Лек ананасов пай

Съдържание:

Лек ананасов пай
Лек ананасов пай

Видео: Лек ананасов пай

Видео: Лек ананасов пай
Видео: Блюда с ананасом 2024, Ноември
Anonim

Рецептата е създадена специално за тези, които следят теглото си и не си позволяват да използват парче торта или баница. Има обаче възможност да направите лесен кулинарен шедьовър с нискокалорични консервирани ананаси.

Лек пай с ананас
Лек пай с ананас

Необходимо е

  • - пилешко яйце - 1 бр.;
  • - консервирани ананаси - 1 консерва;
  • - обелен кефир - 0,5 л;
  • - овесени люспи - 4 супени лъжици;
  • - грис - 4 супени лъжици;
  • - ванилин - на върха на ножа;
  • - сушени кайсии или стафиди без костилки - 50 г;
  • - пудра захар - за декорация.

Инструкции

Етап 1

Пригответе дълбока, удобна купа. В него изсипете грис и овесени ядки. Изсипете малко кефир в купа, смесете с храна и оставете за известно време да набъбне.

Стъпка 2

Разбийте яйцето с миксер до плътна пяна. Комбинирайте останалия кефир с яйце, ванилия и парчета нарязани сушени кайсии. Смесете подутите люспи и грис със състава на яйцата, получете хомогенна маса.

Стъпка 3

Пригответе форма за печене, намажете с масло. След това го напълнете с тесто, използвайки половината от състава. След това изложете слой ананасови пръстени или филийки. Отгоре залейте втора порция тесто и поставете във фурната. Печете на 200 градуса за 30-40 минути. Със суха дървена пръчка можете да проверите готовността на тортата. Поръсете охладения лек пай с пудра захар и разделете на порции.

Препоръчано: