Един от гръцките митове казва, че маслините са били представени на хората от богинята на красотата Атина, която е знаела за различните им полезни свойства. Оттогава са изминали няколко хиляди години, но популярността на маслините само се увеличава от ден на ден.
Състав на маслините и тяхната разлика от маслините
Маслиновата каша е източник на пектин, фибри и цял списък от витамини и минерали, включително витамини В, С, калций, калий, магнезий, натрий, желязо и др. Те също така съдържат съединения на йод и растителни липиди. В същото време маслините са сходни по състав с маслините, тъй като в идеалния случай това са едни и същи плодове, но с различна степен на зрялост. Единствената трудност е, че истинските маслини са доста скъпи, тъй като отнема много време да узреят и да се обработят. Докато маслините, претърпели химическа атака, узряват в изкуствено създадени условия само за няколко дни, следователно, ако говорим за закупени и не твърде скъпи маслини и маслини, първите са за предпочитане.
Кората на плодовете на маслините съдържа основни вещества, които се използват активно в индустрията за красота, поради което ползите от тях са различни.
Ползи за здравето на маслините
Витамините от група В помагат за подобряване на функционирането на мозъка и нормализиране на състоянието на нервната система, като я успокояват. Витамин Е работи като антиоксидант, подмладява и предотвратява стареенето на клетките, както и витамин С. Пектините действат по подобен начин на фибрите, като помагат на тялото да се освободи от токсините и токсините отвътре и премахва солите на тежки метали и други вредни вещества, които се натрупват вътре в резултат на не твърде много правилно хранене и неблагоприятни условия на околната среда. Смята се, че тези плодове могат безопасно да се считат за афродизиаци, поради което те могат да се използват за борба с импотентността и просто като средство за стимулиране на привличането.
При всички предимства на маслините те са доста калорични, следователно, ако имате проблеми с теглото, не бива да ги прекалявате. Също така, с повишено внимание, те трябва да се използват от пациенти със захарен диабет.
Маслини за красота
Полезните свойства на маслините отдавна са изследвани от индустрията за красота и са повече от търсени. За кожата зехтинът е просто уникален. Хидратира, подхранва, тонизира, предотвратява стареенето. Зехтинът има подобен ефект върху косата, подобрявайки нейната структура. Маските със зехтин намаляват сухотата на кожата, премахват пърхота, изглаждат самите люспи на всяка коса, правейки ги да изглеждат по-здрави.
