Как да готвя ориз със зеленчуци

Съдържание:

Как да готвя ориз със зеленчуци
Как да готвя ориз със зеленчуци

Видео: Как да готвя ориз със зеленчуци

Видео: Как да готвя ориз със зеленчуци
Видео: Ориз по китайски със зеленчуци. Постна рецепта. 2024, Може
Anonim

Оризът със зеленчуци е доста просто ястие. Когато готвите, можете да използвате почти всеки зеленчук под ръка. Тиквичките могат да бъдат заменени със зеле, можете да добавите зелен фасул, царевица. Изборът на ориз е много важен, използвайте най-висококачествените дългозърнести сортове.

Как да готвя ориз със зеленчуци
Как да готвя ориз със зеленчуци

Необходимо е

    • 500-600 гр. ориз жасмин
    • 2 средни лука
    • 3 домата
    • 2 чушки
    • 1 зеленчуков мозък
    • 4-5 скилидки чесън
    • 1/3 шушулка лют пипер
    • 2 дафинови листа
    • босилек
    • 1 чаша бульон
    • сол
    • захар
    • растително масло за пържене

Инструкции

Етап 1

Обелете тиквичките и нарежете на ивици.

Стъпка 2

Обелете чушката и нарежете на ивици.

Стъпка 3

Обелете лука и нарежете на половин пръстени.

Стъпка 4

Отстранете кожата от домата. За целта пуснете плодовете във вряща вода за 1 секунда, а след това в студена вода, кората може лесно да се отстрани.

Стъпка 5

Нарежете домата на филийки.

Стъпка 6

Обелете и смачкайте чесъна с плоската страна на острието на ножа.

Стъпка 7

Сотирайте тиквичките леко за 2-3 минути.

Стъпка 8

Сотирайте лука отделно, докато стане прозрачен.

Стъпка 9

Добавете чушка към тиквичките и запържете 5 минути на тих огън.

Стъпка 10

Добавете дафинови листа към зеленчуците.

Стъпка 11

Добавете доматите и лука и задушете зеленчуците за 3-5 минути със затворен капак.

Стъпка 12

Добавете ориз към зеленчуците и разбъркайте, за да се накисне оризът със зеленчуков сок и масло.

Стъпка 13

Добавете чесън.

Стъпка 14

Налейте бульона, затворете капака и гответе на тих огън 20 минути.

Стъпка 15

След 5 минути извадете дафиновия лист от съда, като по това време той ще се откаже от своя аромат и вкус.

Стъпка 16

5 минути преди края добавете сол към ястието, добавете щипка захар, черен пипер и поръсете с босилек.

Стъпка 17

Смесете отново и оставете ориза да къкри, докато омекне.

Стъпка 18

Готовото ястие може да се поръси с билки и да се сервира с кремообразен сос.

Препоръчано: