Морските дарове са много здравословни за хората и съдържат много витамини и минерали, които са изключително важни за здравето и храненето. Морските дарове могат да се сервират по най-различни начини. Един от най-лесните начини е да направите деликатна салата с майонеза.
Необходимо е
- - замразен морски коктейл 1 опаковка;
- - цвекло 1 бр.;
- - моркови 2 бр.;
- - магданоз зелени;
- - зелени копър;
- - масло 20 г;
- - чесън 2 скилидки;
- - сол.
Инструкции
Етап 1
Измийте цвеклото и морковите и сварете, докато се сготвят в различни саксии. След това охладете, обелете и нарежете на малки кубчета.
Стъпка 2
Разтопете маслото в тиган и изпържете обелените скилидки чесън за 3-4 минути. След това изпържете размразените морски дарове в ароматно масло. Гответе до омекване за 15-20 минути, след това добавете сол и черен пипер на вкус. Нарежете готовите морски дарове на малки парченца.
Стъпка 3
Накълцайте ситно зелените. Разстелете готвената храна на слоеве върху голямо блюдо, намажете всеки слой с майонеза. Разпределете по ред: цвекло, билки, моркови, билки, морски дарове. Намажете готовата салата с майонеза отгоре, украсете с билки и цвекло и оставете в хладилник за поне 1 час. Добър апетит!
