Смеси от някои добре познати продукти наистина са способни да правят чудеса, като имат благоприятен ефект върху човешкото тяло. По-долу са представени комбинациите от зеленчуци, плодове със или без мляко, които могат да повлияят на различни телесни системи. Тези продукти могат да се смесват помежду си в различни пропорции по ваша преценка.
1. Ябълката, морковът и джинджифилът ще имат благоприятен ефект върху имунната система, укрепват я.
2. Ябълките, млякото и лютите чушки ще помогнат да се отървете от лошия дъх, а също така ще спомогнат за намаляване на температурата.
3. Ябълката, ананасът и динята имат прочистващ ефект върху бъбреците и пикочния мехур, премахват излишните соли от тялото.
4. Ябълката, краставицата и целината ще облекчат главоболието, стомашните проблеми, ще помогнат за понижаване на нивата на холестерола в кръвта. В допълнение, тази смес има антиканцерогенни свойства.
5. Краставицата, портокалът и джинджифилът ще помогнат за намаляване на температурата, ще помогнат за поддържането на естествената влага на кожата и ще подобрят тена.
6. Ябълките, морковите и доматите могат да помогнат за премахване на лошия дъх и да подобрят цвета на кожата.
7. Краставица, ябълка и киви ще ви помогнат да запазите кожата свежа, да я освободите от сухота.
8. Млякото, бананите и ананасите ще наситят тялото с витамини и ще облекчат запека.
9. Диня, грозде и мляко обогатяват диетата с витамини В2 и С, стимулират дейността на телесните клетки и повишават имунитета.
10. Ябълка, морков, круша и манго намаляват кръвното налягане, прочистват тялото от токсини и повишават устойчивостта към болести.
От комбинациите на тези продукти се препоръчва да се приготвят смеси, коктейли, картофено пюре, салати, за да се разкрият напълно полезните свойства на всеки от тях, да се получи цялото богатство, което им е присъщо от самата природа. Естествено има и други полезни смеси, най-важното е да изберете за себе си нещо, което е не само вкусно, но и внася жизненост в тялото ни, облекчава от заболявания, зарежда с лечебна енергия.
