Филе от треска в лимоново-чеснова марината

Съдържание:

Филе от треска в лимоново-чеснова марината
Филе от треска в лимоново-чеснова марината

Видео: Филе от треска в лимоново-чеснова марината

Видео: Филе от треска в лимоново-чеснова марината
Видео: Пожалуй САМЫЙ ВКУСНЫЙ секрет ТРЕСКИ в духовке. 2024, Може
Anonim
Филе от треска в лимоново-чеснова марината
Филе от треска в лимоново-чеснова марината

Необходимо е

  • В четири парчета:
  • Филе от треска 400 грама
  • Лимонов сок 2 с.л.
  • Зехтин 2 супени лъжици
  • Чесън 1-2 скилидки
  • Шипка сол
  • Сушени билки (риган, розмарин, босилек, копър, градински чай) на вкус
  • Фолио или торба за печене.

Инструкции

Етап 1

Размразете филето от треска.

Стъпка 2

Разтрийте на ситно ренде или прекарайте чесъна през преса. Пригответе маринатата: смесете лимонов сок, зехтин, чесън, сол и билки.

Стъпка 3

Намажете старателно всяко парче филе с марината. Оставете да се маринова за 10-15 минути. По това време загрейте фурната до 180 градуса.

Стъпка 4

Увийте филето от треска във фолио или поставете в торба за печене. Поставяме във фурната за 25-30 минути. 5 минути преди готвене разгънете фолиото / отрежете горната част на плика, за да покафенее малко рибата.

Препоръчано: