Как да готвя карфиол във фурната

Съдържание:

Как да готвя карфиол във фурната
Как да готвя карфиол във фурната

Видео: Как да готвя карфиол във фурната

Видео: Как да готвя карфиол във фурната
Видео: Карфиол на фурна Лесна, бърза и икономична рецепта за 2024, Ноември
Anonim

Много хора смятат карфиола за зеленчук, разбира се, здравословен, но „скучен“, безвкусен. И то напълно незаслужено. В допълнение към добре познатите методи за приготвяне на карфиол - в тесто и галета - има още много рецепти, които могат да превърнат нашия зеленчук "Пепеляшка" в изящна принцеса. Ястие, достойно за царе. Най-интересните рецепти включват печене на карфиол на фурна.

Как да готвя карфиол във фурната
Как да готвя карфиол във фурната

Необходимо е

    • Орехов гювеч с карфиол.
    • 1 люлка от карфиол
    • разглобени на съцветия
    • 1 чаша пълномаслена заквасена сметана
    • 1 чаша настъргано сирене
    • Тип Чедър
    • 1 супена лъжица брашно
    • 4 супени лъжици пилешки бульон
    • 1 супена лъжица суха горчица
    • 1 чаша черупкови орехи
    • ¼ чаши галета
    • 1 супена лъжица масло
    • 1 чаена лъжичка сушен майоран
    • ½ чаена лъжичка сол
    • Графин от карфиол
    • 1 глава карфиол
    • разглобени на съцветия
    • 100 грама твърдо настъргано сирене
    • Хляб трохи
    • 500 милилитра мляко
    • 50 грама масло
    • 50 грама брашно
    • Сол
    • пипер
    • Карфиол
    • печени с чесън и лимонов сок
    • 1 средна глава карфиол
    • разглобени на съцветия
    • 1/4 чаша зехтин
    • 2-3 скилидки чесън, обелени и нарязани на ситно
    • 2 супени лъжици лимонов сок
    • 1 чаена лъжичка сол
    • ½ чаена лъжичка черен пипер
    • 2 супени лъжици настърган пармезан

Инструкции

Етап 1

Орехов гювеч с карфиол Загрейте 3 литра подсолена вода в широка тенджера, оставете да заври и добавете карфиол. Намалете котлона до средно, покрийте и оставете да къкри за 15 минути. Отцедете. Загрейте фурната до 220 градуса по Целзий. В отделна купа смесете заквасена сметана, синап, сирене, пилешки бульон и брашно. Намаслете форма за печене и добавете карфиол. Налейте соса, разтопете маслото и смесете с накълцаните орехи, галета и майорана. Покрийте соса от карфиол с тази смес. Печете 15 до 20 минути. Докато кората стане златистокафява.

Стъпка 2

Графин от карфиол Варете карфиола във вряща вода за 5-10 минути и направете сос бешамел. За целта разтопете маслото в 1-литрова тенджера и запържете брашното върху него, докато се появи лека ядкова миризма. Налейте топло мляко и разбъркайте добре. Добавете индийско орехче. Гответе соса на слаб огън, като бъркате непрекъснато, докато се сгъсти. Поставете настъргано сирене в соса.

Отцедете карфиола и го поставете в съд за печене. Изсипете соса от бешамел и сирене и отгоре поръсете с хлебни трохи. Печете във фурната, предварително загрята до 220 градуса, на средна решетка, докато гювечът се покрие равномерно с бледокафява кора. Сервирайте поръсено с наситнен копър. Към карфиоловия гратен добавете нарязан на кубчета бекон, предварително запържен и изсушен върху хартиена кърпа. Беконът се смесва със зелето и едва след това се залива със соса.

Стъпка 3

Карфиол, запечен с чесън и лимонов сок Загрейте фурната до 250 градуса по Целзий Поставете суровия карфиол в съд за печене. Полейте със зехтин, смесен с лимонов сок, чесън, сол и черен пипер. Поставете съда във фурната и изпечете зелето, като изваждате и разбърквате от време на време, за да се запържи равномерно. След 15-20 минути извадете зелето от фурната, поръсете с пармезан и сервирайте с наситнен пресен зелен лук.

Препоръчано: