Салата от зеленчукови юфка

Съдържание:

Салата от зеленчукови юфка
Салата от зеленчукови юфка

Видео: Салата от зеленчукови юфка

Видео: Салата от зеленчукови юфка
Видео: Вкуснейший САЛАТ \"ОЗОРНОЙ ЦЫПЛЁНОК\" - Лучшая идея на Праздничный СТОЛ! Новогоднее меню 2022 2024, Може
Anonim

Леката салата има остър вкус. Благодарение на необичайния си дизайн, той ще украси всяка маса. Готвенето на това ястие отнема минимум време и усилия.

Зеленчукова салата с юфка
Зеленчукова салата с юфка

Необходимо е

  • - 1 корен дайкон;
  • - 1 млада тиквичка;
  • - 1 голям морков;
  • - 1 дългоплодна краставица;
  • - сок от лайм;
  • - 3 с.л. фъстъчено масло (нерафинирано);
  • - кориандър;
  • - 1 червен лют лют пипер (малък);
  • - 2-3 с.л. сусам;
  • - 1 супена лъжица. тъмно сусамово масло;
  • - шепа нахут;
  • - сол.

Инструкции

Етап 1

Обелете зеленчуците. Направете зеленчукови юфка. За да направите това, вземете нож за почистване и изрежете лентите отгоре надолу, след това ще се окаже дълъг и тънък. Изсипете юфка сок от лайм и оставете да престои 5-10 минути.

Стъпка 2

Изсипете сусам в тиган без масло, запържете на слаб огън за около 1-2 минути, като разбърквате семената, докато сусамът стане златист. Оставете да се охлади.

Стъпка 3

Измийте всички семена от лют пипер, нарежете го на малки пръстени.

Стъпка 4

Отделете листата на кориандъра от стъблата и ги разглобете на отделни листа.

Стъпка 5

Добавете нахут, лют пипер и листа от кориандър към приготвените зеленчукови "юфка". Подправете всичко с приготвено масло, сусам и фъстъци. Подредете върху порционни чинии. Поръсете с препечен сусам преди сервиране.

Препоръчано: