Рибата е не само вкусен и евтин продукт, но и много здравословен. Шаранът, приготвен по прост начин, има необичаен вкус.
Как да готвя шаран, печен с ябълки
Необходимо е
1 шаран, 300 г ябълки, 4 листа градински чай, 1/2 лимонов сок, 20 г зехтин, подправка за риба, подправки
Инструкции
Етап 1
Почистете шарана, изплакнете и подсушете с кърпа. Обелете ябълките, отстранете сърцевината и ги нарежете на средни филийки. Посолете шарана отвътре и отвън, подправете с подправка за риба.
Как да готвя шаран, печен с ябълки
Стъпка 2
Поставете формата с хартия и подредете рибата. Поставете парче ябълка под опашката на рибата (за да не изгори) и сложете резените ябълка в корема и наоколо. Залейте рибата с лимонов сок, зехтин и печете минути. Поръсете градински чай върху рибата.
Патладжанът е придобил своята популярност сред други зеленчукови култури благодарение на отличните си вкусови качества и полезни свойства. Съдържа много калий, от който човек се нуждае за правилния воден метаболизъм, както и витамини С и D. Патладжанът е враг на нашите болести и верен приятел на готвача
Печената риба е наистина вкусна и здравословна. Шаранът, приготвен във фурната, няма да изисква много време и усилия от вас и няма да ви накара да мислите за допълнителни калории, но ще ви зарадва с отличен вкус и приятен аромат. Необходимо е - 1 шаран (с тегло около килограм) - 2 домата - 1 лимон - 1 глава лук - зелени копър - зехтин - фолио за печене - черен пипер, сол, кимион, индийско орехче Инструкции Етап 1 Почистете и изкормете ш
Шарановото месо е крехко, вкусно и умерено мазно, но съдържа много малки кости. Шаранът е полезен за гръбначния мозък и мозъка, кожата, лигавиците поради съдържанието на витамини А, С, Е, група В, РР, калций, магнезий, фосфор. Може да бъде варено или пържено
Ястията с риба съдържат много здравословни елементи и са хранителни. За да изненадате гостите и домакинствата, гответе шаран, запечен с кисело зеле. Рибите и зелето се съчетават добре, ястието се оказва много сочно и вкусно. Необходимо е шаран (шаран)
Какво можете да готвите от сребърен шаран? Изпечете го, разбира се! Необичайно вкусното месо на тази риба съдържа голямо количество протеини, различни аминокиселини, както и желязо, цинк и, разбира се, фосфор. Необходимо е 1 килограм сребърен шаран, 5 супени лъжици майонеза, 1 лимон, 1 глава лук, 1 морков, 3 скилидки чесън, сол, смлян пипер, магданоз и копър, растително масло, лист за печене, фолио
