Популярни рецепти 2024, Ноември

Пастетът от ориз и гъби е уникално и оригинално ястие, което се приготвя от най-разпространените продукти, а освен това се съхранява в хладилник до 5 дни. В същото време такъв пастет може да бъде много прост и най-важното е, че бързо се превръща в ароматна супа-пюре, която не само ще ви подхрани, но и бързо ще ви затопли

Омлетите се приготвят бързо и лесно, поради което са толкова популярни сутрин, когато няма време за кулинарни изкушения. Но яденето на едно и също ястие всеки ден е скучно, така че можете и дори трябва да се опитате да го разнообразите по някакъв начин

Ярко и оригинално ястие "зеленчуков омлет" ще разнообрази закуската и ще се превърне в лека вечеря. Поради колоритния си външен вид, такъв омлет не само ще задоволи глада и значително ще подобри настроението. Необходимо е - 500 г картофи - 1 чушка - 70 г наденица - 1 глава червен лук - зехтин - 100 г зелен грах (замразен или пресен) - 6 яйца - млян черен пипер - сол Инструкции Етап 1 Сварете картофите в леко подсолена вода,

Омлетът е чудесно ястие за закуска. Това ще ви даде достатъчно енергия, за да бъдете активни до обяд. И ако добавите гъби и билки към яйцата, ястието ще стане още по-засищащо и вкусно. Необходимо е 6 яйца; 2 с.л. заквасена сметана 20% мазнина

Този питателен омлет ще бъде идеалната обилна закуска преди дълъг работен ден. Необходимо е - 400 г картофи; - 1 глава лук; - 50 мл мляко; - 1 малка шушулка червен пипер; - 250 г чери домати; - няколко стръка магданоз и кориандър

Ястията от провинция Тоскана са една от разновидностите на италианската кухня. Опитайте да направите тоскански омлет със специален аромат и вкус. За него се използват натурални и пресни продукти, така че това ястие е не само вкусно, но и здравословно

Омлетът от сладки картофи е едно от традиционните испански ястия и се нарича „tortilla de patatas“. Има много рецепти за готвене, защото всеки може да внесе своя вкус в познато ястие. Необходимо е 500 г сладък картоф (сладък картоф)

С настъпването на лятото искам да пусна повече слънце и зеленина в живота си. През този период на трапезните маси се появява супа от зелено зеле, приготвена с добавка на всякакви зеленчуци: киселец, копър, магданоз, коприва. Има огромен брой рецепти за летни супи

Тази торта дойде при нас от френската провинция Лотарингия. Това е отворена баница, пълна със пълнеж от сирене и яйца. Класическият пай включва пълнене с пилешко месо с гъби, но сега този пай се прави с много различни пълнежи. Например, пай с бекон е вкусен

Гръцката салата е обичана по целия свят. Тайната на успеха му се крие в пресни, грубо нарязани зеленчуци, ароматно зехтин и ароматната подправка, обичана от гърците - риган. Необходимо е - 3 зрели домата - 2 средни краставици - 1 голяма червена чушка - 1 голям лилав лук - маслини без костилки - 200 г сирене Фета - смлян черен пипер, сол - щипка риган - зехтин Инструкции Етап 1 Измийте добре краставиците, доматите и чушките под течаща

Много вкусен ароматен деликатес - шоколадови бисквити с карамелен пълнеж. Никой от вашите роднини и приятели не може да устои на това. Рецептата включва тъмен шоколад. Има по-горчив вкус и по-ярък аромат от млечните продукти. Тази вкусна съставка също е много полезна, тъй като съдържа ендорфини - вещества, отговорни за чувството на радост и щастие

Купете в аптеката стартерна култура и пригответе истинско българско кисело мляко по предложената технология. Ако не е възможно да закупите суха стартерна култура, тогава направете млечнокисел продукт от базата на магазина. Необходимо е - кисело мляко закваска

Супа от кисело мляко от нахут е турска супа. Турската кухня е известна със своите супи. Те винаги са лесни за приготвяне и изискват минимум храна. Вкусна, кремообразна, най-деликатна супа, с лека киселост. Подготвя се много бързо. Необходимо е - 1,5 чаши варен нахут - 1 яйце - 1 чаша натурално кисело мляко - 3 с

Канелони е едно от най-обичаните и празнични ястия в Италия. Пълнежът може да бъде разнообразен, месен, гъбен, зеленчуков, както ви подсказва въображението ви. Искам да ви предложа канелони с извара и спанак, тази опция е най-оптималната. Ако го приготвите поне веднъж, определено ще се влюбите в това ястие, тъй като вкусът и външният вид са незабравими, искате да готвите отново и отново

Въглехидратите се делят на прости (лесно смилаеми) и сложни. Те се различават по структура, скорост на преработка в организма и хранителна стойност. Много лесно смилаеми въглехидрати се съдържат в захарта, сладките плодове, хлебните изделия, сладките

Стевията е сладка билка от южноамериканския Парагвай, алтернатива на конвенционалните производители на захар. В листата му са открити вещества, които по степен на сладост надвишават захарта 300 пъти, освен това стевията практически няма калории и не причинява кариес

Дори естествените подсладители трудно могат да бъдат наречени 100% безопасни, но във всеки случай ползите от тях са много по-големи, отколкото от бялата захар и още повече от нейните изкуствени заместители. Сладките вещества, изолирани от естествени суровини, са естествени заместители на захарта

Пилешкото месо е не само полезно в състава си на хранителни вещества, но и най-лесно за приготвяне. И какво по-лесно от приготвянето на пилешка супа? За да подправите пилешката супа, просто добавете корен от целина и малко орехи. Необходимо е - пиле 1/2 труп

Особеността на тази бисквита е в тестото, което благодарение на зехтина и пълнозърнестото брашно се оказва необичайно вкусно и здравословно. Перфектен за пролетен пикник! Необходимо е За 4 големи бисквити: Тесто: Пълнозърнесто брашно - 500 г

Лененото масло отново става все по-популярно, тъй като има ценни хранителни и здравословни ползи и съдържа витамини, ценни мастни киселини и полиненаситени киселини. Използва се в козметологията, медицината и кулинарията. Необходимо е зряло ленено семе Инструкции Етап 1 Лененото масло може да се направи по два начина

В случай на язва на стомаха, към диетата трябва да се подхожда особено внимателно - все пак трудно смилаема храна или храни, които стимулират производството на стомашен сок, могат да доведат до рязко влошаване на благосъстоянието. Списъкът с храни, забранени за гастрит и язва, е доста обширен

Прасковеното масло се получава от семената на този ароматен плод, полезно е за жизнените функции на кожата, тъй като е богато на полиненаситени мастни киселини (линолова, олеинова и гама-линоленова). Маслото от прасковени семена подхранва, регенерира и овлажнява кожата, изглажда бръчките, предотвратява дехидратацията и поддържа еластичността

Богато червените, бледорозови, златисто-оранжеви и почти черни череши са обичани както от възрастни, така и от деца. Но малко хора знаят, че цветът на кожата й не е просто прищявка на природата: той сигнализира точно какви са ползите от определен сорт череши

Вегетарианската туршия се прави много лесно. Ако не ядете месо, постите или просто сте решили да се отдадете на зеленчукови ястия, то тази супа е чудесен начин да си спестите обяда. Необходимо е - вода 2-2,5 л; - круша от ечемик 1/3 чаша

Rassolnik е най-старото ястие в руската кухня, което е придобило много вариации през годините. Класическа туршия е много гъста, богата супа с кисели краставички и ечемик. Приготвянето на такава супа е просто и бързо, не е трудно, като се знае рецептата и има набор от прости съставки

През 15 век в Русия туршията се нарича каля. Основата на супата са мариновани краставици или туршия от туршия. Помислете за рецепта за тенджера от 4 литра. Необходимо е - 500 г телешко месо, - 1 чаша перлен ечемик, - 5 картофа, - 4 мариновани краставици или поне 1 чаша туршия, - 1 глава лук, - 1 морков

Докато пресните малини могат да бъдат намерени в изобилие по рафтовете, защо не изпечете тази изключително проста, но вкусна извара? Необходимо е - 150 г малини; - 150 г захар; - 150 г пшенично брашно; - 400 г извара; - торбичка ванилова захар

Черният или ръженият хляб е полезен за организма, ако е приготвен по правилната технология. В скандинавските страни черният хляб се появява още през XI век и технологията на производство не се е променила оттогава. Препоръчва се да се консумират 300 грама ръжен хляб на ден, за да се попълни необходимата, особено през есенно-зимния период, нормата на витамини и микроелементи, необходими за организма

Лечебните свойства на малините са известни от древни времена. Необичайно сладък и вкусен, той предизвика приятни асоциации, които породиха известната поговорка: „не живот, а малини“. Градински сортове малини се отглеждат в много страни

Зелето е култивирано в културата от жителите на Древен Египет. Сервираха го за десерт, като сладко ястие. А Питагор вярвал, че зелето поддържа ведро настроение и добро настроение. В рода от семейство Кръстоцветни, който включва зеле, има повече от 35 вида

Диетолозите постоянно ни разказват за ползите от броколите, а карфиолът е не само вкусен, но и полезен за здравето. Как да изберем вкусно и прясно зеле? Какво е общото между броколи и карфиол? Просто е: и в двата случая купуваме годни за консумация съцветия

Бялото зеле е уникален продукт. Отглежда се практически в цяла Русия и в чужбина. Той е богат на фибри, нискокалоричен, има много полезни свойства и се запазва перфектно свеж за дълго време. В мариновано състояние полезните свойства на зелето не се губят, а напротив се засилват

Правилното хранене означава благосъстояние на тялото ви. Много заболявания се придобиват поради неправилна диета. Излишните килограми се натрупват и поради лоша диета и заседнал начин на живот. Типични грешки при неправилно хранене: - ядем много

Кнедлите са любимо ястие почти по целия свят и всяка нация има свои собствени рецепти и възможности за приготвянето му. Като пълнеж можете да използвате кайма, гъби или риба. Необходимо е За теста: - брашно - 500 г; - вода

Бялото пилешко месо често се използва както в ежедневни, така и в празнични салати. Пилето се съчетава добре със зеленчуци и някои плодове. Представете си и изненадайте семейството и гостите си с разнообразни салати. Необходимо е пилешки гърди листа от маруля твърдо сирене прясна краставица Шампиньон лук копър домат сметана яйца пресен ананас Инструкции Етап 1 Пилешка салата с гъби

Можете да готвите много за един час - от бързи закуски до пълноценна вечеря. Основното е да го направите в определена последователност - докато десертът се пече, супата се готви и се прави салатата. Вкусен обяд за час - меню, съставки за супа и пилаф Ако имате ограничено време и искате да имате време да приготвите пълноценна вечеря с десерт, не бързайте, ще успеете за всичко

Портокалът е слънчев цитрусов плод. Той е обичан не само от децата, но и от възрастните. И днес ще говорим за ползите от портокал, защо той трябва да бъде включен в диетата, а също така ще споделим тайната на приготвянето на извара чийзкейк с портокал

Опитвали ли сте някога ново ястие и то се оказа толкова пикантно, че сълзите ви се появиха в очите? И каквото и да направихте, устата ви все още гореше непоносимо? Но ако знаехте за тези 9 продукта, неприятният симптом можеше да бъде премахнат за нула време

Сигурно знаете, че не само тиквата, но и нейните семена са много полезни за човешкото здраве. Тиквените семки са истински склад за минерали и витамини; тук е концентрирана почти цялата периодична таблица. Следователно семената са в състояние да спасят човек от много заболявания

И лекарите, и диетолозите говорят за необходимостта да обогатите тялото си с витамини. Човешкият имунитет и дори външният му вид зависят от наличието на тези вещества. Разбира се, можете да пиете от време на време мултивитаминни комплекси, продавани в аптеката

Пай със сирене и билки е вид киш-лорен (отворени пайове, приготвени от тесто от тесто), много популярен във Франция. Тази баница може да се използва както като предястие, така и като цялостно второ ястие. Необходимо е За да приготвите тестото:

През есенния сезон е много важно да следим храната, която ядем. Тъй като по това време често се сблъскваме с настинки и недостиг на витамини. За да намалите риска от заболяване, е необходимо да вземете всичко най-полезно от есенните подаръци

Котлетите от домашни птици винаги се оказват необичайно въздушни и сочни, освен това са по-лесни и по-евтини за готвене. Можете да разнообразите менюто си, като замените обичайното пиле с диетично пуешко филе, то е по-богато на протеини и практически не съдържа холестерол

Жулиен е прекрасно френско горещо мезе, сервирано в малка тенджера от кокот. Интересното е, че първоначално Жулиен е бил наричан „кокот“, откъдето идва и името на специалните ястия за това ястие. Необходимо е - свинско месо 500 г

Хайверът от патладжан се счита за една от най-вкусните и здравословни закуски. Може да се затвори и в буркани за зимата. Диетолозите особено уважават хайвера от патладжан заради ниското му съдържание на калории и високото съдържание на калий и фибри, които стимулират чревната подвижност

Плодовете трябва да присъстват в ежедневната диета на всеки човек. Плодовете не само са с високо съдържание на витамини за тялото като цяло, но и помагат кожата да изглежда младежка. Кайсията е най-богатият източник на витамини А, Е, С, В1, В2

Пълнените домати са една от най-лесните и вкусни закуски. А също и пълнени домати могат да се приготвят вместо висококалорична вечеря, защото това ястие съдържа само 210 ккал. Необходимо е - домати 4 бр; - сирене Фета 200 гр

Сладкото ароматно бананово тесто с орехи е идеалното ястие за среща с гости в уютна домашна атмосфера! Децата и любителите на бананите ще харесат особено вкусните сладкиши! Необходимо е - банани 3 бр .; - орехи 150 гр .; -пакет масло

Умението да се пекат палачинки е едно от основните умения на истинския готвач. Не всеки обаче може да приготви наистина вкусни палачинки. Палачинки, пълнени със сладолед, залети със сладко от ягоди - това е най-вкусната и същевременно проста рецепта, която да зарадва вашите близки

Пандишпан с богат слой маслен лимонов крем, украсен с пресни плодове - прекрасен сладък десерт за пиене на чай. Необходимо е За бисквита: - 1 яйце; - 50 г масло; - 50 г фина кристална захар; - 50 г брашно, + ¼ чаена лъжичка бакпулвер

Деликатната торта с ароматна лимонова импрегнация ще се хареса на всички гастрономи. Ще приготвите лимонов сладкиш бързо, също толкова бързо, че домакинството ви ще го изяде, така че не забравяйте да запомните тази рецепта - ще го използвате, за да приготвите почерпка за чай повече от веднъж

Що се отнася до вида цитруси, които имат най-голям брой здравословни качества, първата и следователно най-правилната асоциация, която повечето хора имат, е лимонът. Предшественикът на лимона, култивиран в Древен Египет - цитрона, по отношение на сходството със своя потомък, можеше да се похвали само с аромата си

Дори ако една жена знае как да готви само няколко супи, нищо не й пречи периодично да добавя нови съставки към вече познати рецепти. Например можете да поставите филета от сьомга в обикновената си картофена супа. Необходимо е - 6 картофа - 200 гр

Lohikeito е финландска рибена супа с червена риба. Ключът към успеха на това ястие се крие в прясната риба и богатия розов бульон. Тази супа става идеална на следващия ден след готвене, когато се влива добре. Необходимо е За шест порции:

Калцият е необходим на човешкото тяло, за да поддържа здрави кости, здрави зъби и усвояването на различни вещества. Пренасищането с този микроелемент обаче може да доведе до негативни последици и да повлияе неблагоприятно на здравето. Сам по себе си калцият е само полезен

Говеждият черен дроб е много здравословен и има особен богат вкус. Обикновено се приготвя за втория, но от черния дроб могат да се приготвят и студени ястия. Опитайте няколко прости рецепти за салата с гъби, зеленчуци и различни сосове. Черният дроб за салати може да бъде варен или пържен за различни вкусови комбинации

Много проста, но вкусна въздушна хрупкава торта! Вземете го със себе си в парка или на морския бряг - с чаша студена плодова напитка ще получите прекрасна закуска! Необходимо е - 400 г вода; - 200 г зехтин; - 260 г пшенично брашно

Много хора знаят тази здравословна и вкусна салата. Има много рецепти за приготвянето му и много домакини продължават да експериментират със съставки и до днес. Това е класически винегрет, чиито основни компоненти са морковите, картофите, цвеклото и киселите краставички

Такова ястие като винегрет е добре познато и обичано от мнозина. Винегретът с леко осолена херинга обаче е съвсем ново и невероятно вкусно ястие, което е доста лесно за приготвяне. Състав: 2 филета леко осолена херинга; 2 картофени клубена

Зеленчуковите ястия са особено популярни сред тези, които се грижат за фигурата и здравето си. Парените зеленчуци са чудесен вариант за лека вечеря. Например, комбинацията от боб със зеле е отлична гарнитура за месни и рибни ястия, както и независимо ястие

Думата винегрет идва от френското винегре - оцет, или винегре - поръсено с оцет. Студено зеленчуково ястие, сервирано като закуска и прието в руската кухня. Освен това съставките могат да бъдат не само класически, както сме свикнали. Винегрет е студено ястие, направено от смес от зеленчуци, яйца, месо и риба, нарязани на парчета

Пържените картофи са любими както за деца, така и за възрастни. Класическият начин на приготвяне включва използването на голямо количество мазнини, което е вредно за здравето. Можете обаче да приготвите пържени картофи без фритюрник и много олио, като ги изпечете във фурната

Винегрет е една от любимите закуски на руската маса. Много празници не са пълни без тази ярка салата, която разиграва апетита само със съблазнителния си цвят. Всяка домакиня приготвя винегрета по свой начин, но цвеклото ще бъде задължителна съставка във всяка рецепта

Има много рецепти за зеленчуков винегрет и всяка от тях има някаква особеност. Тази рецепта използва морско зеле вместо обикновено кисело зеле. В резултат на това салатата се оказва удивително вкусна и много здравословна. Състав:

Трудно е да си представим традиционна руска трапеза без това ястие - в Русия винегретът се приготвя както по празници, така и в делнични дни. Вкусен, сърдечен и здравословен, той дължи името си на думата „винегре“, което на френски означава „оцет“

Годжи бери са известни със своя уникален състав, който включва редица ценни аминокиселини, витамини РР, С, В, Е, желязо, йод, каротин, бетаин, хром, цинк, мед и други полезни елементи. Широкото използване на плодовете се обяснява с положителния ефект и положителния ефект върху организма като цяло

Искате ли да зарадвате себе си и близките си с домашно приготвени печени изделия, но няма време за дълго готвене? Или е просто мързел? Готвене на баница с кайма и кисело зеле само за 40-50 минути по много проста рецепта. Необходимо е - пластово тесто без дрожди

Днес мнозина са чували за зрънцето Годжи. В интернет се появиха огромен брой различни статии за нея. Но не всеки човек си представя как наистина изглежда. Разбира се, не само многобройни слухове за чудотворното зрънце Годжи се разхождат из мрежата, но и различни негови снимки

За да бъде здравето здраво, е необходимо да се повиши имунитетът, тоест способността на организма да се противопоставя на различни инфекции и бактерии. Това изисква различни витамини, които се намират в храната. Повечето от всички витамини и минерали се намират в най-често срещаните зеленчуци

Грузинската кухня се отличава с необикновени пикантни аромати, сочно месо и люти подправки. Това важи особено за грузинското национално ястие, което се нарича "Lobio". Интересното е, че това ястие може да се приготви със или без месо

Берберис е здравословно и вкусно зрънце, което се използва в кулинарията и медицината от древни времена. В същото време за готвене се използват само узрели плодове от растението, а за медицински цели - почти всички негови части: листа, кора и корени

Има просто огромен брой рецепти за пайове. Ето рецепта за осетинска баница, пълнена с картофи и сирене. Оказва се невероятно вкусно и апетитно и се приготвя доста лесно и бързо. Състав: 800 г пшенично брашно; 100 г краве масло

По-голямата част от годината, извън сезона, пресните плодове или не са много вкусни, или са много скъпи. Но ако все пак искате да сготвите нещо с тях през есента или пролетта, използвайте не пресни, а замразени плодове - в тази форма те ще запазят не само вкуса, но и витамините

Бобовите растения заемат много важно място в готвенето и в диетата на човека, защото съдържат много полезни вещества. Те също имат специфични вкусови качества, което ги прави популярни в цял свят. В повечето силно развити страни бобовите растения се използват в комбинация с царевични продукти, за да осигурят пълноценна и балансирана диета

В продължение на много векове жителите на Изтока използват уникалните свойства на черния кимион, за да лекуват много болести. В източните страни черният кимион се нарича растение на пророка, защото именно пророкът Мохамед е донесъл на хората рецептите за използване на черен кимион

Coleslow е салата, приготвена от сурови зеленчуци (често моркови и зеле). Първоначално тази салата беше подправена с майонеза, но сега са измислили толкова много различни дресинги за нея, че можете спокойно да забравите за баналната майонеза

Производителите на яхнии често пускат продукта си само с вкуса на месото, докато в консервата има само парченца соя. Трябва да се придържате към някои правила, за да не попаднете на измама и да си купите истинска яхния, както и да разпознаете некачествен продукт

Смята се, че сладкишите Choux са френско изобретение. Но в старите руски рецепти има споменаване на пръстени от крем, които се приготвят в селата. Кифличките за сладкиши Choux са в перфектна хармония не само със сладки пълнежи, те могат да се пълнят с обикновени салати, сервиращи вместо тарталети

Месото е особено обичано в Шотландия. Всяко хранене включва поне едно обилно ястие от свинско, агнешко или телешко месо. Опитайте се да приготвите шотландско месо, което ще се превърне в истинска украса на празничната трапеза. Необходимо е Шотландско месо:

Кондензираното мляко като съставка за тесто или пълнеж придава на печените изделия уникален вкус и аромат. Нищо чудно защо сладкият зъб просто е луд по торти, торти и бисквитки с кондензирано мляко! Те се съчетават добре с чай или кафе и са в състояние да превърнат всяка маса в празнична

В Англия печено говеждо месо се сервира традиционно с пудинг Йоркшир, чийто метод на готвене е измислен от готвачите на окръг Йоркшир. Необходимо е - говеждо филе - 800 г; - пшенично брашно - 200 г; - яйце - 3 бр .; - мляко - 200 мл

Шотландците ядат тези кифлички на закуска, те трябва да са пресни и за предпочитане топли. Сервират се с пържен бекон или шунка. Можете да замените салата или сирене с бекон. Необходимо е - пшенично брашно - 0,7 кг; - прясна мая - 15 г

За мнозина кашата е обикновена закуска. Зърнените храни съдържат витамини и бавни въглехидрати, които осигуряват енергия за няколко часа. Но не всички зърнени култури са създадени равни. Овесените ядки са най-популярната каша Овесените ядки се считат за едни от най-здравословните

Храната е едно от най-достъпните удоволствия за съвременния човек, поради което много хора преяждат толкова често, опитвайки се да забравят за стреса и неприятностите. Необходимо е В същото време е доста лесно да контролирате количеството храна, което ядете, ако развиете няколко добри навика

Оригиналните чийзкейкове изглеждат ефектно на масата, въпреки че приготвянето им е малко трудоемко. Такива "сандали" могат да бъдат представени като оригинален сладък подарък. Необходимо е За теста: - 3-3, 5 чаши брашно

Лятото е активно време за разнообразни зимни приготовления и консерви. Летните жители имат проблеми в леглата и в кухнята. Богата реколта е едновременно радост и в същото време задача къде да сложите всичко и как да имате време за обработка на събраните плодове

Наденички за закуска в понеделник. Наденички във вторник. Наденички в сряда. Ако до четвъртък колбасите не започват да ви отвращават, значи сте силен човек. За да подобрите вкуса на ежедневната храна, можете да смените например сосове. Или добавете нарязани зеленчуци

Torrone е вкусен десерт. Такъв деликатес не може да остави никого безразличен. След като опитате мека нуга с бадеми и лешници, ще искате да го готвите отново и отново. Необходимо е - мед - 180 мл; - захар - 300 г; - пудра захар - 30 г

Ориенталската сладост се основава на мед, захар и разбити протеини. Леко яйце тесто се комбинира с ядки и се превръща в деликатен десерт, който се топи в устата ви. Насладете му се с ароматен чай. Пригответе сладка нуга за чай. Ще са му необходими минимум съставки, това са:

Един от най-прекрасните сладкиши е мармаладът. Можете, разбира се, да го купите в магазин или да го приготвите у дома и ще бъде много по-здравословно и вероятно по-вкусно и дори да вземете предвид вашите предпочитания. Между другото, приготвянето на мармалад е много просто

Мнозина са свикнали да готвят в слънчогледово олио, да обличат салати и да пържат храни. Но колко масла съществуват. Не пропускайте възможността да осигурите на тялото си повече ползи и да разнообразите диетата си. Инструкции Етап 1 Сусамовото масло не съдържа витамин А, но съдържа наситени и полиненаситени киселини, триглицериди, сузамин, витамини:

Химиотерапията при рак на белия дроб се провежда с агресивни лекарства, които имат разрушителен ефект както върху раковите клетки, така и върху здравите. Специалната диета е предназначена да помогне за намаляване на страничните ефекти на лекарствата върху тялото

Въглехидратите са страшна дума за всеки, който отслабва. Нека разсеем мита за тяхната вреда. Въглехидратите са ключът към здравето и красивата фигура. Основното нещо е да изберете правилните въглехидрати и да ги ядете в точното време. Напоследък диетите без въглехидрати станаха много популярни в света на диетологията

Въглехидратите са основният източник на енергия. Тялото отнема повече от 60% от енергията си от въглехидрати, останалата част от протеини и мазнини. В зависимост от структурата и скоростта на усвояване, въглехидратите се делят на прости и сложни

Инструкции Етап 1 Сирене. Има ярък, богат вкус и мастни киселини, които ускоряват метаболизма. Стъпка 2 Крушата е отличен доставчик на фибри и специално вещество, наречено арбутин, което разгражда мастните клетки, за да стимулира метаболитните процеси

Симптом на тежест в корема, освен всичко друго, може да е признак на преяждане. Как да контролираме апетита? Инструкции Етап 1 По-често преяждаме поради невъзможността да контролираме размера на порцията. Прост пример: можете да ядете по-малко, да речем, ябълки, ако оставите сърцевините от тях на видно място

Готвенето на барбекю е чудесен повод за среща с роднини и приятели. Но за съжаление има ситуации, когато след пикник трябва да се обадите на линейка. И всичко това се дължи на неправилно поведение в природата. За да избегнете това, трябва да знаете правилата за приготвяне на безопасно барбекю

Имунитетът предпазва организма от нашествието на бактерии, вируси, алергени. Помага да се противопоставим на външни вредни влияния. Хората с нисък имунитет са по-склонни да се разболеят и са по-податливи на тежки форми на заболявания. Ето защо е много важно да имате силна имунна система, която да защитава организма

Напоследък все по-често на масите на нашите съграждани можете да видите ястия от японската кухня, по-специално рула и суши. Те се поръчват за вечеря, партита и корпоративни събития. Всъщност ястия, необичайни за нашата лента, се ядат с удоволствие от всички членове на семейството, а в много дори и от деца

Водорасли, водорасли, които са известни отдавна, сега се използват активно не само в готвенето, но и в производството на лекарства. Въпреки това, като всеки продукт с богат състав на минерали, витамини и т.н., той не е панацея и има редица „но“

Ползите за здравето на ябълките, откъснати от дърво, са големи. Освен че са богати на минерали и витамини, те също така масажират венците при дъвчене и почистват зъбите от плака. Ползите от печените ябълки са също толкова добри. Затова предлагаме да се наслаждавате на този десерт възможно най-често през есента

