Как да приготвим печени зеленчуци с дресинг от шам фъстък

Съдържание:

Как да приготвим печени зеленчуци с дресинг от шам фъстък
Как да приготвим печени зеленчуци с дресинг от шам фъстък

Видео: Как да приготвим печени зеленчуци с дресинг от шам фъстък

Видео: Как да приготвим печени зеленчуци с дресинг от шам фъстък
Видео: Плескавица - Majstor ДАЦИ я приготвя с ловджийски сос. 2024, Ноември
Anonim

Гарнитурата от печен зеленчук е универсална. Може да се сервира както с месо, така и с риба. Или можете да приготвите отделно ястие, като добавите към него дресинг от шам фъстък.

Как да приготвим печени зеленчуци с дресинг от шам фъстък
Как да приготвим печени зеленчуци с дресинг от шам фъстък

Необходимо е

    • Първа опция:
    • патладжан;
    • сладки чушки;
    • домати.
    • За зареждане с гориво:
    • зехтин;
    • консервирани маслини;
    • Шам-фъстъци;
    • лук или зелен лук;
    • лимонов сок;
    • сол;
    • пипер.
    • Втори вариант:
    • патладжан;
    • сладки чушки;
    • домати.
    • За зареждане с гориво:
    • орехи;
    • Шам-фъстъци;
    • чесън;
    • Червен лук;
    • зехтин;
    • лимонов сок;
    • млян черен пипер;
    • сол.

Инструкции

Етап 1

Залепете зеленчуци с вилица: патладжани, чушки, домати. Изпечете ги във фурната при 180 ° C. Охладете ги и ги обелете.

Стъпка 2

Пригответе дресинг от шам фъстък. Вземете сух тиган, изсипете шам-фъстъците върху него, поставете съдовете на слаб огън и изсушете ядките. Охладете шам-фъстъците и ги смелете в кафемелачка.

Стъпка 3

Нарежете на ситно консервирани маслини и зелен лук (или лук), добавете нарязани шам фъстъци, смлян черен пипер, сол, добавете зехтин и няколко капки прясно изцеден лимонов сок към тази смес. Смесете всичко.

Стъпка 4

Нарежете зеленчуците на ситно, добавете към тях нарязания шалот, покрийте с приготвения дресинг и разбъркайте. Ако добавите сок от лайм и смлян кориандър към дресинга с шам фъстък вместо лимонов сок, ястието ще придобие различен вкус.

Стъпка 5

Докато сте в дачата или на пикник, пригответе печени зеленчуци с дресинг от шам фъстък по различен начин. Настържете зеленчуците и изпечете патладжаните отделно, тъй като отнемат повече време за готвене.

Стъпка 6

Поставете зеленчуци върху горящи въглища и печете, докато омекнат, като от време на време обръщате шишчетата. Определете визуално готовността на чушките и доматите: веднага щом започнат да потъмняват, те могат да бъдат свалени от огъня. Печете патладжаните, докато омекнат и кожата лесно се отдели от пулпата.

Стъпка 7

Изсипете студена вода в тенджера. Поставете всеки зеленчук в него и след това го отлепете.

Стъпка 8

Пригответе дресинг от шам фъстък. Вземете в равни пропорции черупкови орехи, препечени шам-фъстъци, чесън и червен лук. Нарежете ядките с нож или ги нарежете на хаванче. Накълцайте лука и чесъна. Смесете всичко, добавете зехтин, лимонов сок, сол и черен пипер.

Стъпка 9

Нарежете печените зеленчуци на големи парчета, сложете ги върху чиния, залейте с приготвения дресинг от шам фъстък и украсете с копър или кориандър.

Препоръчано: