеалното отслабване е изненадващо проста. Той се е доказал сред тези, които не могат да се ограничат в храната. Всъщност за тази категория хора всяка рамка е просто непоносима

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пилешкият черен дроб е богат на витамини и е много полезен за растящия организъм. Не всички деца обаче харесват вкуса на черния дроб. В този случай на помощ идва картофено гювече с пилешки дробчета. Необходимо е 400 г пилешки дробчета 600 г картофи 1 голяма глава лук 1 среден морков настъргано сирене 100 мл мляко Инструкции Етап 1 Обелете картофите и ги сварете в подсолена вода

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пилешкият черен дроб е ценен източник на протеини и желязо. Допълнително предимство на тази карантия е деликатен мек вкус и бърза подготовка. За да запазите черния дроб нежен и сочен, първо го запържете на силен огън и след това добавете към соса от паста

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Прекрасно ястие за истински гастрономи и ценители на всичко италианско. Помиришете Рим и Флоренция, всичко това благодарение на това ястие. Основното му предимство е, че може да се консумира както топъл, така и студен. Необходимо е - 200 г италианска паста

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Кремообразната супа от черен дроб има деликатна текстура и невероятен вкус. Благодарение на здравия си черен дроб, който е с високо съдържание на микроелементи, той е невероятно хранителен и задоволителен. Това ястие е подходящо не само за обяд и вечеря

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Сладоледът е вкусен, освежаващ десерт, обичан от мнозина. Той обаче има недостатък - високо калорично съдържание, което прави продукта неподходящ за отслабване. Тези, които не искат да се откажат от деликатеса, трябва да потърсят варианти без захар или да направят такъв сладолед със собствените си ръце

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Много хора обичат сладкото. Как може човек да не ги обича? Те са вкусни! Те не само са вкусни, но и са здравословни. Когато човек яде сладкиши, в него се произвеждат ендорфини. „Хормоните на радостта“мигновено повишават настроението и унищожават натрупания в човека негатив

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ако искате да се поглезите с нещо вкусно, тогава ви съветваме да изберете тази рецепта. Подходящо е не само за вас, това ястие може да се приготви както за цялото семейство, така и за всеки повод като десерт. Във всеки случай всички ще останат доволни

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Деликатният, леко сладникав вкус на скаридите върви добре с по-ярки нотки на цитрусови плодове. Опитайте да направите вкусна и лека закуска - салата с клинове от скариди и грейпфрут. Този успешен дует може да бъде допълнен с билки и различни превръзки

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Тази рецепта е модерна и лека закуска. Тайната на популярността му е не само в красива и изчистена презентация, но и в доста оригинален вкус. Пикантна нотка се добавя към това ястие от комбинация от различни видове цитрусови плодове, които придават сладост или киселина и придават уникален вкус и аромат

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Палачинките са местно руско ястие, обожавано както от деца, така и от възрастни. Но, за съжаление, не всяка домакиня може да приготви перфектни буйни и вкусни палачинки. Има огромен брой рецепти за това ястие, но първо трябва да се научите как да готвите класически палачинки

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Хранителната наука е млада наука и това, което вчера се смяташе за полезно, днес може вече да не се счита за такова. Правила за здравословно хранене от настоящето. Инструкции Етап 1 Един добър начин да откриете идеалните си хранителни навици е да се приспособите към нуждите на собственото си тяло, тоест да го слушате колкото е възможно повече

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пилето е евтино и лесно достъпно месо. Притежава доста неутрален вкус, който ви позволява да готвите голямо разнообразие от ястия с пиле - топли закуски, основни ястия с кремообразен сос, супи, пайове. Ако имате достатъчно въображение, тогава дори да готвите пиле ежедневно, можете да го направите разнообразно

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Домашните ястия с извара винаги са били смятани за здравословна и диетична храна. Гювеч с извара с банан ще изненада със своя необичаен вкус, освен това няма да навреди на тези, които следват фигурата. Изварата е продукт, който съдържа много калций, протеини, както и много микроелементи, необходими за здравето

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Можете да направите много всякакви лакомства от ягоди. Предлагам ви да направите ягодов десерт с бисквитки. Необходимо е - пресни ягоди - 250 г; - захар - 140 г; - лимонов сок - 1 бр; - натурално кисело мляко - 250 г; - сметана - 250 мл

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пресните, ароматни ягоди са удоволствие сами по себе си. Но ако допълните плодовете с въздушен крем, тогава блаженството от този десерт ще бъде просто небесно. Необходимо е - 1 кг ягоди; - 250 гр. извара; - 4 супени лъжици пудра захар

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Класическата комбинация от извара и ягоди може да се приготви във всякакъв вид десерт. Вкусни печени изделия се получават чрез комбиниране на плодове с торта "кошница". Необходимо е - формички за кошници за печене

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Ефирен десерт с извара и ягоди ще украси празничната трапеза. Неговият вкус, аромат и деликатна текстура ще доставят много удоволствие както на възрастни, така и на деца. Необходимо е - 240 гр. извара; - 6-8 супени лъжици захар

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Едва ли когато хората купуват ориз в магазин, хората се замислят за произхода му. Междувременно, за да съберете добра реколта от тази зърнена култура, трябва да направите много работа, освен това се прави ръчно. Отглеждане на ориз Оризът се отглежда традиционно във влажна почва

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пшеничната крупа е богата на въглехидрати, фибри, микро и макро елементи, витамини от група В. Едно от полезните свойства на тази зърнена култура е способността да понижава нивата на холестерола в организма. Включвайки житни зърнени култури в диетата си, ще подобрите имунитета и храносмилането

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Млад кухненски асистент, мултикукър, чието име говори само за себе си, знае как да готви всичко, включително постни ястия. Риба на пара, вегетариански пилаф с гъби и дори много вкусна баница без масло, яйца и мляко, всичко това може да се приготви лесно и просто, като отделите много малко време за приготвяне на продуктите

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Пържените гъби с лук вече са класика. Можете да добавите естрагон към това ястие, изглежда, че това са същите несъвместими компоненти, но получавате оригинално ястие от грузинската кухня. Необходимо е За две порции: - 3 чаши пресни шампиньони

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Когато в хладилника има остатъци от остарели колбаси или сирене, които все още не са изтекли, използвайте ги, за да направите необичайни горещи сандвичи. Те са лесни за приготвяне и много задоволяващи. Състав: Наденица - 50 г

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Торта "Целувка", изпечена със собствените си ръце, ще бъде чудесен подарък за любимия човек. Нежното и романтично име ще разкаже за вашите най-топли и отдадени чувства. Изпечете ястие за любимата си за рождения му ден или просто така, без причина, и ще видите, че той ще бъде много доволен от вашите кулинарни умения

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Тортата "Атина" се оказва много нежна, вкусна, лека и изумителна. Тази торта не съдържа брашно. Бисквитата има вкус на ядки. Лакомството се влива с крем с вкус на портокал. Необходимо е - 200 г ядки - 1 супена лъжица

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Магазинният сладолед има много вредни пълнители. Някои са опасни за здравето, други - за фигурата. За вкусен десерт направете сами сладолед от плодови пюрета. Необходимо е - 250 мл сметана с високо съдържание на мазнини; - 250 мл мляко

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Всеки запален любител на ягодите трябва да знае поне няколко рецепти ягодов сладолед. Приготвянето на вкусен сладолед може да бъде много просто и само за няколко минути. Необходимо е -250 грама ягоди -1/2 чаша пудра захар-сок от половин лимон -2 големи яйца -300 грама сладолед-вафлен конус (по желание) Инструкции Етап 1 Обелете ягодите напълно

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Има много рецепти за приготвяне на мариновани и мариновани домати. Но този е просто уникален. Приготвили веднъж домати, никога няма да се разделите с тази рецепта. Защо? Защото семейството ви не ви позволява да го направите. Ще ги питат отново и отново

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Достатъчно е да замените обикновеното мляко с печено мляко в рецептата за тесто за кекс и печените изделия придобиват съвсем нов, по-деликатен вкус. И ако добавите ядки и шоколад, получавате тарталети, достойни за украса на празнично чаено парти

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Хранителните вещества, с които са богати ядките, са жизненоважен продукт за хората. Ядките ще бъдат двойно полезни за тези, които желаят да отслабнат. Защо точно трябва да се ядат ядки, ако жената се подложи на диета? Шамфъстъкът е източник на гама-токоферол Гама-токоферолът, открит в зеленикавите шам-фъстъци, е специфична форма на витамин Е, която може да предотврати заболявания на нервната система като болестта на Паркинсон

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Почти всяка жена се сблъсква с проблема какво да готви за обяд или вечеря. Домакините всеки ден задават въпроса с какво да зарадват близките си. И ако семейството е религиозно и спазва пости, тогава задачата е двойно по-трудна. И все пак, разнообразието от ястия е много голямо, включително тези за гладни дни

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Все повече хора започват да възприемат здравословен начин на живот. Един от основните аспекти на здравословния начин на живот е правилното хранене. Инструкции Етап 1 Правилното хранене трябва да бъде здравословно. Избягвайте нездравословни храни като чипс, сода и шоколад

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

Колкото и примамливи да са трюфелите, бисквитите, разноцветните бисквити и кремовете, елегантно изложени в прозорците на сладкиши, са изпълнени със сериозна опасност. И нито един! Отдавна отминаха дните, когато сладките се смятаха за полезни за мозъчната дейност

Последно модифициран: 2025-01-24 11:01

От гледна точка на естетика и вкус, това е много красива торта, деликатна и не примамлива. Тортата е идеална за тържества, рождени дни и други тържества. Необходимо е за теста: - 250 г захар; - 200 г масло (по-добро от маргарина)