За да заредите тялото с енергия сутрин, да попълните запасите от витамини и микроелементи, можете да приготвите невероятно вкусен десерт с плодове, кисело мляко и мюсли.
Необходимо е
- Съставки за 4 порции:
- - 200 гр. мюсли;
- - 50 гр. ягоди;
- - 50 гр. праскова;
- - 250 мл кисело мляко с праскова;
- - 250 мл ягодово кисело мляко.
Инструкции
Етап 1
Нарежете ягодите и прасковите на кубчета.
Стъпка 2
Поставете мюслито в красива чаша от 250 мл.
Стъпка 3
Напълнете мюслито с малко кисело мляко (получавате 2 чаши кисело мляко от праскова и 2 чаши ягода).
Стъпка 4
Добавете парчета плодове към чашата. Отгоре ги поръсете с мюсли.
Стъпка 5
Изсипете кисело мляко с друг слой и завършете със слой плодове и малко гранола. Декорираме десерта с ментови листа и се наслаждаваме на неповторимия вкус.
