Как се прави сочна яхния от зеле

Как се прави сочна яхния от зеле
Как се прави сочна яхния от зеле
Anonim

Предлагам проста рецепта за приготвяне на сочно задушено зеле. Продукти за това ястие винаги можете да намерите в хладилника.

Как се прави сочна яхния от зеле
Как се прави сочна яхния от зеле

Необходимо е

  • - зеле - 1,5 кг;
  • - лук - 3 бр.;
  • - моркови - 3 средни парчета;
  • - сладки чушки - 2 - 3 бр.;
  • - доматен сок - 200 гр.;
  • - вода или бульон - 100 - 150 гр.;
  • - rast. масло - 150 мл.;
  • - сол, подправки, билки - на вкус.

Инструкции

Етап 1

Накъсайте зеле. Загрейте тигана, налейте 100 мл растително масло, сложете зелето върху предварително загрятия тиган и пържете до златисто кафяво. В процеса на пържене добавете сол на вкус. Докато зелето се пържи: обелете лука, морковите, чушките. Прехвърлете пърженото зеле в купа.

Изображение
Изображение

Стъпка 2

Поставете тигана на слаб огън, изсипете 50 мл растително масло. Нарежете лука на половин пръстени, три моркови на едро ренде, сложете в тигана. Пържете 7 минути, след това добавете доматен сок, запържете още 5 минути. Междувременно нарязваме чушките и добавяме към пърженето, също добавяме подправките и пържим за 2 минути.

Изображение
Изображение

Стъпка 3

Взимаме пърженото зеле и го поставяме в пърженето: смесваме, добавяме бульона, къкрим зелето, докато омекне. Добавете зелени. Задушеното в тиган зеле е готово. Може да се сервира със заквасена сметана.

Препоръчано: