Полезни свойства на чая

Съдържание:

Полезни свойства на чая
Полезни свойства на чая

Видео: Полезни свойства на чая

Видео: Полезни свойства на чая
Видео: Чай: полезно или вредно? Жить здорово! 05.02.2018 2024, Може
Anonim

Чаят е не само вкусна, но и много здравословна напитка. Много хора го обичат преди всичко заради лечебните му свойства.

Полезни свойства на чая
Полезни свойства на чая

Инструкции

Етап 1

Черният чай затопля, ободрява и повдига настроението.

Стъпка 2

Зеленият чай съдържа множество витамини, минерали и антиоксиданти. Затова редовната консумация на зелен чай е превенция на рака. Тази напитка има диуретичен ефект, поради което перфектно почиства тялото от токсини и токсини. Добре е да пиете този чай, когато сте болни от ARVI или ARI, той има противовъзпалителен и антибактериален ефект. Поради голямото количество кофеин, зеленият чай тонизира, ободрява и енергизира много добре. Антиейдж свойствата на зеления чай са добре известни. Не трябва обаче да го пиете през нощта - съществува риск от безсъние.

Стъпка 3

Белият чай се нарича чай на младостта и красотата. Подмладява, подобрява качеството на кожата, съдържа антиоксиданти и витамини. След като сте изпили чая, не изхвърляйте запарката от бял чай - нанесете я там, като маска - задръжте 10 минути, след това изплакнете с топла вода - резултатът ще усетите веднага: кожата е стегната, свежа, отпочинала.

Стъпка 4

Пуер има силно тонизиращо действие. Пие се от хора, принудени да работят през нощта. Никога не пийте Пуер през нощта, ако планирате да спите през нощта!

Дори ако този чай не ви харесва поради специфичния му вкус и аромат, пак можете да го държите вкъщи като лекарство, защото Pu-erh е абсорбиращ и можете да го пиете вместо активен въглен - ефектът ще бъде същият. Първа помощ при отравяне! Между другото, ако добавите мляко към сварения Pu-erh, тогава неговият специфичен вкус ще бъде по-слабо изразен, а за стомаха такава напитка е истински лечебен балсам, тя насърчава загуба на тегло, прочиства тялото от холестерол и изгаряния излишни мазнини. Препоръчително е да пиете Pu-erh за хора, които не могат да се хранят правилно. Puer - профилактика на много заболявания на стомашно-чревния тракт.

Препоръчано: