Как да готвя истински Nicoise

Съдържание:

Как да готвя истински Nicoise
Как да готвя истински Nicoise

Видео: Как да готвя истински Nicoise

Видео: Как да готвя истински Nicoise
Видео: Coup d'food : la vraie salade niçoise 2024, Април
Anonim

Има много рецепти за "Nicoise" - Хубава салата. Предлагам на вашето внимание основна, но не по-малко вкусна рецепта.

Как да готвя истински
Как да готвя истински

Необходимо е

  • За 2 човека:
  • Половин зеле от горчива салата;
  • 2 големи зрели домата;
  • 2 варени яйца;
  • 2 големи лука;
  • 4 филета аншоа;
  • Половин голяма червена сладка
  • пипер;
  • 100 г зелен фасул (лимонов сок, чесън, магданоз, сол, зехтин за приготвяне на боб);
  • 1 супена лъжица средно големи маслини;
  • 100 г консервиран тон в масло;
  • 2 чаени лъжички лимонов сок
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 скилидка счукан чесън;
  • Няколко листа босилек;
  • 1 ч.л. винен оцет;
  • Морска сол и черен пипер на вкус.

Инструкции

Етап 1

Пригответе дресинга: смесете всички съставки и оставете да се влеят.

Стъпка 2

Варете зърната в подсолена вода за около пет минути, изплакнете със студена вода, за да запазите цвета си и след това ги хвърлете в тиган със загрят зехтин и скилидка чесън. Пържете за няколко минути. Поставете в чиния, поръсете с магданоз и залейте с лимонов сок.

Стъпка 3

Разглобете салатата на листа, изплакнете, подсушете.

Сварете яйцата, нарязани на 4 части.

Домати - на половина и всяка половина на 3 части.

Лук - на пръстени. Пипер и нарежете на ивици.

Стъпка 4

Поставете в купа за салата на слоеве: маруля, лук, домат, черен пипер и боб. Напълнете с дресинг, разбъркайте. Преди сервиране отгоре поставете маслини, аншоа, риба тон и яйца. Поръсете с лимонов сок, подправете отново.

Препоръчано: