Как да готвя карфиол във фурната

Как да готвя карфиол във фурната
Как да готвя карфиол във фурната
Anonim

Много хора смятат карфиола за зеленчук, разбира се, здравословен, но „скучен“, безвкусен. И то напълно незаслужено. В допълнение към добре познатите методи за приготвяне на карфиол - в тесто и галета - има още много рецепти, които могат да превърнат нашия зеленчук "Пепеляшка" в изящна принцеса. Ястие, достойно за царе. Най-интересните рецепти включват печене на карфиол на фурна.

Как да готвя карфиол във фурната
Как да готвя карфиол във фурната

Необходимо е

    • Орехов гювеч с карфиол.
    • 1 люлка от карфиол
    • разглобени на съцветия
    • 1 чаша пълномаслена заквасена сметана
    • 1 чаша настъргано сирене
    • Тип Чедър
    • 1 супена лъжица брашно
    • 4 супени лъжици пилешки бульон
    • 1 супена лъжица суха горчица
    • 1 чаша черупкови орехи
    • ¼ чаши галета
    • 1 супена лъжица масло
    • 1 чаена лъжичка сушен майоран
    • ½ чаена лъжичка сол
    • Графин от карфиол
    • 1 глава карфиол
    • разглобени на съцветия
    • 100 грама твърдо настъргано сирене
    • Хляб трохи
    • 500 милилитра мляко
    • 50 грама масло
    • 50 грама брашно
    • Сол
    • пипер
    • Карфиол
    • печени с чесън и лимонов сок
    • 1 средна глава карфиол
    • разглобени на съцветия
    • 1/4 чаша зехтин
    • 2-3 скилидки чесън, обелени и нарязани на ситно
    • 2 супени лъжици лимонов сок
    • 1 чаена лъжичка сол
    • ½ чаена лъжичка черен пипер
    • 2 супени лъжици настърган пармезан

Инструкции

Етап 1

Орехов гювеч с карфиол Загрейте 3 литра подсолена вода в широка тенджера, оставете да заври и добавете карфиол. Намалете котлона до средно, покрийте и оставете да къкри за 15 минути. Отцедете. Загрейте фурната до 220 градуса по Целзий. В отделна купа смесете заквасена сметана, синап, сирене, пилешки бульон и брашно. Намаслете форма за печене и добавете карфиол. Налейте соса, разтопете маслото и смесете с накълцаните орехи, галета и майорана. Покрийте соса от карфиол с тази смес. Печете 15 до 20 минути. Докато кората стане златистокафява.

Стъпка 2

Графин от карфиол Варете карфиола във вряща вода за 5-10 минути и направете сос бешамел. За целта разтопете маслото в 1-литрова тенджера и запържете брашното върху него, докато се появи лека ядкова миризма. Налейте топло мляко и разбъркайте добре. Добавете индийско орехче. Гответе соса на слаб огън, като бъркате непрекъснато, докато се сгъсти. Поставете настъргано сирене в соса.

Отцедете карфиола и го поставете в съд за печене. Изсипете соса от бешамел и сирене и отгоре поръсете с хлебни трохи. Печете във фурната, предварително загрята до 220 градуса, на средна решетка, докато гювечът се покрие равномерно с бледокафява кора. Сервирайте поръсено с наситнен копър. Към карфиоловия гратен добавете нарязан на кубчета бекон, предварително запържен и изсушен върху хартиена кърпа. Беконът се смесва със зелето и едва след това се залива със соса.

Стъпка 3

Карфиол, запечен с чесън и лимонов сок Загрейте фурната до 250 градуса по Целзий Поставете суровия карфиол в съд за печене. Полейте със зехтин, смесен с лимонов сок, чесън, сол и черен пипер. Поставете съда във фурната и изпечете зелето, като изваждате и разбърквате от време на време, за да се запържи равномерно. След 15-20 минути извадете зелето от фурната, поръсете с пармезан и сервирайте с наситнен пресен зелен лук.

Препоръчано: