Супа от пюре от фъстъци

Съдържание:

Супа от пюре от фъстъци
Супа от пюре от фъстъци

Видео: Супа от пюре от фъстъци

Видео: Супа от пюре от фъстъци
Видео: The BEST Korean Silken Tofu Soup | Authentic Korean Tofu Soup Recipe 2024, Декември
Anonim

Ароматната супа-пюре с картофи се допълва от много необичайна съставка - печени фъстъци, което придава на ястието още повече ситост и пикантност. Тази супа е отлична както гореща, така и охладена.

Супа от пюре от фъстъци
Супа от пюре от фъстъци

Състав:

  • Картофи - 3 средни грудки;
  • Кориандър;
  • Лук - 1 бр;
  • Смляна куркума - 5 g;
  • Фъстъци - 120 г;
  • Смляна канела - 5 г;
  • Растително масло - 10 мл;
  • Смлян карамфил - 5 g;
  • Моркови - 1 бр;
  • Пресен джинджифил - 10 г;
  • Чесън - 4 скилидки;
  • Черен пипер;
  • Домати в собствен сок - 100 г;
  • Сол.

Подготовка:

  1. Измиваме и след това обелваме морковите и картофите. Накъсайте на малки кубчета.
  2. Извадете обвивката от лука. Нарежете зеленчука възможно най-малък и го сложете в тиган със загрято олио.
  3. Веднага след като лукът е леко позлатен, изпратете нарязан джинджифил и накълцан чесън към него. Нека продължим да къкри няколко минути.
  4. Поръсете съдържанието на тигана с ароматни подправки. Разбъркайте добре, за да могат да се разпределят равномерно.
  5. Сега идва ред на доматите: накълцайте и добавете към пикантния лук. След като разбъркате, оставете на котлона за още 5 минути, след това сложете нарязаните моркови и картофи.
  6. Запържете зеленчуковата смес за 5-6 минути. Добавете вода и изчакайте да заври. След това ястието се готви под капака за около 25 минути, докато компонентите омекнат (силата на огъня е сведена до минимум).
  7. Междувременно да се заемем с ядките - запържете и изчистете фъстъците от люспите. Смелете до състояние на трохи в купа на блендера. Поставете варените зеленчуци там и след това ги разтривайте интензивно, постигайки кремообразна консистенция.
  8. Ако ястието се окаже твърде дебело, разредете го със зеленчуков бульон на вкус.

При поднасяне пикантната зеленчукова супа-пюре може да се гарнира с накълцано кориандър, крутони или шепа фъстъци.

Препоръчано: