В суматохата на живота, когато жената почива на раменете си, освен работа, тичане по магазините, грижа за деца, почистване на дома и приготвяне на вкусна храна, е необходимо да се разработи стратегия, която ще помогне в крак с всичко.
Инструкции
Етап 1
В неделя трябва да разработите ориентировъчно меню за следващата седмица, да го закачите в кухнята. В същия ден закупете продукти за това меню. Поставете месото в порционни торбички и замразете. Ако е необходимо, пригответе кайма или котлети предварително и също замразете.
Стъпка 2
Направете кухненски график, така че съпругът и децата ви да могат да готвят в допълнение към вас или поне да помагат.
Стъпка 3
Научете всеки член на семейството да почиства масата след хранене, да мете трохи, да изхвърля остатъци, парчета хартия, празни опаковки. Нека всички измият чинията и чашата си след себе си. Няма да им е трудно и ще ви спести няколко минути вечер.
Стъпка 4
Предварително пригответе първото ястие в голяма тенджера. Може да се съхранява няколко дни в хладилник, изсипва се според нуждите за супа или зелева супа. Месото трябва да се готви на слаб огън. Това ще ви предпази от притеснение от изгарянето на храната и ще ви позволи да се занимавате с други домакински задължения.
Стъпка 5
Използвайте нулево производство на отпадъци. Ако от обяда е останала гарнитура, от нея можете да приготвите гювечи, палачинки или каша с мляко за закуска.
Стъпка 6
Използвайте помощници в кухнята под формата на електрически уреди - електрическата кана се изключва от само себе си и водата не зарежда газа. В бавна печка можете едновременно да готвите котлети или риба на пара и да приготвяте гарнитура в купа. Микровълновата печка ще сигнализира, че храната е размразена или гювечът е изпечен.
