Много жени се оплакват, че съпругът им се оригва след ядене, изобщо не се смущават от останалата част от семейството. Някои представители на силната половина на човечеството дори смятат силното оригване на масата като вид похвала за вкусна и обилна вечеря. Може би някой не се вбесява от този навик, но повечето го смятат за проява на лош вкус. Как да отучим съпруга да се оригва силно и продължително след хранене? Нека да разгледаме различни начини.
Инструкции
Етап 1
Преди всичко трябва да разберете, след което се появява оригването на съпруга. Причините могат да бъдат няколко, вариращи от поглъщане на въздух по време на разговори на масата и завършващи със сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт. Ако проблемът бъде пренебрегнат, последствията могат да бъдат много сериозни.
Стъпка 2
Основната причина, поради която съпругът се оригва на масата, е натрупаният въздух в стомаха и хранопровода. Той влиза в тялото по време на разговори по време на обяд, поради големи глътки, дъвчене на храна с отворена уста, пиене на напитки през сламка. Ето защо отдавна всички знаят за поговорката „Когато ям, съм глухонема“. Препоръчително е да се храните в тишина, като небрежно дъвчете малки парченца храна. Може би, ако следвате правилото, оригването на съпруга ви скоро ще спре да притеснява другите.
Стъпка 3
Ако съпругът ви изригва всяка сутрин, както и след обяд и вечеря, трябва да преразгледате диетата, да анализирате реакцията на организма към определени храни. Може би оригването се случва от преяждане, тъй като стомахът няма време за смилане на цялата храна. В резултат на това започват процесите на гниене и ферментация. Получените газове избухват навън с характерен силен звук.
Стъпка 4
Друга причина, поради която съпругът страда от оригване, е да абсорбира храната твърде бързо, с дръпвания, практически без да дъвче. Ако се яде много бързо, не може да се избегне образуването на газове. Проблемът се влошава от пиенето на минерална вода, дъвките, тежките физически натоварвания преди хранене.
Стъпка 5
Ако оригването ви притеснява периодично, трябва да наблюдавате кои храни го причиняват. Това обикновено са чушки, лук, мляко, сода, бира, бял хляб, боб, коктейли, зеле, дори сладолед. По-лесно е да изключите една съставка от менюто, отколкото да направите спор със съпруга си поради нецивилизованото му оригване на масата.
Стъпка 6
Оригването често измъчва затлъстелите хора, водейки заседнал начин на живот и изземвайки стреса с вредни храни. Ако проблемът е в преяждането, липсата на физическа активност, терапевтична диета, спорт, разходки на чист въздух ще помогнат.
Стъпка 7
Понякога мъжете се оригват поради лошо храносмилане, след продължителен запек. За някои причината е тежката диария поради отравяне или заболяване. В такива ситуации са необходими лекарства, хранителен прием и понякога продължително лечение. С еднократни прояви, Smecta, Mezim, Enterosgel, активен въглен ще помогнат.
Стъпка 8
Уверете се, че съпругът ви се храни правилно, според режима, не измива храната с храна, отделя газове изпод капачката на бутилка минерална вода, преди да пие. Не му давайте суха храна, в бягство, покривайки се от чиния с вестник или с цигара в ръка.
Стъпка 9
Ако силно оригване съсипва апетита или настроението ви, не се колебайте да кажете на съпруга си за това, говорете за проблема. Дайте да се разбере, че това публично поведение е неприемливо. Може би такъв разговор ще даде плод и ще засрами съпруга. Не очаквайте обаче, че верните веднага ще се превърнат в културен и сериозен мъж, понякога е необходимо време, за да осъзнаете поведението си.