Много хора знаят за ползите от ягодоплодни, зеленчукови, плодови сокове. Прясно изцедените сокове са много полезни за организма, защото те подобряват метаболизма, нормализират работата на стомашно-чревния тракт, премахват излишната течност. Известно е, че те играят не последната роля в процеса на подмладяване, повишаване на имунитета

Рибата морски заек, която е с дължина до два метра, е популярно ястие сред европейците. Неговото бяло вкусно месо е пълно с витамини А, Е и D, лесно смилаем протеин, макро- и микроелементи, както и мастни киселини, които понижават нивата на холестерола в кръвта

Полезните свойства на топинамбура са доказани отдавна. Грудките му помагат при диабет и някои други заболявания. Културата на консумацията на артишок от Йерусалим все още не се е развила достатъчно у нас, така че не всеки знае как да го готви

Много здравословни проблеми се причиняват от неправилно хранене. Заради него на тялото може да се появи „портокалова кора“, която визуално разваля женската фигура. Трябва да се справите с много проблеми отвътре, като добавите към диетата храни, полезни за красотата и здравето

Храненето е необходимо както за живите организми, така и за техническите устройства. Разбира се, тя е организирана през първия и втория по напълно различни начини. Общото е само едно: благодарение на храненето и двамата получават енергия. Инструкции Етап 1 Живите организми ядат храни, които съдържат не само енергийни носители, но и вещества, които са вид строителни материали

В ежедневието всеки човек използва плодове, зеленчуци и плодове за храна, като всъщност не се замисля дали има съществени разлики между тях или не. Но позицията на биолозите по този въпрос е ясно оформена: те знаят точно какво може да се счита за зеленчук и какво може да се счита за плод или зрънце

"Kirieshki" е добре позната марка, която произвежда бисквити с различни подправки и аромати. За производството на крутони хлябът се пече по специална рецепта. Следователно продуктът е хрупкав и ароматен. Популярността на "Kirieshek"

Пилешките котлети несъмнено са едно от основните ястия, които трябва да бъдат в касичката на всяка домакиня. Въпреки простите съставки и бързото приготвяне, пилешките котлети са нежни и вкусни. Съставки за приготвяне на пилешки котлети:

Салата Цезар е много вкусно и задоволително празнично лакомство. Удивителна комбинация от крехко пилешко месо, хрупкави крутони и сочни филийки домати, облечени с ароматен сос от сирене със сигурност ще зарадва ценителите на гурме кухнята. Мнозина са опитвали Цезар в кафенета и ресторанти, но той може да бъде приготвен у дома с еднакъв успех

Сандвичите със сирене и домати са чудесни за лека закуска и следобедна закуска. И ако ги сервирате на празничната трапеза, бъдете сигурни, че това апетитно предястие няма да остане незабелязано. Необходимо е - зърнен хляб; - домати

Ваниловите бисквити са чудесни за десерт. Бисквитките са вкусни, меки и красиви. Може да се сервира на празнична сладка трапеза. Необходимо е - формички за бисквитки; - омекотено масло 180 г; - пудра захар 100 г; - пилешко яйце 1 бр

Това пролетно ястие е оригинално и вкусно, проникнато с вкуса и аромата на млади зеленчуци, билки и чесън. Необходимо е - 1 дълга краставица; - 1 супена лъжица. лъжица нискомаслена заквасена сметана; - 5 броя. пъдпъдъчи яйца

Днес представителите на силния пол, както и техните грижовни сродни души, се интересуват от това как трябва да се храни мъжът, за да остане винаги силен и здрав. Мъжката диета е много важна за здравето на мускулната и костната система, както и за красотата на зъбите, косата и, разбира се, потентността

Благодарение на полезните си свойства, кардамонът се използва не само като подправка, но и в парфюмерията, козметологията и народната медицина от дълго време. Кардамонът се използва по-често в ориенталската кухня, това растение от семейство джинджифил има пикантна горчива миризма и остър вкус със специфичен послевкус

Доскоро руският потребител познаваше сладките картофи само по слухове от книги или филми. Но този тропически кореноплоден зеленчук се счита за един от най-популярните и широко разпространени хранителни продукти в целия свят. Така наречените сладки картофи (ямс) от тропическите страни постепенно започнаха да се преместват на трапезите на европейците

Опитайте вкусна торта с черешово тесто. Тези вкусни печени продукти са много лесни за приготвяне. Необходимо е Съставки за тестото: -300 г брашно; -1 ч.л. бакпулвер; -150 г масло; -1 яйце; -2 с.л. л. Сахара; -Шипка сол

Неочаквани гости пристигнаха, а освен това са гладни и нямате нищо в хладилника си, освен няколко кутии консерви? Няма проблем! Ако знаете няколко бързи рецепти за салата, тогава лесно можете да се измъкнете от ситуацията. Гъбена салата с крутони Тази пикантна салата може да се приготви за минути

Деликатната, ефирна домашна торта без вкус на печене по нищо не отстъпва на продукт, закупен в магазин, но се приготвя много бързо, дори неопитен готвач може да се справи. Необходимо е - 500 г всякакви меденки без пълнеж; - 4 блата

Боршът е първото ястие, едно от най-популярните на нашата трапеза. Класическият борш се готви в бульон, приготвен от месо или птици и дори се пълни със счукан бекон, но всъщност, ако готвите борш само със зеленчуци, той ще се окаже не по-малко вкусен

Домакинята не винаги разполага с месо на склад. Но липсата на този продукт няма да навреди на удоволствието на домакинството ви с вкусен и ароматен борш. Оригиналната рецепта за дискутираното ястие ще помогне за това. Необходимо е - 300 грама прясно зеле

Все още има толкова много празници пред нас. Много пиршества и забавления. Всичко това ни заплашва с преяждане. Но можете и без него, ако знаете малките трикове и трикове. Те ще ви помогнат да поддържате форма и да се отдадете на любимото си лакомство

Бутер салата, приготвена в купички, ще украси не само празнична трапеза, но и ежедневна. Смесвайки най-често срещаните съставки в купа, можете да постигнете най-неочаквани резултати, защото такава салата може да се превърне в ярко и нестандартно ястие

Лека и вкусна лятна бутер салата, приготвена за закуска, ще ви развесели за целия ден. Той е много богат на витамини. Също така, тази люспеста салата е идеална като обяд, който можете да вземете със себе си на работа. Необходимо е - 100 г твърдо сирене

Външно салата Skazka наподобява страхотен десерт или торта. Ястието е много калорично, така че е нежелателно да се яде за тези, които спазват диета. Пригответе тази салата през лятото. Салата Skazka е източник на животински протеини

Има голям брой рецепти за палачинки. Това ястие е обичано не само от деца, но и от възрастни. Искате ли да зарадвате себе си и близките си с вкусни ажурни палачинки? Предлагаме рецепта за палачинки върху сладкиши. Необходимо е За да приготвите сладкиши за палачинки, трябва да вземете всички същите продукти, както за обикновеното тесто за палачинки:

Често няма достатъчно време за приготвяне на закуска сутрин. Но приготвянето на вкусни овесени ядки може да стане дори по-бързо, отколкото приготвянето на сандвич. И ползите ще бъдат в пъти по-големи. Как да готвя овесени ядки за 1 минута? На опаковката на стандартните зърнени култури е записано, че отнема 12 минути за готвене на овесени ядки

Къпината е диво зрънце и е почти невъзможно да се срещне в зеленчукови градини. Къпините са много плодовито зрънце и в същото време по храстите му можете да намерите както цветя, така и плодове с различна степен на зрялост. Къпините са чубрица и ако обичате кисело, тези плодове са чудесен вариант

Готвенето на месо във фурната изисква известен опит и умения, но има и някои трикове, които ще ви помогнат да овладеете как да готвите свинско месо във фурната. Рецептите за свинско са достатъчно прости и не изискват специални умения. Как се пече свинско на парче За готвене се нуждаем от:

Авокадото е невероятен плод. Напоследък непрекъснато чуваме за неговите ползи и все още влиза в диетата ни. Ако все още не сте го пробвали, силно препоръчваме да го направите поне веднъж. Защо авокадото е полезно за вас Авокадото съдържа много полезни вещества, включително наситени мастни киселини, провитамин А, токоферол, витамини D, PP, C, някои витамини от група В

От една страна, приготвянето на супи е проста задача, от друга страна е истинско изкуство, което не се дава на всички и не наведнъж. Най-важният компонент на супата е бульонът, който между другото може да се използва и като отделно ястие. Месен бульон - тайни за готвене За бульон можете да използвате всякакво месо, но за богато и ароматно - месо на костите

Отлична алтернатива на месните супи са супите със зеленчуков бульон. Напоследък те печелят все по-голяма популярност. Между другото, вкусът на зеленчуковата супа не е по-лош от месната супа. Достатъчно е да опитате и да оцените веднъж. Предлагаме на вашето внимание рецепта за борш без месо

Готвенето на борш е истинско изкуство и всяка домакиня има свои тайни. Днес представяме на вашето внимание стъпка по стъпка рецепта за приготвяне на борш с цвекло и чушки. Необходимо е - месо за бульон -моркови -лук Чесън - чушка -картофи -зеле -цвекло Инструкции Етап 1 Гответе бульона

Рецепти за здравословен обяд със сигурност ще се харесат както на млади домакини, така и на вече опитни. Обядът е най-важното хранене за деня. Въпреки това, често поради липса на време, сме свикнали да обядваме „както се оказва“или дори да пропускаме това хранене изобщо

Някой се храни в гурме ресторанти, оценявайки феерията от вкусови усещания от най-добрите готвачи в света и напълно задоволявайки вътрешния си гурме, докато някой се храни у дома или в евтини кафенета и заведения за бързо хранене, които се намират близо до дома

При изясняване на предимствата и недостатъците на отделните продукти се обръща внимание на съдържанието на микроелементи, витамини, хранителна стойност, странични ефекти и алергии. Но наличието на фибри много често се пренебрегва и напразно

Острият или хроничният гастрит е заболяване, което изисква специална щадяща диета. Важно е да изключите от менюто храни, които могат да провокират атака, но не и да се откажете от храна, богата на витамини, фибри и ценни аминокиселини. Балансираната диета трябва да включва плодове, те могат да се консумират пресни или да се използват за приготвяне на домашни десерти

Суровото патешко месо трудно се отделя от костите. Преди да приготвите пастет, сварете патицата в подсолена вода и едва след това я разглобете. Пригответе листа от маруля като декорация преди сервиране. Необходимо е - 2 кг патешко месо - 500 г патешки черен дроб - 250 г свинско кайма - Дафинов лист - 1/2 с

Ниското кръвно налягане в медицината се нарича хипотония. Хората с този вид натиск са склонни да имат главоболие, пристъпи на гадене или тежест в стомаха доста често. Някои видове храна ще помогнат за нормализиране на жизнения процес. Инструкции Етап 1 Препоръчва се консумация на червено вино веднъж седмично за пациенти с хипотония

Лимонът е пренесен в Европа в края на 12 век от азиатски и тропически страни. Днес тя е повсеместна и се използва не само като полезен продукт, но и като ефективно лекарство и козметичен продукт. Ценен е заради уникалния си вкус и аромат, както и заради полезните си свойства

Деликатна торта с бисквити, суфле и сладък малинов аромат. Тези със сладък зъб ще бъдат във възторг. Необходимо е За суфле: - нискомаслено извара - 200 г; - сметана - 500 мл; - пудра захар - 150 г; - желатин - 30 g4 - вода - 0,5 чаши

Пицата с домати, рибна консерва и сирене се оказва много сочна, апетитна, ароматна и, разбира се, вкусна. Приготвянето на пица няма да ви отнеме много време и усилия. Необходимо е - 2 чаши брашно; - 1 ч.л. мая; - 1 яйце

Изглежда, че това е обикновен пай с ябълки, но не всичко е толкова просто - оказва се умерено сладко, леко влажно, деликатно ароматно и засищащо плодовете. Смленият кардамон е връхната точка на този пай. Необходимо е - 550 г ябълки

Тортите, приготвени без печене, помагат особено когато няма абсолютно никакво време за прилагане на сложни кулинарни рецепти. Ето защо дори начинаещите домакини ще могат бързо да приготвят вкусни торти и да зарадват неочаквани гости с тях. Необходимо е За първата рецепта:

През лятото все по-рядко се иска да се забъркате с фурната, но можете да се поглезите не само с печени лакомства. Тортата без печене се приготвя бързо и бюджетна рецепта само с три прости съставки! Тортата е вкусна и освежаваща. Необходимо е - големи меденки - 500-600гр - банани - 500 г (или 3-4 бр

Хранителната, умерено висококалорична диетична закуска е гаранция за добро настроение и енергия. Правилно разработеното хранително меню може да попълни всички хранителни вещества. Храната трябва да се приготвя от естествени и нискокалорични храни

Закуската заема изключително важна позиция в хранителната система. Храните, изядени по време на това хранене, се усвояват най-добре от тялото и се преработват в енергия, вместо да се отлагат в подкожната мазнина. В същото време изобщо не е необходимо да отделяте много време за приготвяне на вкусна и здравословна закуска

Вкусните и ароматни бисквити за чай ще бъдат прекрасен завършек на вашата великденска вечеря. Необходимо е - 2 яйца; - 100 г омекотено масло; - 1 чаша захар; - 2 чаши брашно; - 1 чаена лъжичка лимонова кора; - 4 чаени лъжички прясно изцеден лимонов сок

Рецептата за бисквитка с извара шапка е подходяща за любителите на извара и захаросани бисквити. Бисквитките се приготвят много бързо и се консумират два пъти по-скоро. Време за готвене, включително печене 40 минути. Необходимо е - маргарин 200гр - извара 200гр - яйце 2 бр - бакпулвер 1/2 ч

Най-деликатните хлебни изделия, предлагани за любителите на десерти с приятна киселост! Необходимо е За 8 бисквитки: - 60 g ронливи бисквитки ("Savoyardi", "Jubilee" ще направи); - 3 с.л. разтопено масло

От време на време трябва да се поглезите с вкусни домашни сладкиши. Например, направете вкусни, ароматни, хрупкави бисквитки с приятен лимонов вкус - ще ви харесат. И благодарение на различните форми, можете да създадете невероятно красиви бисквитки, като свържете въображението си

Хубаво е да изпиете чаша чай с приятелките си и да се поглезите с домашни сладкиши. За целта са подходящи крехки и пикантни бисквити със сметана и шоколадова глазура. Приготвяне на бисквити с крем За да се изпече този деликатес, е необходимо ясно и внимателно изпълнение на всички нюанси

Такъв деликатен, плътен и ароматен крем ще ви бъде полезен за всяко печене. Важно е за приготвянето му да не се изискват специални кулинарни умения и гурме продукти. Необходимо е - лимон - 4 бр .; - пилешко яйце - 4 бр .; - захар - 200 г

Изварени бисквитки с глазура - оригинален и вкусен десерт. Има два начина да го приготвите. В първия случай се прави крем от извара, във втория случай извара се добавя към тестото. Необходимо е Рецепта номер 1. За теста:

Пащърнакът е растение, известно още в древността, широко се използва не само в кулинарията, но и за медицински цели. За съжаление в момента той не е много популярен, въпреки че, наред със зеленчуците, по-познати на стомаха ни, той има много полезни свойства

Крем от гъбена супа е традиционно френско ястие. Много често може да се намери в менюто на кафенета и ресторанти. Но не е твърде трудно да го направите у дома и да се отдадете на този изискан вкус. Необходимо е шампиньони - 500 г

Това е проста рецепта за обилна и вкусна кремообразна супа във френски стил. Може да се готви в постно зеленчуков бульон и във всеки месен бульон и да се сервира с любимите ви крутони или крутони, гарнирани с пресни билки на вкус. Необходимо е - половин пиле, - 2 големи лука, - 1 голям морков, - 5-6 големи картофа - куп пресни зелени листа от салата, - 100 g сметана 20% мазнини, - 2 жълтъка от пилешки яйца

Медът е част от много вкусни ястия. Сбитен, квас, медовина от него са ароматни. Меденките и сладкишите също са забележителни. Този пчелен продукт е добър не само за сладкиши. Пилешката кожа, покрита с мед и горчица, изглежда много апетитно след изпичане

Мътният бульон може да бъде толкова вкусен, колкото искате, но външният му вид едва ли ще изглежда апетитен на никого. За да стане прозрачно, обикновено се извършва изсветляване. Този процес се нарича още дърпане, тъй като въвеждането в бульона улавя твърди частици, които го правят мътно

Искате ли нещо вкусно, но не искате да готвите? Рецепта за приготвяне на гъбена супа в бавна печка може да улесни задачата. Поради изобилието от зеленчуци супата ще се окаже богата и гъста. В края на готвенето можете да украсите ястието с пресни билки

Кафето е ароматна, ободряваща напитка. За да запази уникалния си вкус и аромат, трябва да се съхранява правилно. Методите за съхранение на смляно кафе и кафе на зърна са различни. Как да съхранявате кафе на зърна? Редовното печено кафе на зърна ще загуби вкуса и аромата си в рамките на няколко седмици след изпичането, ако не се вземат допълнителни мерки

Ястие от френската кухня - Quiche, е вкусна отворена баница, която може да се приготви с различни пълнежи: месо, гъби, зеленчуци. Това е просто ястие, което може да се приготви само за час. Съставки за тестото: Брашно - 100 г; Брашно грубо - 90 г

Деликатният киш със сочен пълнеж от извара, домати и ароматни билки е чудесна закуска за цялото семейство. В рецептата е посочено количеството съставки за малка торта с диаметър около 20 cm. Състав: 75 г масло; 180 г извара

За любителите на японската кухня рецептата за приготвяне на юфка с елда с броколи със сигурност ще дойде по-удобна. Прекарайте само половин час на котлона и ще имате здравословно, вкусно ястие на масата си. Освен това изглежда ярко, тъй като тук се добавят многоцветни чушки и е вкусно

Черешкият чийзкейк се готви много бързо, тъй като не е необходимо да се пече. Вместо череши, можете да използвате всяко друго зрънце, което харесвате. Домашните хора с удоволствие ще пият чай с такъв деликатес. Необходимо е За осем порции:

Чийзкейкът е популярен десерт, който е вид сладкиш със сирене. Изглежда, че неподсладено сирене и сладка торта - как да се комбинира това? Просто за приготвянето на чийзкейк трябва да вземете крема сирене с мека кремообразна консистенция. Класическият нюйоркски чийзкейк се приготвя със сирене Филаделфия

Деликатната текстура на круши, ароматен шоколад и ядки са комбинация, която може да даде истинско блаженство на истинските гастрономи. Този десерт ще бъде идеалният завършек на вашето хранене. Необходимо е Състав за 4 човека:

Картофените палачинки с консервиран зелен грах, зелен лук и пикантен сос от сметана са чудесна закуска за цялото семейство! За приготвянето на такива палачинки обикновено се използват всички продукти, налични във всеки хладилник. Затова е чудесен начин да закусите обилно и да изпразните хладилника

Един от най-популярните препарати за зимата е тиквеният хайвер. Освен това може да се направи по няколко рецепти. И въпреки че целият процес е доста продължителен, резултатът е домашен хайвер с вкусен вкус. Необходимо е Рецепта 1:

Това ястие, широко разпространено в Италия, сега става все по-популярно у нас. Основната съставка на ризотото е оризът, към който можете да добавяте разнообразни храни, от риба до гъби. Необходимо е - 300 г ориз; - 200 г манатарки

Правилно поставените вкусови акценти могат да пресъздадат атмосферата на определена държава, нейната кулинарна култура. Оказва се, че жабешките бутчета, популярни във френската кухня, са не по-малко обичани в Югоизточна Азия. Китайците ги наричат „крака на полското пиле“, а французите ги наричат „крака на нимфите“

Ризотото е традиционно италианско ястие. Първоначално това е смес от варен ориз със зеленчуков сос, доматено пюре, но какво ви пречи да си представите малко и да направите гъбо ризото? Приготвянето на това вкусно ястие не изисква специални кулинарни умения и не отнема много време

Брискът е месен деликатес, който може да се приготви бързо и лесно у дома. И мултикукърът ще ви помогне с това. Приготвената в бавна печка грудка ще се окаже много вкусна и сочна, дори без специални подправки и подправки. Всяко месо е подходящо за готвене:

Неподсладеното гювече с извара е подходящо за десерт и ще допадне на всички членове на домакинството. Този десерт е доста лесен за приготвяне и здравословен, благодарение на голямото количество извара. Необходимо е - 530-550 г извара - 65-70 г пармезан - 4 яйца - 15-20 г грис - 25-37 г брашно - 110-130 г пресни билки - 2 скилидки чесън - 210-230 мл зехтин - 5-10 г бакпулвер - сол - черен пипер Инструкции Етап 1 Поставете изварата

Богата пушена супа гарантира обилен и вкусен обяд, който ще зарадва всички членове на семейството. Тази рецепта е задължително място в готварската книга! Състав: Прясно бутче - 1 бр; Сол; Доматено пюре - 50 г; Картофи - 4 средни грудки

Болонезе спагети или спагети със сос Болонезе е апетитно ястие, което е идеално за празнична трапеза и като обикновена ежедневна вечеря. Сосът Болонезе има пикантен, леко сладникав вкус, така че ще се хареса както на възрастни, така и на деца

Има много рецепти за прости домашни печени изделия, които се приготвят бързо и освен това от общи и евтини съставки. Например кефирните бисквитки са добро удоволствие за чай или кафе. Може да се направи прибързано, ако гостите дойдат неочаквано

Телешкото месо прави много ароматен и задоволителен шашлык. Вече няколко парчета такъв шашлык могат да се напълнят докрай. Телешкият кебап ще се окаже специален, ако приготвите пикантно-сладка марината. Необходимо е - 500 г телешко месо

Витаминната салата, приготвена от пресни зеленчуци, билки и калмари, е отлично ястие, което може не само да задоволи глада ви, но и да се погрижи за вашата фигура. Основната вкусова и естетическа украса на това ястие се считат за варени пръстени калмари с необичаен розов оттенък, които влизат в оригинален контраст с всички зелени съставки

„Рум Баба“или „Рум Баба“е изконно славянски десерт, приготвен от тесто с мая. Мек, въздушен и полят с ароматен лъскав сироп. Защо не поглезите семейството си с това чудо? Необходимо е За 6 броя: Тесто: - 150 г първокласно брашно

Лешникът се приготвя по различни начини - пушен, осолен, пълнен със зеленчуци и билки. Дребните риби се пекат в сол заедно с люспите, а каймата се прави от малки. Насладете се на вкуса на тази риба. Необходимо е Breams в бяло вино За рецептата ще ви трябват:

Решили ли сте да изненадате приятелите си с вкусни ястия? Пригответе салата, като използвате необичайна комбинация от съставки. В кулинарния занаят не бива да се страхувате да експериментирате. Приготвяйте ястия не само с нови рецепти, но и добавяйте финални щрихи към класическите салати

Джинджифиловите скариди са деликатно, солено и вкусно предястие, което може да бъде добавка към всяка гарнитура или самостоятелно ястие. Вкусните скариди се приготвят бързо по италиански рецепти. По време на готвене скаридите се пълнят с аромата на джинджифил, наситени са с леки винени тонове и придобиват пикантни чеснови нотки

Зеленчуковите зелеви ролки са много вкусно и здравословно ястие, което няма да е трудно за приготвяне. Можете да експериментирате с пълнежа им, например, като добавите малко варен ориз, зеленчуци или зрял домат. Тези зелеви кифлички се препоръчват да се сервират с доматен сос или заквасена сметана

Зелевите кифли са любимо ястие на много мъже. Вкусно е и задоволява. Но много домакини не обичат да го готвят, защото подготовката им е много дълга и старателна работа. И резултатът не винаги отговаря на изискванията: зелевите ролки се чупят или пълнежът се рони

Мнозина лекуват ечемика с предупреждение. И то напълно напразно! Кашата от перлен ечемик съдържа много витамини и хранителни вещества. Просто трябва да се научите как да го готвите правилно и такава каша, особено с месо, ще заеме гордо място на вашата маса

Щука е нискокалорична риба, която е ценена заради бялото си месо и е идеална за диетично хранене. Високото съдържание на полезни за организма микроелементи и витамини прави судака незаменим в диетата на всеки човек. Най-взискателният гурме ще хареса нежно и вкусно месо

Калмарите са отличен източник на естествен протеин, който лесно се усвоява от тялото и бързо засища. Рецептата за калмари, приготвени със заквасена сметана, е много проста и не изисква много разходи. Ястието може да бъде допълнено с разнообразни съставки или други морски дарове

Пикантните сладкиши със сирене се съчетават добре с основните ястия с месо. Сиренените бисквити могат да се използват вместо тостове с бульон, както и да се сервират с коктейли и бира. Традиционните чийзкейкове са вкусно лакомство и се сервират за десерт

Много хора смятат, че вегетарианските ястия са неприятни или скучни. Въпреки това напоследък вегетарианската хранителна система става все по-актуална и с добра причина - приготвянето на такава храна включва продукти, които са много ценни за нашето тяло

Вкусна богата супа може да се приготви без месо. Разнообразни зърнени храни, зеленчуци, подправки и подправки ще добавят насищане на ястието. Не правете постната супа твърде тънка - тя трябва да е достатъчно гъста, за да може храната да бъде питателна

Рецепта за салата Funchose за всички любители на китайската, корейската и японската кухня. Подготвя се бързо и лесно. Необходимо е -1 пакет funchose -1 пакет подправки с фунчоза -1 прясна краставица -150 г корейски моркови -1 звънец Инструкции Етап 1 На първо място, ние подготвяме funchose

Следвайки неутралния ориз, който процъфтява в комбинация с други храни, неазиатските фенове на ориенталската кухня се влюбват в ястията с фунчоз по същата причина. Тези обилни бистро юфка са чудесни за студени и топли ястия. Деликатна салата с фунчоза Състав:

Пастата е един от най-старите продукти, измислени от човека. Още в Древен Египет техните прототипи са били използвани за храна - тънки ивици тесто, изсушени на слънце. И днес те се приготвят в много страни, като се използват като гарнитура или се сервират като самостоятелно ястие

Може би все още не сте чували за такъв деликатес като скариди. Това ястие се корени от Изтока. Там фунчозата е практически национално ястие. Наричат го още стъклени юфка поради характерната му полупрозрачност. Опитайте сами! Фунчоза за отслабване Това ястие е особено популярно сред хората, които искат да отслабнат и да се придържат към строги диети

Чесновото масло на базата на масло е незаменим атрибут за приготвяне на сандвичи, много е вкусно с пресен хляб, лаваш, това масло особено помага при пътувания, на пикници. Маслото от чесън на зеленчукова основа се добавя към сосове, месо, рибни ястия и натрошени картофи

Шамфъстъкът, както всеки друг ядка, е хранителен и полезен за организма. Шам фъстъкът съдържа много витамини и протеини, които допринасят за правилното храносмилане на тялото. Можете да си купите готови шам-фъстъци, но много често можете да видите сурови шам-фъстъци в продажба, които трябва да изпържите сами

Тази салата със сос терияки и гъби ще се хареса на всички любители на японската кухня. Оказва се много ароматна и пикантна салата. Необходимо е - гъби - 230 грама; - една краставица, стрък целина; - зехтин - 1 супена лъжица

Нежни и меки кюфтета не могат да си представят без ароматен сос. Сметаната, сиренето и пресните билки са перфектно съчетани с диетично пилешко месо. Кюфтета със сметанов сос са вкусно, лесно за приготвяне ястие. Месни топчета, изпечени във фурната, се получават с красива златистокафява кора от сирене

В американското готвене комбинация от синьо сирене, круши и ядки е доста популярна. Опитайте да ги комбинирате заедно за пълнеж с тръпчив (отворен пай). Този тип тарт е лека закуска, но може да се сервира и като основно ястие. Всички горепосочени съставки за пълнежа разкриват взаимно вкуса си и създават необичайна комбинация