Много хора обичат нар от древни времена, когато той придоби слава като цар на всички плодове. Яркочервен цвят и необичайна корона - такъв плод не може да не привлече вниманието. Плодовете от нар имат чудодейно въздействие върху човешкото тяло. Не по-малко полезен е сокът от нар, който постоянно трябва да бъде в диетата на тези, които следят здравето си.
Съставът на сок от нар е богат на калций, натрий, фосфор, желязо, магнезий, танини и пектинови вещества. Съдържа огромно количество калий. Огромното количество микроелементи, витамини и минерали ви позволява да забравите за недостига на витамини и анемията, така че лекарите настоятелно препоръчват редовно пиене на сок от нар.
Диуретичният ефект на сока от нар може да облекчи подуването. А положителният ефект върху храносмилането помага не само за нормализиране на стомаха и облекчаване на възпалителни заболявания на червата, но и за сваляне на няколко излишни килограма.
Хората, работещи или живеещи в зона с висока радиация, трябва постоянно да пият сок от нар, за да може тялото да устои на вредното му въздействие.
Редовната консумация на сок от нар повишава имунитета, което прави тялото по-устойчиво на инфекции и настинки.
Дори диабетиците могат да пият сок от нар, тъй като той не повишава кръвната захар като много други плодови сокове.
Момичетата и жените трябва да оценят всички предимства на нар. Сокът от нар прави кожата здрава и красива, хидратира и я прави по-еластична.
Пациентите с хипертония, които редовно пият сок от нар, спират да се оплакват от високо кръвно налягане. Сокът от нар се справя добре с възпалителни процеси, засягащи бъбреците, черния дроб и ставите.
