Лекарите и диетолозите съветват всички хора с наднормено тегло да се консултират със специалист, преди да започнат да отслабват. Съветът е правилен, но рядко изпълним. И така искате да отслабнете! За това има много диети и напитки. Съществува обаче най-добрият начин да загубите излишни килограми абсолютно без да навредите на здравето, като изобщо не консумирате напитки, продавани в аптеката.
Китайски чай Пуер
Чаят от пуер се прави по същата технология като обикновения чай, с едно изключение - приготвените суровини се сушат и пресоват. След това чаят се оставя да престои при определени температури в продължение на няколко години или дори десетилетия. Колкото по-дълга е експозицията, толкова по-тъмен е цветът на готовата напитка и толкова по-изразен е вкусът. Колкото повече свойства има. Той вече е оценен от много потребители на чай по целия свят.
Благодарение на технологията на приготвяне, пуер чайът придобива леко земна миризма. Но този чай може да мирише много по-различно от вкуса. Вкусът на истинския чай Pu-erh се различава от обикновения чай по това, че прилича на чай със земен вкус. Но някои сортове имат отлични вкусови характеристики. Съответно те струват повече.
Хората са оценили и обичали този чай заради невероятните му свойства:
- Ободряваща ежедневна напитка. Отлични тонове, по-добри от кафето.
- Почиства тялото от токсини и токсини.
- Намалява апетита.
- Ако трябва да останете будни дълго време, то замества идеално енергийните напитки.
Следователно, пуер чай трябва да се консумира внимателно през деня и да не се пие след 18 часа. В противен случай е гарантирана безсънна нощ.
Чаят от пуер се предлага като обикновен чай, както и с добавка на билки и гъба рейши. Всички те са предназначени да подредят мислите на човека и да повишат жизнеността му. Колкото повече чай отлежава, толкова по-силно действа по отношение на свойствата си. Поради това не се препоръчва да се консумира чай Pu-erh на повече от двадесет години след 15 часа. Зрелият Пуер, на седем до десет години, има слаби свойства, но все още работи. Но на възраст до три години, практически не се различава от обикновения чай.
За да отслабнете, пуер чай трябва да се научите да правите и пиете правилно. За да приготвите чай, трябва да прищипите парче от пресованата палачинка за чай, да го поставите в чайник и да излеете преварена вода от 87 до 90 градуса за минута. Изцедете цялата вода от чаените листа и напълнете отново с преварена вода със същата температура.
По-добре е да пиете Pu-erh 30 минути преди хранене. Намалява апетита и ви позволява да ядете по-малка порция от обикновено. Ако почувствате глад, можете да изпиете още една чаша чай в рамките на три часа след хранене. Гладът ще изчезне от само себе си. По този начин се намалява количеството консумирана храна, което ви позволява да отслабнете, без да се напрягате изобщо.
