Пиле с броколи

Съдържание:

Пиле с броколи
Пиле с броколи

Видео: Пиле с броколи

Видео: Пиле с броколи
Видео: Запеканка с броколи и бяло пилешко месо / запеканка с брокколи и куриной грудкой 2024, Може
Anonim

Много хора обичат пилето, но мнозина не обичат броколи. Така че защо да не комбинирате тези два продукта в едно ястие? Ще се окаже вкусно, засищащо и дори здравословно!

Пиле с броколи
Пиле с броколи

Необходимо е

  • За четири порции:
  • - пилешки гърди - 500 г;
  • - зеле от броколи - 500 г;
  • - бял сос - 700 мл;
  • - масло, галета, пармезан - по 50 г;
  • - един морков;
  • - естрагонови листа, индийско орехче - на вкус.

Инструкции

Етап 1

Разделете броколите на съцветия, нарежете морковите на ивици. Оставете да къкри малко в огнеупорен съд.

Стъпка 2

Нарежете пилешките гърди на ивици, сгънете върху зеленчуците.

Стъпка 3

Изсипете белия сос върху пилето, добавете сиренето, индийското орехче и естрагона.

Стъпка 4

Поръсете отгоре с галета, добавете нарязано масло.

Стъпка 5

Поставете във фурната, печете на 180 градуса, докато се образуват мехурчета. След това готовото ястие може да се поръси с настърган кашкавал. Добър апетит!

Препоръчано: