Боб с салата от чесън

Съдържание:

Боб с салата от чесън
Боб с салата от чесън

Видео: Боб с салата от чесън

Видео: Боб с салата от чесън
Видео: Родопска салата с боб 2024, Ноември
Anonim

Тази салата е идеална за тези, които обичат чесън, обилна храна и бързо ястие. Може да се сервира като самостоятелно ястие, или като гарнитура за месо / риба в малки количества. Интересно решение би било да добавите крутони със сол или чесън към салатата, преди да сервирате ястието.

Салата от боб с чесън
Салата от боб с чесън

Необходимо е

  • - 200 г червен боб;
  • - 2 скилидки чесън;
  • - 200 г шампиньони;
  • - 200 г пилешки гърди;
  • - 15 г пресен копър;
  • - 3 с.л. л. майонеза;
  • - сол.

Инструкции

Етап 1

Изплакнете зърната (ако е от консерва, проверете за остатъци от шушулки).

Стъпка 2

Обелете кожата на пилешките гърди, сложете я в тенджера с висока страна, напълнете я цяла с течаща вода и варете на умерен огън за 30-40 минути. Готовите пилешки гърди охладете и нарежете на кубчета.

Стъпка 3

Ако използвате сурови гъби, изплакнете добре предварително. След това се нарязва на кубчета и се запържва в растително масло за 15-20 минути. Ако имате консервирани гъби, просто ги нарежете.

Стъпка 4

Изплакнете копъра, накълцайте на ситно. Комбинирайте боб, копър, пилешки гърди и гъби.

Стъпка 5

Изцедете чесъна в отделен съд и смесете с майонеза. Подправете соса с приготвените съставки. Подправете на вкус.

Препоръчано: