Технологията за маркетинг на храни работи срещу нашата талия. Целта им е да ги накарат да изберат продукт от своята марка, сред останалото разнообразие. Това не е полезно за здравето ни и разваля фигурата.
Ето някои маркетингови трикове:
- Ярка опаковка и лозунги „Избери ме“.
Човек възприема големи количества информация през целия ден, използвайки интернет и телевизия. Следователно въпроси с минимално значение, като избора на бисквитки, се разрешават автоматично. "Вземи ме"? - Добре. Един избор по-малко.
- Погрешното схващане, че шоколадово блокче може да задоволи глада ви.
Напротив, това ще доведе до рязко повишаване на нивата на кръвната захар, тялото ни ще започне да го дестилира до мазнини, които естествено понижават захарта. Но това само ще увеличи апетита.
- "Всички го обичат, и Серьожа също"
Колко често купувате хранителни стоки поради „Защото всички ги вземат“? Този принцип работи върху невярно твърдение, бъдете сигурни, че ВСИЧКИ не правят това.
- Продажба на емоции, а не на храна.
Рекламата ви лъже. Ако купите допълнителна опаковка бисквитки или бутилка сода, всичко ще остане същото. Забавни компании, щастливи семейства, приятна атмосфера на работа - зависи от вас, а не от излишните калории с ярък лозунг.
Какви продукти трябва да купя?
- Само тези, от които имате нужда. Направете списък за пазаруване, преди да отидете в магазина. Това ще ви помогне да се придържате към вашите желания, а не към желанията на продавачите.
- Определете диапазона на вашите вкусови предпочитания, развивайки селективност при избора на продукти.
- Поемете нова роля при пазаруване на хранителни стоки: бъдете кулинарен критик, естет и гурме, дори сноб. Стомахът ви ще ви благодари за това.
