Това здравословно зрънце принадлежи към семейство червена боровинка. Расте само на много влажни места. Например в низините на реките, в блатата, покрай езера. В Америка и Полша има цели плантации боровинки и бизнесът с продажбата на това зрънце е добре установен.
По своя химичен състав тази царица на блатата (червена боровинка) е много богата. Например, боровинките съдържат желязо и бор. Открити калий и калций. Специалистите по билкови продукти са открили фосфор, сребро и манган в боровинките. Магнезият, който е много известен сред лекарите, помага на сърцето да работи, бори се с умората, контролира апетита и намалява нервната умора.
Голямо количество биофлавоноиди в лечебното зрънце. Биофлавоноидите, много полезни за здравето, играят водеща роля в оздравяването на тялото, което неизменно изисква полезни вещества за себе си. В момента специалистите по хранене неочаквано са идентифицирали антиоксидантни биофлавоноиди като ресвератрол, глицин, катехини. Цинкът, присъстващ в боровинките, се прочу като мощен антиоксидант, който укрепва ензимните системи. Фосфорът участва в синтеза на протеини, забележително предпазва костите и зъбите от преждевременно разрушаване.
Хромът, намиращ се в плодовете, разгражда опасния холестерол, помага за производството на инсулин и регулира щитовидната жлеза. Органичните киселини, открити в боровинките, играят ключова роля в метаболизма.
Масата на лечебните витамини е представена от следните елементи: витамин В1, В2, В6 и В9. А зрънцето също може да се похвали с витамини А и Е. И двата основни витамина най-често се използват за подмладяване, за регенерация на епидермиса и растеж на косата. С други думи, боровинките ще са от полза в области като народната и официалната козметология.
Той също така разкри витамини С и РР, необходими за човешкия живот.
Червената боровинка лекува вегетативно-съдова дистония, коригира киселинно-алкалния баланс на човешката кръв, укрепва функционирането на червата, спира анемията, поддържа оптимално ниво на кръвното налягане, помага за елиминиране на токсините от тялото, повишава работата на тялото, намалява допустимост на хронична умора и нежно коригира нервната система.
