Менте смути "Сочни плодове"

Менте смути "Сочни плодове"
Менте смути "Сочни плодове"

Съдържание:

Anonim

Горещото лято е точно зад ъгъла. Здравословно смути от мента ще ви охлади в горещите дни, като ви зарежда с енергия през целия ден!

Ментово смути
Ментово смути

Необходимо е

  • - 2 шепи касис;
  • - 1 шепа малини;
  • - 1 шепа червено френско грозде;
  • - 450 мл мляко;
  • - 80 мл крем 10%;
  • - 1 супена лъжица. лъжица кафява захар;
  • - 6 листа прясна мента.

Инструкции

Етап 1

Поставете касис и малини в купа на блендера, добавете кафява захар, листа от мента, изсипете сметана.

Изображение
Изображение

Стъпка 2

Разбийте тези съставки до гладка смес.

Изображение
Изображение

Стъпка 3

Изсипете мляко в купа, разбъркайте отново. Прецедете напитката си.

Изображение
Изображение

Стъпка 4

Изсипете готово ментово смути от сочни плодове в чаши, гарнирайте с цели плодове и листа от мента.

Препоръчано:

Как да съхранявате сушени плодове и плодове

Как да съхранявате сушени плодове и плодове

Сушенето е добър начин да запазите плодовете и плодовете, събрани през лятото за зимата, без да губите своите ценни и полезни качества. Сушените плодове и плодове могат да се ядат така, или можете да готвите вкусни компоти с тях, да добавяте към зърнени храни, месо и рибни ястия

Как да украсим торта с плодове, захаросани плодове и шоколадови фигурки у дома

Как да украсим торта с плодове, захаросани плодове и шоколадови фигурки у дома

Ярка, необичайно апетитна и красива торта е основната украса на всеки празник - сватба, годишнина, детски рожден ден. Щом кулинарните специалисти не се замислят, за да удивят въображението на домакинствата и гостите. Нещо повече, не е модерно да се купува храна сега, домашно изпечената сладост е по-ценена

Смути с горски плодове с овесени ядки

Смути с горски плодове с овесени ядки

Смутито е универсална напитка, която може да бъде пълноценна закуска, да задоволи глада ви в средата на деня или да освежи в горещото лятно време. Смутито Berry Hercules също има полезни свойства благодарение на използването на естествени съставки

Торта "Кошница с плодове и плодове"

Торта "Кошница с плодове и плодове"

Тортата под формата на вид кошница с плодове и горски плодове ще остави гостите с живи впечатления, вкуса и аромата на лятото, както и много витамини. Необходимо е За теста: - 4 яйца; - 3, 5-4 чаши брашно; - 2 чаши захар

Как да си направим смути от плодове с джинджифил

Как да си направим смути от плодове с джинджифил

Смутито с джинджифил с плодове може да се сервира като десерт през горещия сезон. Освежава перфектно. Джинджифилът ще добави пикантни нотки към десерта, а плодовете ще придадат желаната консистенция. Посоченото количество храна е достатъчно за 4-5 порции