Риба със зеленчуци в саксия за картофи

Съдържание:

Риба със зеленчуци в саксия за картофи
Риба със зеленчуци в саксия за картофи

Видео: Риба със зеленчуци в саксия за картофи

Видео: Риба със зеленчуци в саксия за картофи
Видео: Риба Хек-Със Зеленчуци на Фурна!!! 2024, Ноември
Anonim

Рибата със зеленчуци в саксия за картофи е оригинално ястие, което може да превърне ежедневната вечеря в празник. Можете да направите една "чиния" или няколко "саксии" от картофи.

Риба със зеленчуци
Риба със зеленчуци

Необходимо е

  • - филе от треска (или друга риба)
  • - 3 скилидки чесън
  • - 2 сладки чушки
  • - маслини
  • - маслини
  • - сирене
  • - 4 домата
  • - 1 кг картофи
  • - масло
  • - сол
  • - млян черен пипер
  • - 2 яйца
  • - брашно
  • - зехтин

Инструкции

Етап 1

Сварете картофите в леко подсолена вода и ги пасирайте, като добавите масло, едно яйце и малко сол. Намажете форма за печене със зехтин или масло и внимателно подредете картофеното пюре по такъв начин, че да се образуват "страни". По-добре е да изберете контейнер възможно най-дълбоко.

Стъпка 2

Намажете повърхността на детайла с яйце и изпечете съда във фурната за 15-20 минути, докато се образува коричка. Пригответе зеленчуци и риба отделно.

Стъпка 3

Нарежете рибното филе на малки парченца и запържете в зехтин. Докато пържите, добавете към съдържанието на тигана сол, черен пипер, накълцан чесън, накълцани чушки и домати. Доведете сместа до готовност.

Стъпка 4

Поставете смес от риба и зеленчуци в саксия за картофи, поръсете препарата с настърган кашкавал отгоре. Гарнирайте ястието с пръстени маслини, маслини, домати и пресни билки. Поставете отново саксията за картофи във фурната за 10 минути, за да се разтопи сиренето.

Препоръчано: