Децата обичат пилешки хапки. Родителите могат да бъдат объркани, че това е вредно. Да, наистина хапки от McDonald's или полуфабрикати не носят никаква полза за организма, но ако сами ги приготвяте у дома, това е съвсем друг въпрос!
Необходимо е
- - 500 - 600 г пилешко филе
- - чаша овесени ядки
- - чаша мляко
- - пилешко яйце
- - брашно
- - сол, подправки
Инструкции
Етап 1
Нарязваме на малки парченца пилешкото филе, смиламе го или го нарязваме с пасатор.
Стъпка 2
Залейте овесените ядки с топло мляко и оставете да престоят няколко минути.
Стъпка 3
След това смесете каймата с овесени ядки в мляко, добавете яйцето, солта, разбъркайте всичко добре с ръце. Добавете овесена каша (ако е твърде тънка) или мляко (ако е твърде гъста), ако е необходимо.
Стъпка 4
Изсипете малко брашно, различни подправки по вкуса на детето си в плоска голяма чиния, не забравяйте да добавите няколко различни чушки там - умерено пикантните ястия са много полезни - това е доказан факт (освен ако, разбира се, детето има гастрит или язва на стомаха) Но най-важното е, че е малко куркума - тя е тази, която придава на хапчетата апетитен жълт цвят, което ги прави по-привлекателни за децата. Комбинирайте брашното и подправките в купа.
Стъпка 5
Сега оформете малки банички и ги оваляйте в сместа от брашно и подправки.
Стъпка 6
Загрейте тиган и запържете баничките в растително или зехтин от двете страни, докато станат приятно златистокафяви. Наггетите са сочни и нежни. Ако детето е все още много малко, тогава е по-добре, разбира се, да приготвите късовете на пара - тогава те са още по-здрави!
