Рано или късно майката е изправена пред въпроса за въвеждането на каша в диетата на бебето. Искате ли да го приготвите сами или да го купите в готов вид? Варете каша в мляко или вода? И колко каша се нуждае от едно дете? Такива въпроси са притеснителни за всички млади родители.
Инструкции
Етап 1
Първо трябва да вземете предвид, че зърнените храни се въвеждат в менюто на бебето след въвеждането на зеленчуково пюре, т.е. около 5-6 месеца. Ако детето не наддава добре на тегло или ръст, тогава предимство може да се даде преди всичко на допълващи храни под формата на зърнени храни. Ако няма проблеми с това, тогава около месец след въвеждането на зеленчуци, можете да започнете каша.
Като първа допълваща храна, така наречените безглутенови зърнени храни се въвеждат на бебето, т.е. зърнени храни, които не съдържат растителен протеин - глутен, който може да причини алергии. Те включват каша от елда, ориз и царевица. След тези зърнени култури вече се въвеждат овесени ядки, пшеница, грис и други.
Деца под 1,5 години се препоръчват да готвят промишлени зърнени храни. Те са значително смачкани, като правило, обогатени с витамини и минерали, не изискват готвене, което спестява време. Освен това асортиментът от такива зърнени култури е много голям. Те са млечни (в мляко на прах или млечна смес) или без млечни продукти, еднокомпонентни или многокомпонентни, със и без различни добавки.
Ако има възможност за използване на промишлени зърнени култури, тогава можете да го приготвите сами. За да направите това, смилайте зърнените култури в кафемелачка до състояние на брашно. След това сварете кашата във вода, след това добавете около 30 ml кърма или адаптирано мляко. Можете също да добавите около 5 грама масло. За първото хранене не се препоръчва да добавяте сол и захар към зърнените култури.
Отначало кашата се приготвя доста течна, постепенно се довежда до по-плътна консистенция. По-добре е да готвите каша с краве мляко след една година, тъй като тя може да причини алергична реакция при малки деца.
