Много дами понякога искат да се поглезят с вкусен десерт, но в същото време не искат да качват излишни килограми! Но има решение на този проблем: направете нискокалорична торта, която е вкусна!
Необходимо е
- - заквасена сметана - 500 грама;
- - бисквита - 300 грама;
- - захар - 1 чаша;
- - желатин - 3 супени лъжици;
- - киви, ягода.
Инструкции
Етап 1
Залейте желатина със студена вода (1/2 чаша), изчакайте половин час. Разбийте заквасена сметана с гранулирана захар.
Стъпка 2
Поставете желатина на котлона, загрейте до пълното му разтваряне, просто не го оставяйте да заври! Въведете заквасена сметана в желатина на тънка струйка, като разбърквате от време на време.
Стъпка 3
Покрийте дълбок съд със стреч фолио, сложете на дъното ягоди и киви, нарязани на половинки, след това сложете слой счупена бисквита, след това отново зрънце и отново бисквита.
Стъпка 4
Изсипете тортата със смес от заквасена сметана и желатин, охладете за два часа. Нискокалорична торта, остава внимателно да я обърнете върху ястие и да започнете да ядете!
