Пикантни гъби със спанак

Пикантни гъби със спанак
Пикантни гъби със спанак
Anonim

Пикантните гъби със спанак са индийско ястие, което всеки може лесно да приготви!

Пикантни гъби със спанак
Пикантни гъби със спанак

Необходимо е

  • - 3 с.л. л. растително масло
  • - 2 ситно нарязани лука
  • - 3 скилидки чесън, счукани
  • - 2 ч.л. настърган корен от джинджифил
  • - 1/2 ч.ч. куркума
  • - 1/2 ч.ч. червен пипер
  • - 2-3 ч.ч. подправки garam masala
  • - сол
  • - 350 г листа спанак
  • - 450 г шампиньони
  • - 3-4 зрели домати, нарязани (обелени и семена)
  • - 1-2 ч.ч. кимион
  • - тортили и краставица raita за сервиране

Инструкции

Етап 1

Загрейте олиото в тиган и запържете лука за 2 минути. Добавете чесън и джинджифил, варете 1 до 2 минути, докато лукът стане златистокафяв. Добавете куркума, червен пипер, 1-2 чаени лъжички гарам масала и малко сол. Гответе 1 минута.

Стъпка 2

Добавете спанак, гъби и домати, разбъркайте, намалете котлона до минимум. Оставете да къкри 20-30 минути, като разбърквате от време на време, докато течността заври и яхнията стане гъста.

Стъпка 3

Запържете кимиона в сух тиган до златисто кафяво. Поръсете останалите гарам масала и кимион върху яхнията. Сервирайте с тортили и краставица raita.

Препоръчано: