Червените боровинки се използват в медицината от векове. Откриват се все по-широки области на приложението му в превенцията и лечението на заболявания. От няколко години необичайният ефект на червените боровинки се използва в козметологията и диетичното хранене. Напоследък боровинките са хит в спа салоните.
Необичайни лечебни свойства на червените боровинки
Плодовете му са наситени с витамини, минерални компоненти (съдържат желязо, магнезий, калий, йод), както и фибри, които регулират метаболитните процеси. От особено значение е високото съдържание на антиоксиданти и флавоноиди.
Експертите приписват антибактериално действие на най-ценните качества на червената боровинка. Поради това се използва при бъбречни заболявания и в борбата срещу Helicobacter pylori, които са отговорни за образуването на язви. Червените боровинки действат върху микробите, които причиняват кариес и заболявания на венците. Има и противогъбични свойства.
Ролята на червените боровинки в превенцията на заболявания на съдовата система е голяма и незаменима. Отговорни за това са биофлавоноидите, съдържащи се в плодовете му, които могат да предотвратят образуването на кръвни съсиреци, да имат съдоразширяващо действие и да регулират нивата на холестерола.
Червената боровинка подобрява състоянието на кожата
Кожата, изложена на слънчевите лъчи през лятото, се нуждае преди всичко от влага и подхранване. Налични са редица препарати от червена боровинка. Тяхната задача е да омекотяват, почистват, овлажняват кожата и я снабдяват с витамини.
Уникалният химичен състав на боровинките го прави широко използван в грижата за кожата. Подходящ е и за грижа за зряла кожа, както и за такива с проблеми като акне или целулит.
Използването на червени боровинки в козметиката дава отличен ефект против стареене, предпазва от свободни радикали, подобрява еластичността на кожата и изглажда фините бръчки. Това се дължи на флавоноидите, които ускоряват възстановяването на тъканите и подпомагат регенерирането на структурни увреждания.
В допълнение, флавоноидите имат благоприятен ефект върху биосинтеза на колаген и следователно върху възстановяването на еластичността и здравия вид на кожата. За жените в менопауза червената боровинка е много полезна поради съдържанието на ниацин, облекчава симптоми като горещи вълни или зачервяване.
Отслабване с боровинки
Червените боровинки могат успешно да се използват при диети за отслабване. Съдържащите се в него компоненти ускоряват извеждането на токсините и токсините от тялото. Освен това, поради съдържанието на фибри, боровинките подобряват метаболизма. Важно е да не консумирате големи количества захар, когато я консумирате в сок или друга преработена форма.
