Как да готвя хляб с кефир с мая във фурната: рецепта стъпка по стъпка

Съдържание:

Как да готвя хляб с кефир с мая във фурната: рецепта стъпка по стъпка
Как да готвя хляб с кефир с мая във фурната: рецепта стъпка по стъпка

Видео: Как да готвя хляб с кефир с мая във фурната: рецепта стъпка по стъпка

Видео: Как да готвя хляб с кефир с мая във фурната: рецепта стъпка по стъпка
Видео: Польза кефира при сахарном диабете. Рецепты на кефире для диабетиков 2024, Ноември
Anonim

Пшенично-ръженият хляб с кефир е здравословен и вкусен хляб. Кефирът, който съдържа полезни бактерии и дрожди, има много ползи за здравето. Често се използва за приготвяне на хляб и други печени изделия.

Как да готвя хляб с кефир с мая във фурната: рецепта стъпка по стъпка
Как да готвя хляб с кефир с мая във фурната: рецепта стъпка по стъпка

Необходимо е

  • - 4 чаши пшенично брашно
  • - 1 чаша ръжено брашно
  • - 1 чаена лъжичка мая
  • - 1 ¼ чаена лъжичка сол
  • - ¾ чаши кефир
  • - 300 мл топла вода

Инструкции

Етап 1

За да приготвите тестото в купа миксер, комбинирайте пшенично и ръжено брашно, добавете мая и разбъркайте за минута или две. След това добавете кефир, топла вода, сол и продължете да бъркате с ръце в продължение на 5 минути. Оставете тестото да почива 10 минути и отново месете още 5 минути.

Изображение
Изображение

Стъпка 2

Поставете тестото върху набрашнена работна повърхност и месете няколко минути. Оформете тестото на топка, поставете в купа, покрийте с найлоново фолио и оставете да втаса за 1-1½ часа.

Изображение
Изображение

Стъпка 3

След изтичане на времето, когато тестото нарасне по обем 2 пъти, отново го прехвърлете на работната повърхност, омесете старателно и го оформете в желаната форма. Поръсете брашното върху тестото, покрийте и оставете да втаса за още 30 минути.

Изображение
Изображение

Стъпка 4

Докато тестото почива, загрейте фурната до 200С. С помощта на остър нож направете надлъжен разрез в тестото, както е показано на снимката, и го поставете в съд за печене.

Изображение
Изображение

Стъпка 5

Поставете купа с вода на дъното на фурната. Това ще осигури необходимата влага и хлябът ще има дебела, хрупкава коричка. Намалете температурата на фурната до 180 ° C и печете 40 минути.

Стъпка 6

Можете да съхранявате такъв хляб в хартиена торбичка, увита в чист памучен плат.

Препоръчано: