Ниското кръвно налягане причинява слабост, главоболие и постоянно неразположение. За да нормализирате състоянието си, можете не само да приемате лекарства, но и да ядете определени храни.
Можете да се отървете от хипотонията с помощта на народни средства и някои хранителни продукти. Ще бъде възможно да се увеличи налягането с помощта на вкусни, но нездравословни храни: сладкиши (сладкиши, кифлички, сладкиши), газирани напитки, картофи, кафе, тлъсти меса и дори алкохол.
Здравословните храни също ще помогнат за справяне с хипотонията: черни и червени чушки, рибено масло, горчица, хрян, карамфил и мазна риба. Солта не трябва да се избягва, можете да добавяте сол към всички ястия, дори малко повече от нормата. От алкохолните напитки е по-добре да изберете червено вино и да пиете по една чаша седмично.
Морковите, царевицата, лешниците, бобовите растения, кайсиите и малините също могат да повишат кръвното налягане. Можете също така да приготвите витаминна смес от сушени кайсии, сини сливи и орехи.
Ако налягането спадне неочаквано, то се вдига с шепа солени фъстъци, сандвич с масло и сирене, горещ чай, кафе с коняк или газирана минерална вода.
В борбата с хипотонията се използват и народни средства: билкови препарати и инфузии. За да приготвите инфузия от магарешки бодил, ви трябва 1 супена лъжица. билки и 250 мл вряща вода. Бодилът трябва да се излее с вода и да се настоява, да се остави да се охлади. Пийте ½ чаша течност 4 пъти на ден.
Билкова колекция от безсмъртниче, вратига и хилядолетие ще помогне на пациентите с хипотония. За 500 мл вряща вода ще ви трябват 2 с.л. билки. Полученият продукт се приема по 100 ml 2 пъти на ден.
Можете също така да повишите кръвното налягане с сок от цвекло и лимон, инфузия от безсмъртниче и сок от алое.
