Тялото получава всички необходими хранителни вещества от храната, така че храненето играе огромна роля в живота му. Много хора не придават необходимото значение на храненето. Промяната на диетата обаче може както да влоши състоянието на пациента, така и да го подобри.
Причината за разширените вени е лошото функциониране на венозните клапани, в резултат на което кръвта застоява във вените, създавайки високо налягане в тях. Стените на вените започват да се разтягат и губят своята еластичност. Разширените вени са много трудни за лечение, така че правилното хранене може да се превърне в един от компонентите на цялостното лечение, включително лекарствена терапия и специална гимнастика.
Сол
Основата на диетата за това заболяване е намаляване на приема на сол, или по-добре, пълно отхвърляне от нея, тъй като тя задържа вода в тялото, допринасяйки за отоци и наддаване на тегло, което поставя допълнителен стрес върху краката.
Плодове и зеленчуци
Увеличаването на количеството плодове и зеленчуци в диетата е наложително - те съдържат витамини, които ще помогнат за възстановяване на еластичността на кръвоносните съдове.
Мазно месо и пикантно
Трябва напълно да изоставите мазното месо и да намалите пикантните подправки до минимум. Тези продукти също имат отрицателен ефект върху сърдечно-съдовата система.
Сладкарски изделия
По-добре е да замените сладкарските изделия с мед и сушени плодове, особено след като сушените кайсии съдържат калий, който е необходим за работата на сърдечния мускул.
Периодично разтоварване на тялото
Индийските лекари вярват, че преди да започнете медикаментозно лечение на болестта, трябва да седите на диета „със сок“няколко дни или да приемате само плодове, а след това постепенно да преминете към правилно хранене. В същото време е необходимо да се изключат всички вредни продукти, като всеки месец се организират дни на гладно с плодове.
Съвместимост на продуктите
Така наречената многоцветна диета също се прилага успешно. Същността му се крие във факта, че през деня трябва да ядете храни от един и същи цвят, променяйки цвета им всеки ден. Един цикъл на такава диета продължава няколко дни, обикновено пет или седем. Въпросът е, че различният цвят в продуктите съответства на състава на продукта и за да може организмът да смила по-лесно храната, ние не я натоварваме.
Пример за избор на продукти за цветна диета:
Първият ден от диетата се счита за бял - на този ден можете да ядете всякаква бяла храна, например млечни продукти, пиле, варени картофи, ориз и много други. Белите храни съдържат протеин, от който клетките се нуждаят. Те също така съдържат въглехидрати, които е най-добре да се опитате да ограничите.
На втория ден се използват червено, червено месо, плодове и плодове от същия цвят, домати и така нататък. Те са богати на желязо и минерали.
На третия ден на трапезата се сервират зелени храни - това са предимно зеленчуци, билки и сокове. Тези храни помагат за прочистването на червата и подобряват перисталтиката.
На четвъртия ден се приготвят ястия от портокалови продукти - те включват цитрусови плодове, сьомга, тиква. Те унищожават раковите клетки и съдържат различни незаменими мастни киселини.
На петия ден менюто включва лилави ястия - патладжани, грозде, сливи и много плодове. Лилавият цвят забавя метаболизма малко, намалявайки апетита, а съдържащите се в такива продукти киселини изтъняват слузта и помагат на лимфната система да премахне токсините от тялото.
На шестия ден се консумират жълти плодове. Те включват лимони, пъпеши, жълтъци. Тези продукти имат високо съдържание на продукти от група В, тези продукти придават жизненост и тонус. На седмия ден се организира разтоварващо меню с чиста и минерална вода. Храносмилателната система почива и се възстановява.
Тази диета насърчава постепенното, незабележимо отслабване. Само не забравяйте, че вечерята трябва да е три до четири часа преди лягане. Такова хранене може да се превърне в ефективно средство за увеличаване на еластичността на кръвоносните съдове.
