Пилешки гърди с индийска салса

Съдържание:

Пилешки гърди с индийска салса
Пилешки гърди с индийска салса

Видео: Пилешки гърди с индийска салса

Видео: Пилешки гърди с индийска салса
Видео: Пилешки гърди по френски. Просто и много вкусно. Apetiten TV 2024, Може
Anonim

Това традиционно индийско ястие не само ще украси празничната трапеза, но и ще добави уникална атмосфера на индийска вечеря!

Пилешки гърди с индийска салса
Пилешки гърди с индийска салса

Необходимо е

  • - 4 пилешки филенца
  • - 2 ч.л. смлян джинджифил
  • - 2 с.л. л. къри на прах
  • - 1-2 ч.ч. смлян чили
  • - сок от 1 лимон
  • - 1ч л. Сахара
  • - 250 мл натурално кисело мляко с ниско съдържание на мазнини
  • - сол
  • - плоски торти за сервиране (на вкус)
  • За салса:
  • - 2 малки домата
  • - 1/2 ситно нарязан червен лук
  • - 1 ситно нарязана краставица
  • - 2 с.л. л. ситно нарязан кантарион
  • - сок от 2 липа

Инструкции

Етап 1

Направете 3-4 разреза във всяка пилешка гърда и поставете в неметална купа. Комбинирайте джинджифил, къри, чили, лимонов сок, захар и кисело мляко. Подправете със сол и поставете върху пилето. Покрийте и оставете в хладилник за поне 30 минути, за предпочитане за една нощ.

Стъпка 2

Комбинирайте всички съставки на салсата в купа. Загрейте фурната до 230 ° C.

Стъпка 3

Печете пилето на решетка за 8-10 минути от всяка страна, докато омекне. Сервирайте със салса и тортили (на вкус).

Препоръчано: