Салата "Слънчево утро"

Салата "Слънчево утро"
Салата "Слънчево утро"

Съдържание:

Anonim

Салата с това име просто е длъжна да ви зареди сутрин със заряд положително и отлично настроение за целия ден!

Салата
Салата

Необходимо е

  • - пъдпъдъчи яйца - 5 броя;
  • - жълти домати - 3 броя;
  • - натурално кисело мляко - 200 г;
  • - покълнала царевица - 100 г;
  • - смлян черен пипер, сол - на вкус.

Инструкции

Етап 1

Първо, сварете силно пъдпъдъчите яйца. Охладете ги под течаща студена вода, обелете ги.

Стъпка 2

Внимателно отделете жълтъците от белтъците. Внимавайте да не повредите жълтъците. Нарежете протеините на ивици.

Стъпка 3

Измийте жълтите домати, нарязани на филийки.

Стъпка 4

Смесете протеините с доматите, залейте с натурално кисело мляко. Подправете със сол и черен пипер. Ако желаете, можете да добавите любимите си подправки по ваша преценка.

Стъпка 5

Поставете жълтъците с покълнала царевица върху готовата салата „Слънчево утро“. Лека салата за закуска е готова!

Препоръчано:

Рецепта за салата "Минутка", която изпревари популярността на "Мимоза" и "Оливие"

Рецепта за салата "Минутка", която изпревари популярността на "Мимоза" и "Оливие"

Тази бърза, но нереално вкусна салата с подходящото име „Минутка“вече надмина по популярност „Мимоза“, „Херинга под шуба“и дори „Оливие“. Тайната се крие в лекотата на приготвянето му от най-простите продукти. Благодарение на пилето и пресните домати, вкусът е наситен, леко необичаен, докато яйцата и сиренето придават ситост на салата Minutka

Постни ястия: салата с грозде, салата "село"

Постни ястия: салата с грозде, салата "село"

По време на периода на гладуване може да бъде много трудно да разнообразите менюто си. Всъщност по това време има определени ограничения за храната. В този случай храната трябва да бъде питателна и полезна. За да не ядете едни и същи ястия всеки ден, научете се да готвите интересни постни ястия

Оризова каша с печено мляко с мандарини "Идеално утро"

Оризова каша с печено мляко с мандарини "Идеално утро"

Това ястие се приготвя в мултикукър. Той е много здравословен, изумително вкусен и лесен за приготвяне. Необходимо е - 700 мл печено мляко; - 80 г ориз за ризото; - 1-2 мандарини; - 1 компютър. ванилия; - 1 стрък мента

Салата „Слънчево настроение“

Салата „Слънчево настроение“

Апетитна салата може да се нарече витамин. Хибрид от сочна, мека хурма от сорта Sharon, получен чрез кръстосване на ябълково дърво с хурма от Япония, се счита за идеална съставка за много разновидности на витаминни салати. Това ярко ястие е подходящо за всяко хранене, в което няма нищо трудно за приготвяне

Палачинка руло "Добро утро"

Палачинка руло "Добро утро"

Много е лесно да приготвите палачинка и желирано руло. Наборът от продукти е прост. Това ястие може да се сервира за закуска и обяд, дори можете да го вземете със себе си в провинцията или в страната. Следвайте препоръките стъпка по стъпка за рецепта и ще успеете