Мнозина се интересуват от въпроса какъв ефект има чаят върху организма, как да се вари и пие правилно. Зеленият чай е на дневен ред.
Инструкции
Етап 1
Листата на зеления чай съдържат до 40% танини, кофеин, етерични масла. Стимулиращите свойства на чаената напитка се дължат предимно на кофеина, който при вливане много бързо преминава в разтвор. Горещата запарка съдържа витамини и минерали. Цветът и тръпчивият вкус на запарката се придават от танини, а ароматът - от етерични масла.
Стъпка 2
Поради високото съдържание на танини, чаят има стягащо действие, подобрява храносмилането. Трябва да се приема при разстройства на червата.
Стъпка 3
Чаят се използва широко в медицината. Силна напитка трябва да се дава по реда на първа помощ в случай на отравяне.
Стъпка 4
Популярен в Азия, зеленият чай утолява жаждата. Тонизиращият му ефект се дължи на кофеина, който възбужда нервната система, повишава кръвното налягане и стимулира мозъка.
