Зеленчуци с месо и ориз

Съдържание:

Зеленчуци с месо и ориз
Зеленчуци с месо и ориз

Видео: Зеленчуци с месо и ориз

Видео: Зеленчуци с месо и ориз
Видео: Бърз пилаф или ориенталски ориз с месо, сини сливи и зеленчуци 2024, Ноември
Anonim

Зелевите кифлички с ориз и месо са много засищащи и вкусни. Това ястие се сервира самостоятелно за обяд или вечеря.

Зеленчуци с месо и ориз
Зеленчуци с месо и ориз

Необходимо е

  • - бяло зеле 1 бр.;
  • - свинска каша 500 г;
  • - ориз 3/4 чаша;
  • - лук 2 бр.;
  • - моркови 1 бр.;
  • - заквасена сметана 2 с.л. лъжици;
  • - доматено пюре 3 с.л. лъжици;
  • - растително масло;
  • - бахар грах;
  • - бахар черен пипер;
  • - сол.

Инструкции

Етап 1

Отстранете първия слой листа от зелето. След това сварете зелето във вряща вода. Охладете, внимателно отстранете листата, отстранете твърдата част от тях.

Стъпка 2

Изплакнете добре ориза, така че водата след изплакване да е бистра. Сварете ориза в подсолена вода, докато омекне.

Стъпка 3

Обелете лука, нарежете на малки парченца. Измийте и подсушете месото. Прекарайте месото и лука през месомелачка. Подправете със сол и черен пипер. Смесете каймата с ориза.

Стъпка 4

Намажете малко месен пълнеж върху зелевите листа. Увийте го в плик. Загрейте растително масло в тиган. Запържете зелевите кифлички от двете страни за 2-3 минути.

Стъпка 5

Прехвърлете пържените зелеви кифлички в тенджера. Обелете и настържете морковите. Отгоре поставете зелевите кифлички. Добавете доматено пюре, дафинов лист, зърна черен пипер, заквасена сметана в тигана. Оставете да къкри на тих огън 1 час.

Препоръчано: