Опции за приготвяне на тиквена каша с ориз

Опции за приготвяне на тиквена каша с ориз
Опции за приготвяне на тиквена каша с ориз

Видео: Опции за приготвяне на тиквена каша с ориз

Видео: Опции за приготвяне на тиквена каша с ориз
Видео: Тыквенная каша с рисом. Супер полезно и супер вкусно. 2024, Може
Anonim

Има много интересни вариации за това как да приготвите каша от тиква. Можете да печете каша в саксии, получавайки много ароматно и вкусно ястие. Тиквената каша има ниско съдържание на калории, така че е идеална, ако спазвате някаква диета.

Опции за приготвяне на тиквена каша с ориз
Опции за приготвяне на тиквена каша с ориз

- триста грама тиквена каша;

- половин чаша ориз;

- сланина 150 грама;

- три супени лъжици захар (супени лъжици);

- шейсет грама масло;

- пармезан сирене 50 грама;

- една щипка сол.

Подготовка

Тиквата се обелва и нарязва на кубчета. Запържете ситно нарязания лук, докато стане прозрачен, добавете към него парчета тиква и гответе, като разбърквате от време на време, пет минути. След това добавете зеленчуков бульон и подправки.

Оставете да заври, покрийте и оставете да къкри в продължение на десет минути, докато омекнат. Оризът се сварява отделно, измива се и се изхвърля в гевгир. Резенчета бекон се запържват в сух тиган. Към тиквата се добавя ориз, там също се слага настърган пармезан и накълцан магданоз. Разбъркайте и отгоре намажете хрупкав бекон и сервирайте.

- триста грама тиквена каша;

- половин чаша ориз;

- половин чаша просо;

- един литър мляко;

- три супени лъжици захар (супени лъжици);

- петдесет грама масло;

- една щипка сол.

Подготовка

Изплакнете обилно зърнените култури и ги поставете на дъното на формата. Настържете тиквената каша върху много груба ренде отгоре, смачкайте малко. След това разстелете дебел слой ориз. Всички съставки се заливат с мляко. Добавете сол, захар, отгоре сложете парченца масло. Покрийте и сложете във фурна, загрята до 180oC за един час.

Препоръчано: