Как да готвя бързо хранене

Съдържание:

Как да готвя бързо хранене
Как да готвя бързо хранене

Видео: Как да готвя бързо хранене

Видео: Как да готвя бързо хранене
Видео: Как да се справим с цъфтящите краища? 2024, Може
Anonim

Бързата храна е примамлива, но не винаги здравословна. В домашното готвене то няма да загуби вкуса си, но значително ще се възползва от качество.

Как да готвя бързо хранене
Как да готвя бързо хранене

Необходимо е

    • За картофен чипс:
    • слънчогледово или зехтин;
    • 4-5 картофа;
    • сол
    • подправка;
    • фолио.
    • За хамбургери:
    • 400 г телешко месо;
    • 2 глави лук;
    • 50 г масло;
    • пшенични кифлички;
    • горчица
    • кетчуп
    • корнишони.

Инструкции

Етап 1

Картофени чипове Измийте и обелете картофите, нарязани на 2-6 мм филийки, поставете в купа, изсипете 1 чаена лъжичка масло, разбъркайте. Загрейте фурната до 200С. Покрийте лист за печене с фолио, намажете го с масло, сложете картофите на един слой, поставете във фурната за 20 минути.

Стъпка 2

Проверете картофите по време на готвене, когато краищата на филийките са извити, отстранете листа за печене и поставете чипса върху хартиени кърпи, за да отстраните излишното масло. Посолете, добавете подправки на вкус, разбъркайте.

Стъпка 3

Хамбургер Пригответе хамбургерни банички предварително: смлете говеждото месо два пъти, подправете с кайма, черен пипер и подправете на вкус. Разделете на няколко равни парчета, около 70-100 грама всяка, и ги поставете на пергамент за печене.

Стъпка 4

Оформете топка от всяка част, изравнете я, така че да получите котлет с дебелина около 0,5-1 сантиметра. Поставете баничките във фризера за 1,5-2 часа.

Стъпка 5

Пригответе пържен лук: Измийте и нарежете на ситно 2 лука. Разтопете 50 грама масло в тиган, изсипете лука там, добавете сол и черен пипер, ако желаете, запържете до златисто кафяво, лукът трябва да изглежда като бисквити. Прехвърлете сварения лук върху хартиени кърпи, за да отстраните излишното масло.

Стъпка 6

Изсипете 1 супена лъжица растително масло в тигана, загрейте и поставете замразените банички в тигана. Пържете от двете страни за 1-2 минути, като натискате с дървена шпатула. Намалете топлината, покрийте и гответе месо, докато омекне, подсушете с хартиени кърпи, за да премахнете излишната мазнина.

Стъпка 7

Нарежете пшеничния кок на половинки, можете да извадите част от пулпата от кок. Поставете котлета върху долната половина на рулото, разпределете горчицата и кетчупа върху котлета, нарежете корнишоните на 2-3 филийки, сложете котлета и отгоре поръсете с чаена лъжичка пържен лук, покрийте с другата половина ролката. Ако желаете, можете да добавите пресни зеленчуци: домати, краставици, билки.

Препоръчано: