Как да готвя котлети от сьомга

Съдържание:

Как да готвя котлети от сьомга
Как да готвя котлети от сьомга

Видео: Как да готвя котлети от сьомга

Видео: Как да готвя котлети от сьомга
Видео: КОТЛЕТКИ ИЗ ЛОСОСЯ (семги, форели) - рыбные котлеты рубленые / простой вкусный диетический рецепт ПП 2024, Може
Anonim

Сьомгата е склад на полезни за организма вещества, освен това тази риба се отличава с изискания си вкус, което я прави любима на готвачите. Можете да приготвите много ястия от сьомга, например котлети с азиатски вкус.

Как да готвя котлети от сьомга
Как да готвя котлети от сьомга

Необходимо е

  • - 450-500 г филе от сьомга;
  • - 1 протеин;
  • - 3 супени лъжици оризово брашно;
  • - 2 листа кафир вар (или цедра от една вар);
  • - лъжица нарязан корен от джинджифил;
  • - чаена лъжичка уасаби;
  • - 3 супени лъжици наситнен магданоз;
  • - сок от две липи;
  • - 2 супени лъжици тръстикова захар;
  • - 60 мл соев сос;
  • - растително масло.

Инструкции

Етап 1

Нарежете сьомгата на малки парченца. В купа леко разбийте протеина и добавете сьомгата, оризовото брашно, нарязаната кафрова вар (или вар от вар), джинджифил, уасаби и нарязан магданоз. Омесете еднородна кайма.

Стъпка 2

В друга купа смесете сок от лайм, соев сос и тръстикова захар. Оставяме го настрана.

Стъпка 3

Оформяме малки котлети от кайма.

Изображение
Изображение

Стъпка 4

Загрейте достатъчно количество масло в тиган, запържете котлетите от сьомга буквално по една минута от всяка страна.

Изображение
Изображение

Стъпка 5

Сервирайте готовото ястие веднага със сок от лайм, тръстикова захар и соев сос.

Препоръчано: