Пилаф с плодове

Съдържание:

Пилаф с плодове
Пилаф с плодове

Видео: Пилаф с плодове

Видео: Пилаф с плодове
Видео: Пилаф с фиде, Плов с жуком ( русский) 2024, Може
Anonim

Оказва се, че пилафът може да се готви не само с агнешко или някакво друго месо. Дори пилафът, приготвен напълно без месо, като истинско и много здравословно постно ястие, може да се окаже не по-малко прекрасен.

Пилаф с плодове
Пилаф с плодове

Необходимо е

  • - 850 г ориз;
  • - 195 г лук;
  • - 175 г сушени кайсии;
  • - 155 г стафиди;
  • - 215 г ябълки;
  • - 85 мл растително масло
  • - подправка за пилаф;
  • - сол, босилек.

Инструкции

Етап 1

Обелете лука, изплакнете обилно и нарежете. Слънчогледовото масло се загрява в дълбок чугунен тиган, прехвърля се лукът в него и се запържва леко за около 8 минути.

Стъпка 2

Предварително накиснете сушените кайсии и стафидите в топла вода за 15 минути, след това изцедете водата и нарежете сушените плодове на малки парченца.

Стъпка 3

Обелете ябълката, измийте, отстранете сърцевината и костилките, нарежете на малки парченца.

Стъпка 4

Прехвърлете всички нарязани плодове в тиган с лук, намалете леко огъня и продължете да пържите още 12 минути. След това поръсете с подправки за пилаф, сол и черен пипер и разбъркайте добре всичко.

Стъпка 5

Изплакнете ориза в студена течаща вода поне 7 пъти, след което го прехвърлете в тиган с плодове, без да разбърквате. Долива се внимателно с вода, така че да покрива целия ориз с не повече от 1 см.

Стъпка 6

Покрийте тигана с капак, намалете огъня до много ниско и гответе около 35 минути, докато оризът се свари.

Стъпка 7

След това изключете огъня, смесете готовия пилаф и го оставете да се вари още 30 минути.

Стъпка 8

Сервирайте ястието с пресни билки и домати.

Препоръчано: