Орехът може леко да увеличи производството на мляко при кърмачка и да промени неговия състав. За да се постигне желаният ефект, е необходимо да се приготви смес на негова основа, за да се увеличи лактацията.
Как да подготвим формула за увеличаване на лактацията
Орехът е продукт, богат на витамини, микроелементи и други полезни компоненти. Употребата му е много полезна за кърмачките, тъй като ядката спомага за увеличаване на производството на мляко и увеличаване на маслеността.
Някои жени предпочитат да ядат по няколко ядки на ден. Те вярват, че по този начин ще могат да увеличат лактацията. Но експертите казват, че яденето на ядки в суров вид само променя състава на майчиното мляко и само вливането на ядки в кравето мляко може да повлияе на производството му.
За да приготвите запарката, трябва да смилате 200 грама белени ядки и да ги залеете с 0,5 литра врящо мляко. Трябва да влеете сместа в продължение на 3-4 часа и най-добре е да го направите в термос.
След това време сместа трябва да се филтрира. Получената инфузия трябва да се консумира 20-30 минути преди началото на всяко хранене. Някои жени признаха, че са започнали да усещат прилив на мляко в рамките на няколко минути след изпиването на лекарството.
Инфузията за увеличаване на лактацията не може да се съхранява дълго време. Филтрираната течност остава използваема в рамките на 24 часа след приготвянето. Някои експерти съветват да приготвяте продукта 2 пъти на ден.
Млякото, вливано с орехи, не трябва да се пие дълго време. С нормализирането на производството на кърма може да се прекрати приемът на лактогонични лекарства. Ако се появят признаци на алергия, употребата на инфузията трябва незабавно да се откаже. За съжаление това се случва доста често, тъй като орехите се считат за доста алергенен продукт.
Как да увеличим лактацията по други методи
Ако млада майка има проблеми с производството на мляко, тя не трябва да разчита единствено на чудодейната сила на запарката. Има много други методи, които могат да помогнат за справяне с този проблем. Експертите смятат, че към този въпрос трябва да се подходи изчерпателно.
Повишената лактация се улеснява от честото прихващане на бебето към гърдата. Ето защо съвременните педиатри съветват храненето на бебета при поискване, а не по часове, както беше преди. Нощните храни са от особено значение. Млякото се произвежда много интензивно през нощта. Нощното кърмене стимулира лактацията.
Специалните чайове с копър, копър, както и пиенето на много течности, помагат да се справите с проблема с недостига на мляко. Младата майка не бива да се притеснява от дреболии, тъй като стресът само задълбочава проблема. Важно е да се научите да контролирате емоциите си и да вярвате, че всичко ще се получи.
