Как да приготвим салата от аспержи

Съдържание:

Как да приготвим салата от аспержи
Как да приготвим салата от аспержи

Видео: Как да приготвим салата от аспержи

Видео: Как да приготвим салата от аспержи
Видео: Как да задушим правилно аспержи 2024, Април
Anonim

В Япония, Индия, Китай, Монголия и Непал салатата от аспержи или wysun е много разпространена. Това растение се култивира заради сочните си стъбла, които са подобни на вкуса на аспержите. Стъблата на Uysun могат да се приготвят по различни начини: те се мариноват, задушават, слагат се в салати.

Uysun е богат на витамини и минерали
Uysun е богат на витамини и минерали

Необходимо е

    • Задушена салата:
    • 200 г салата от аспержи
    • 2 с.л. масло,
    • 100 г заквасена сметана
    • 50 г настъргано сирене.
    • Салата от аспержи с месен бульон:
    • 200 г салата от аспержи
    • 1 чаша пилешки или телешки бульон
    • сол на вкус
    • растително масло за пържене,
    • магданоз.
    • Солена салата от аспержи:
    • 1200 г салата от аспержи
    • 40 г копър,
    • 5 г чесън
    • 2 бр. червен пипер,
    • 1600 g 7% саламура

Инструкции

Етап 1

Задушена салата.

Вземете пресни стръкове аспержи, обелете ги, измийте и нарежете на филийки с дължина около 2 до 3 см. Варете няколко минути в малко вода.

Стъпка 2

Поставете сварената салата в намазана с масло тиган. Полейте със заквасена сметана и отгоре поръсете с галета и настърган кашкавал.

Стъпка 3

След това печете във фурната при 200 градуса, изчакайте, докато ястието придобие кафеникав оттенък. Охладете и сервирайте.

Стъпка 4

Рецепта за салата от аспержи с месен бульон.

Нарежете марулята с аспержи на парчета 4-5 см.

Стъпка 5

Изсипете малко растително масло в тигана, поставете филийките салата в него. Загрейте за 2 до 3 минути при непрекъснато разбъркване.

Стъпка 6

След това добавете говеждия или пилешкия бульон, оставете да къкри 15 минути на тих огън, докато резените аспержи омекнат.

Стъпка 7

Посолете и разбъркайте добре. Поръсете съдовете с магданоз. Салатата от аспержи е готова.

Стъпка 8

Солен Uysun.

Пригответе салатата от аспержи, като я нарежете на филийки от 9-10 см (за буркан от 0,5 литра) или филийки от 19-20 см (за буркани от 3 литра).

Стъпка 9

Поставете всички подправки на три стъпки: в долната част на буркана, в средата и отгоре.

Стъпка 10

След това изсипете горещия саламура върху буркана, след като подредите резените аспержи и подправки.

Стъпка 11

Поставете на водна баня за 10 минути, за да се бланшира.

Стъпка 12

След това охладете буркана и го затворете плътно. Съхранявайте тези кисели краставички при стайна температура.

Препоръчано: