Тази лека и свежа салата е перфектна и като гарнитура, и като основно ястие. А резенчета зеленчуци като моркови и целина го правят невероятно жизнено и здравословно. Перфектното ястие за лятна вечер.
Необходимо е
- - сол
- - пипер
- - пакет паста
- - три стръка целина
- - един голям червен лук
- - връзка магданоз
- - един голям морков
- - консерва тон в собствен сок
- - половин чаша нискомаслена майонеза
- - четвърт чаша натурално кисело мляко
- - 2 чаени лъжички ябълков оцет
Инструкции
Етап 1
Налейте вода в тенджера, добавете сол, оставете да заври. Потапете пастата във вряща вода и варете до състояние на алденте. Изцеждаме водата и изплакваме макароните със студена вода.
Стъпка 2
Нарежете на ситно целина, лук и магданоз. Настържете морковите. Нарежете рибата тон на парчета. Поставете зеленчуци, риба тон и охладени тестени изделия в купа, разбъркайте всичко добре.
Стъпка 3
Приготвяме дресинга, за това вземаме кисело мляко, майонеза и оцет, разбиваме всичко. Подправете соса със сол и черен пипер на вкус. Напълнете салатата с получения дресинг.
Стъпка 4
Салатата се сервира най-добре охладена. Можете да добавите артишок, сушени домати или печени червени чушки към зеленчуците. Можете да изберете всякакъв вид паста, изберете тази, която ви харесва най-много.
