Зеленият чай е ароматна, освежаваща и в много отношения лечебна напитка. Ползите за здравето му отдавна са доказани. Въпреки това, не само в чист вид, тази напитка може да има положителен ефект върху благосъстоянието и перфектно да облекчи жаждата. Има редица съставки, които правят зеления чай още по-здравословен.
Зелен чай и лимон. Такава напитка трябва да се обърне отблизо на тези, които наистина искат да отслабнат, да си възвърнат хармонията. Пиенето на такава напитка сутрин енергизира, увеличава активността, поради което калориите се губят по-бързо. Освен това, зеленият чай в комбинация с лимон премахва вредните вещества и токсините, натрупани в тялото, прочиства тялото отвътре и влияе върху нивата на холестерола. Освен това, зеленият чай с лимон укрепва защитните функции на тялото.
Напитка от жасмин. Може би тази комбинация е почти класически вариант. Комбинацията от жасмин и зелен чай има положителен ефект върху цялото тяло, като цяло подобрява здравето, повишава жизнеността и има положителен ефект върху настроението. Такава напитка се препоръчва да се използва в случай на проблеми с нервната система. По време на периоди на продължителен стрес или постоянно пренапрежение, зеленият чай с жасмин е особено полезен.
Напитка с добавка на канела. Зеленият чай в комбинация с канела помага за нормализиране на храносмилателната система и спомага за по-доброто усвояване на храната. Въпреки подобната си функция обаче, тази напитка също ви помага да отслабнете и ускорява метаболизма си. Освен това пиенето на зелен чай с добавка на канела се препоръчва при продължително или нервно безсъние. Тази напитка трябва да се консумира през деня.
Зелен чай с вкус на джинджифил. Много ефективно затопля, ободрява, събужда и подобрява настроението. Ако редовно добавяте малко джинджифил към зеления чай, можете бързо да нормализирате храносмилането и да отслабнете значително. Джинджифилът също има положителен ефект върху имунната система. Трябва обаче да се има предвид, че трябва да добавите малко количество корен от джинджифил към чая си. Препоръчително е да се въздържате от такова пиене при гастрит или други стомашни проблеми. По време на бременност не трябва да пиете зелен чай с джинджифил.
Зелен чай с пипер. На пръв поглед тази комбинация изглежда странна и отблъскваща. Тази напитка е уникална на вкус, но много полезна. Зеленият чай с добавка на пипер е много ефективен срещу вируси, инфекции, вредни бактерии. Препоръчително е да го пиете в малки количества по време на грипния или простудния период. Тази напитка облекчава втрисането и затопля добре.
