Правилно хранене
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Буйните понички с горещ шоколад са вкусни! Освен това наближава Свети Валентин, такива вкусни валентинки ще са много полезни. Необходимо е За две порции: - две яйца; - мляко - 200 милилитра; - шоколад - 100 грама; - мая - 30 грама
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Месото съдържа ценни протеини и минерали, от които хората се нуждаят. Съдържа калий, калций, магнезий, цинк, мед и желязо. Този хранителен продукт е в челните редици на много кухни по света. Месото се пече, задушава, вари и, разбира се, се пържи
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Тази виетнамска телешка супа се нарича още фо-бо. Оказва се много удовлетворяващо, защото се приготвя от месо в месен бульон. Мента, лимон и лют пипер добавят уникален аромат към първото ястие, което незабавно се разпространява в къщата, събирайки семейството за вкусен обяд или вечеря
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Тези сладки кремообразни бисквити се правят най-добре мънички, буквално на две хапки. Почерпете колегите и приятелите си с този деликатес. Необходимо е За теста: - 2 яйца; - 225 г брашно; - 125 г захарна пудра; - 80 г какао на прах
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Пържените аспержи са много здравословно и най-важното вкусно ястие. Готвенето на това ястие отнема много малко време и усилия. Ако желаете, можете да замените аспержите със зелен фасул. От изброените продукти ще получите ястие за 4 души
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Раковите пръчки са популярна съставка в много салати, особено тези, които се сервират на Нова година. Ако ги обичате заради добрия им вкус и наличност, опитайте да направите много успешна салата. В дует с консервирана царевица се получава много лека закуска
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Първоначалното място за растеж на орехите е Мала Азия, но те са дошли в Русия чрез гръцки търговци - откъдето са получили името си. По енергийна стойност и хранителна стойност орехите превъзхождат картофите 7 пъти, хлябът от бяла пшеница 3 пъти, ябълките 12 пъти и млякото 10 пъти
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ястие за пестеливи домакини. Когато купувате птиче или заешко месо, отново се чудите какво да правите с карантията. Можете да направите вкусна супа от сърце, черен дроб и стомах, но за пълноценно хранене с вътрешности един труп няма да е достатъчен
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Много харесвам бутер салати. Направете такава проста салата на пластове, продуктите за нейното приготвяне се нуждаят от най-простите, но изглежда интересно и доста вкусно. Може би защото в повечето салати, с които се лекувам, съставките просто се смесват, или може би защото ми е по-лесно да нанасям продукти слой по слой, но в тях има нещо толкова … вкусно
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ако не знаете какво ястие да изненада гостите или домакинствата с минимум време и усилия, опитайте да приготвите пилешко в сладко-кисел сос. Необходимо е - пилешки труп - 1 брой - соев сос - 70 мл - мед - 1 ч.ч. - сол на вкус - смлян червен пипер - 1 ч
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Свинският корем може да се готви по най-различни начини. Любителите на пърженото месо могат да приготвят хрупкави гърди в азиатски стил. Необходимо е - 300 г свински корем; - супена лъжица соев сос; - половин чаена лъжичка сол
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
С този прост, но много вкусен и здравословен пилаф можете лесно да нахраните задоволително голяма компания. Необходимо е - 750 мл слаб пилешки бульон; - 6 с.л. зехтин; - 1,5 големи лука; - 2 малки скилидки чесън; - 1,5 ч
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Fugass е торта от провансалски произход. Плоските питки се различават от останалите домашно приготвени хлябове под формата на печене, под формата на лист. Пълнежът на плоските питки може да бъде различен: с маслини, с пържен лук, със зеленчуци, аншоа
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Страхотна, питателна закуска за цялото семейство! Особено ако сервирате ястието придружено с любимото си сладко … Необходимо е - 100 г суха елда; - 250 г извара; - 2 яйца; - 50 г захар; - 40 г масло; - 100 г сини сливи
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Чесънът е един от най-популярните подправки в света. Луковиците и издънките на това растение се включват в ястия от цял свят и се оценяват заради техните лечебни свойства. А кулинарните шедьоври, приготвени на негова основа, са просто празник за очите
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ароматният хляб с тънка хрупкава коричка и ароматен пълнеж ще бъде чудесно допълнение към кебап или зеленчуци, приготвени на огъня! Необходимо е Сервира 4: - малък куп зелен лук; - 4 листа босилек; - 3 мариновани артишок
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Чесновият хляб е популярен сред мнозина. Има много рецепти за приготвянето му, всеки избира по-удобна за себе си. За да изненадате гостите с необичаен вкус, можете да използвате печен чесън за готвене вместо обичайния пресен. Необходимо е - 120 г масло
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Тази салата е вкусна, лека, интересна, сочна, диетична. Основното предимство на салатата е, разбира се, нейният вкус. Цикорията може да бъде заменена с маруля, кедровите ядки - с орехи. По-добре е да не премахвате всички останали съставки от салатата
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Желирана торта с касис и извара се приготвя дълго време, но резултатът от вашия труд ще бъде похвала от домакинството ви. С такъв десерт всяко чаено парти ще има успех. За приготвянето на тортата можете да вземете както пресни плодове от касис, така и замразени, а боровинките също са подходящи вместо касис
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Пилешката салата с ягоди и авокадо е идеална както за празнична трапеза, така и за романтична вечеря, и за детска трапеза. И всичко това благодарение на деликатния вкус и красивия външен вид. Лека плодова салата с добавка на крехко пилешко месо ще допълни лятната трапеза, може да се сервира с охладен сок или лимонада
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Истинска торта за празниците. Много ярък, необикновен, прекрасен букет от вкусове, те блестят на езика ви, не позволявайте на удоволствието да отслабне за секунда, за да изненада. Опитайте сами. Необходимо е - 150 г черен шоколад - 300 мл сметана, 33% мазнини - 50 г сушено червено френско грозде - 200 мл тъмна бира - 230 г какао на прах - 50 г млечен шоколад - 100 г масло - 150 мл кефир - 200 г захар - 250 г пшенично брашно - 4 пилешки яйца
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Желираното ястие е популярно ястие от няколкостотин години! Ястието се приготвя съвсем просто и ако включите въображението си, то може да бъде красиво украсено и да се направи достойно ястие на празничната трапеза! Необходимо е - форма за желе
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Пилешкият аспик е лека закуска, която обикновено се сервира преди основното ястие. Именно желето може да украси всяка празнична трапеза. Нека приготвим пиле, залито с желатин, което ще се получи апетитно, вкусно и красиво. Необходимо е - лук - 1 бр
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Оризов гювеч с пилешко филе или кайма е вкусно и питателно ястие, което се приготвя много лесно. Можете да направите класическото ястие с пиле и ориз, или да добавите боб и царевица. След това имате мексикански гювеч. За да приготвите вкусна запеканка с пиле и ориз по класическата рецепта, ще ви трябват съставки като чаша ориз, 600 г пилешко филе, 200 мл растително масло, 400 г пресни замразени зеленчуци (тиквички, моркови), 1 пилешко яйце, черен пипер и сол на вкус
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Форшмак (геакте гарнинг) е оригинално предястие от еврейската кухня и е пастет на основата на херинга. Необходимо е - леко осолено филе от херинга (470 г); - лимонов сок (6 ml); - яйца (2-3 бр.); - масло (65 г); - черен пипер на вкус
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Картофените гнезда с шампиньони и сирене са просто мезе, но изглеждат много впечатляващо на празничната трапеза. Когато печете гъби, можете да добавите към тях малко смлян карамфил - това ще добави специален вкус към мезето. Необходимо е За гнезда:
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Приемът на гости е истински тест за домакинята. Като правило обмислянето на менюто започва много преди планираното тържество. За да изненадате и зарадвате гостите, можете да изберете интересни ястия от националната кухня. Например, украсете парти в японски стил и гответе екзотична азиатска храна
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Много азиатски ястия изглеждат трудни за приготвяне, но всъщност са доста лесни за приготвяне. Просто трябва предварително да намерите правилните съставки в супермаркета, например буркан кокосово мляко. Може да изненада гостите с вкусно къри от скариди
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Толкова просто, че дори начинаеща домакиня може да се справи. Можете също да използвате натурално кисело мляко вместо сметана, ако се чувствате добре с характерния му кисел вкус. Необходимо е - 7 пилешки бутчета; - 500 г сметана за пиене
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Добре познатият бар ще бъде чудесно допълнение към пълнежа със сирене на прекрасна торта! Необходимо е На подвижна форма 18 см: - 190 г шоколадови бисквитки; - 115 г масло; - 2, 25 ч.л. прахообразен желатин; - 300 г меко крема сирене
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Дишате ли неравномерно към маслото от шоколадови ядки? Сега си представете, че е комбиниран с хрупкави бисквити и деликатно кремообразно сирене Маскарпоне … Перфектен десерт през горещото лято, нали? Необходимо е За 8 порции:
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Вкъщи можете лесно да приготвите вкусен и здравословен сладолед с горски плодове. Този продукт се състои само от три компонента. Необходимо е - горски плодове - 1 чаша - слънчогледови семки - 0,5 чаши - вода - 100 мл Инструкции Етап 1 За сладолед от сурови горски плодове използвайте всички плодове, които харесвате
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
На черния дроб можете да вземете белите дробове, черния дроб, стомаха и сърцата на птици. Тортата е лесна за приготвяне, но може да бъде спасителна, ако гостите се очакват с ограничен бюджет. Необходимо е - брашно - 3 чаши - сол - 1 ч
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Зелевата супа има приятен кисел вкус благодарение на киселината, която съдържа. В този случай киселецът може да се използва не само пресен, но и замразен, което е важно през зимата. Необходимо е 500 грама телешко месо, 2 глави лук, 600 грама киселец, 1 супена лъжица масло, 0,5 чаши заквасена сметана, 3 литра вода
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Има много възможности за готвене на джолан, но ако готвите ястие в мултикукър, тогава месото ще се окаже особено ароматно и вкусно. Сосът от червено вино ще направи джолана по-мек, а когато се комбинира със зеленчуци, свинското месо ще бъде по-малко питателно
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Обилните и вкусни сандвичи с риба тон са идеални за закуска. Освен това рибата тон също е много здравословна. Първо, това е нискокалоричен продукт (по-малко от 150 Kcal на 100 грама), и второ, той е богат на всички аминокиселини, необходими за растежа, както и на желязо и магнезий - важни елементи, които тялото ни често липсва
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Приготвянето на гювеч с извара и ванилия е бързо и лесно, а резултатът ще зарадва дори тези, които не принадлежат към любителите на изварата. Такъв гювеч, особено сервиран с някакъв вид червено сладко или сироп, е вкусен и красив десерт, а със заквасена сметана е прекрасна закуска
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Не често десертът е едновременно вкусен и здравословен. Гювечът с извара със стафиди е точно толкова рядък случай. За пълноценни бебешки храни изварата е просто необходима, но не всички деца я обичат, сладкият извара ще подхожда на техния вкус
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Губадия е татарска баница с кръгла форма с интересен, многослоен пълнеж, който се смята за едно от най-популярните лакомства на различни тържества. Губадия може да бъде или месо - това е второто ястие и се сервира горещо, и десерт - само че се приготвя двойно по-тънко, с плодов пълнеж или с домашна извара
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Елзаският пай е ястие от френската кухня. Благодарение на суфлето деликатесът се оказва много вкусен и нежен. С това ястие ще украсите празничната трапеза и ще изненадате гостите си. Необходимо е - 5 броя. ябълки - 3 яйца - 150 г масло - 250 г брашно - 250 г гранулирана захар - 1 супена лъжица
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Мисля, че всички любители на лакомствата ще оценят такова ястие като баницата Гербо. Този десерт идва от унгарската кухня. Предлагам да приготвя този вкусен деликатес. Необходимо е За теста; - яйце - 1 брой; - мляко - 0,5 чаши
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Аджика е една от най-популярните подправки, приготвяна от много семейства всяка година. През зимата перфектно допълва вторите ястия, повишавайки апетита със своята острота и богат вкус. И благодарение на антивирусния си ефект, аджика е просто незаменима в студените времена
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Репичките са здравословен зеленчук, който съдържа голямо количество минерални соли и витамини. Ястията от репички могат да се нарекат диетични, защото този зеленчук е почти наполовина вода. Необходимо е - 400 грама телешко месо
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Диетолозите препоръчват да се консумира лучена супа. Поради ниското си съдържание на калории, той е обичан от диетите, както и привърженици на здравословната диета. Лучената супа съдържа много микроелементи, витамини и флавоноиди, поради което има:
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Интересен начин за приготвяне на печено говеждо с мента и каперси. Веднага щом поставите месото да се пече, цялата къща ще бъде изпълнена с уникален свеж аромат на месо с интересен винен сос. Необходимо е - 1 кг телешка каша
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Кексчетата станаха част от живота ни, спечелвайки всеобщата любов. Тези мини торти се правят много лесно, но се оказват божествено вкусни. Нека се опитаме да направим кексчета с вкус на портокал. Необходимо е За осем порции:
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Чудесен начин да превърнете парче от всяко печено месо в бърза и вкусна закуска. Сервирайте с печени картофи и заквасена сметана и сос от лук или хляб с четка четка. Необходимо е - 1 глава салата от Бостън; - 3 чаши кресон
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Със сигурност всеки от нас свързва млечните супи с млечни юфка, не обичани от детството. Но ако замените обикновеното мляко с тежка сметана, тогава получаваме вкусна, деликатна и много питателна супа, която може да ви стопли при всяко зимно време
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Пицата карбонара се основава на едноименната паста. Съставките съчетават тези ястия: богат кремообразен сос, бекон, яйце и пармезан. Класическите топинги допълват моцарела и доматен сос, задължителни при печенето на всяка италианска пица. Правилното тесто за пица:
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ананасите отдавна са престанали да бъдат екзотика на руската маса. Днес те могат да се купят пресни или консервирани и да се ядат като готов десерт и като част от голямо разнообразие от ястия. По-специално, като имате на разположение буркан от консервирани ананаси, можете да приготвите салата, горещо ястие или сладолед
Последно модифициран: 2025-01-24 11:01
Ябълките са всесезонен продукт, който се използва както в естествена форма, така и за създаване на различни десерти. Приготвянето им не отнема много време и дори тези, които не са особено добри в готвенето, лесно могат да се справят с десертите с ябълки