Как да си направим пълнени с леща тиквички

Съдържание:

Как да си направим пълнени с леща тиквички
Как да си направим пълнени с леща тиквички

Видео: Как да си направим пълнени с леща тиквички

Видео: Как да си направим пълнени с леща тиквички
Видео: Пълнени тиквички с кайма и ориз 2024, Може
Anonim

Пълнени тиквички от леща са обилна, вкусна и гурме закуска. Може да се консумира както топъл, така и студен. Любителите на месото могат да добавят кайма към тиквичките, както и чесън по желание.

Как да си направим пълнени с леща тиквички
Как да си направим пълнени с леща тиквички

Необходимо е

  • - 1 тиквичка
  • - лук
  • - 1 морков
  • - 2 домата
  • -1-2 скилидки чесън
  • - 70 г сирене
  • - 5 с.л. л. зелена леща
  • - сол на вкус

Инструкции

Етап 1

Поставете добре измитата леща във вряща подсолена вода и варете 10-15 минути, докато омекне.

Изображение
Изображение

Стъпка 2

Нарежете тиквичките на две по дължина, извадете сърцевината с чаена лъжичка.

Изображение
Изображение

Стъпка 3

Потопете тиквичките в тенджера с вряща подсолена вода и варете 3-5 минути. Хвърлете гевгир.

Стъпка 4

Нарежете морковите на ивици. Нарежете на ситно тиквената каша, чесън, лук, домати.

Стъпка 5

Сотирайте чесъна, лука и морковите на умерен огън. Добавете доматите, пулпата от тиквички, покрийте и оставете да къкри още 5 минути. Комбинирайте с леща и сол на вкус.

Стъпка 6

Поставете приготвената смес в половинките тиквички. Отгоре се поръсва със сирене.

Стъпка 7

Поставете във фурна, загрята до 200 градуса и печете 10-15 минути.

Препоръчано: